高血压食疗与养生（居家生活宝典）目录

本书就癌症康复涉及的心理治疗、饮食调养、身心锻炼、生活指导及相关医学知识等内容进行了全面论述。全书分两个部分：创造癌症康复奇迹的心路历程和癌症患者须知道。

本书详细阐述了体育健康促进的相关理论与实践。首先对健康的内涵做了全面系统的介绍，使人们了解什么是真正的健康。其次分析了现代人们面临的健康威胁，以增强人们的危机意识。最后对青少年学生、职场人员、社区老年人和农村人口的体育健康促进分别做了详细的论述，不仅要求个体要树立健康意识、提升体育价值观，同时也要求政府部门要为体育健康促进提供支持性环境，使更多人参与到体育锻炼中。

成书久远的《黄帝内经》，确立了传统中医学的理论体系，同时也确立了中医养生学的理论基础。此后，历代著名的医学家，大多也是当时有名的养生家，如：东汉的华佗、东晋的葛洪、南朝的陶弘景、唐代的孙思邈等，他们不断地充实、完善着中医养生的理论与实践。贴近生活，充分展现中医养生精髓。时至今日，中医养生法日益被世界各国有识之士所认同。本书从四时、饮食、起居、房事、调神、美容、运动等方面，充分展现中医养生所主张的以预防为主，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪入侵的养生思想，为广大读者提供最简单、实用、健康的养生指导。

本书采取图解的编辑手法和“左文右图”的版式，再现了催眠的治疗过程和发展历程在介绍催眠的原理、沿革的基础上详细列举了25项催眠诱导的方法和16项活用催眠的方法。

《节食瘦身》电子书全面地介绍了不同类型的节食方案，以及如何调整它们来适应你的营养需求、健康状况、减肥目标和生活方式。我们将概览流行的减肥方法，仔细分析它们，看它们能否有效地与你的减重目标相匹配。我们还将讨论一些能够辅助这些节食方案的技巧和窍门，它们实际可行而绝不是纸上谈兵。除了一些基本的节食方案，我们还将包括一些高级概念，适用于想要自己的节食方案比一般人更上一个台阶的健身爱好者。现在请坐下来，放松，然后享受书中讨论的这些强大与可行的策略的执行过程吧。

“我孟青这一路走来，靠的从来不是天赋与努力，靠的是睡觉。”“你等级比我高？你信不信我睡一觉，一剑就能戳死你！”

在六国混乱的国家走向下，艰难求生的底层小混混南宫弄阳，一路与六国权贵互通各种商业交易挣钱夺令，只求能寻回归现代的路，拼命告诫自己不可恋异世之人，可却在相处的过程中，被他的才华真情颜值迷倒，当爱与回归相冲突时……何去何从?她会如何抉择?……

被从天而降的系统砸中了，还穿越了。要成为掌门？这好像还不错，只是为什么又没山头又没人的？而且还需要试炼任务？系统，你搞我啊？

做着女仆的巨龙；宅在家里网购血液的吸血鬼；想当普通人的超能力者；打工的异世界魔王与勇者；“你们的尊严都去哪了。”某个正在给惰天使做饭的血族如是说道。

本书讲的是，江颐，一位来自现代的普通人，但却励志不凡，决心在不属于自己的时代，靠自己的智慧与努力，实现自身价值和人生意义，并在其中收获友情和爱情的故事。

没米下锅？厚着脸皮借。没瓦片遮身？空屋挤挤。没有银子？卖卖卖花。没有男朋友？坑蒙拐骗！等等……她才是被拐的那一个。--情节虚构，请勿模仿

在华夏一个普通人不知道的地方，隐城。随着一声啼哭，东区楚家诞生一男婴，随之而来的并不是全家欢庆，而是逃亡。因为隐城中不会容许东西两区的人通婚，违者只有死路一条！从此，男婴被遗弃在普通人的世界，而男婴的父母也被东西两区的人追杀，不知所踪。男婴被一老头收养，长大成人。那么他今后的人生会怎么样呢？预知后事如何，请收看《大弃晚成于都市》“号令一出，百家争雄！但看这天下，何人敢于我论是非！”楚凌云说道。

承靖州以为凭借自己的“姿色”，一周之内拿下荆一，不费吹灰之力。然而N周都过去了，她非但没有被他拿下，竟还摇身一变成了他的准大嫂！那日，一出抢婚闹剧轰动整个云城，他双目赤红将她牢牢箍在怀中。“小东西，你休想带着我的种嫁给别的男人！”“那你想怎样？”“嫁给我！”“你这是在向我求婚吗？”“你到底嫁不嫁？”“嫁啊！带上户口本，明早九点，民政局见！”小样！不用点手段，你还不求婚是不是？

童话是世界儿童文学中永不凋谢的花冠，是与我们少年儿童捉迷藏的小朋友。童话奠定了我们的人生基础，影响着我们的一生。因此应该把那些名篇珍品传给后代，陶冶后代。

一个名叫牧南的毛头小子，无意中得到了“神胎”，不久之后，他便成为了“非人途”的一员，从此，整个世界观都被彻底颠覆了，原来这个世界上竟然拥有那么多我们不知道的秘密！