一学就会做早点

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本书详细讲解了日常生活中最常用的众多健脑食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的多道家常菜肴。这些菜普均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养。书中还阐述了脑的生理结构和功能，以及健脑原则和饮食调理方法，帮助您用科学的方法健脑补脑。

每当遇到一份心仪的甜品，就会有一种馋馋的感觉在心中挠痒痒。于是火速找来精巧可爱的工具与食材，然后默默操持，静静期待，直到它如精雕细琢的艺术品般放在面前；光滑的奶油，鲜亮的果肉、松嫩的糕饼…… 　　

一个美食狂人从酒桌上看出去的真人生异乡饭、茶泡饭、蛋炒饭，口口都是伤心饭。一本讲述吃饭的书，更是一本回忆青春的书。通过这本小宽编著的这本书，你可以读到具体的饭食，更能感受到吃喝背后的人情冷暖与时代变迁。吃与喝是人类生存的必须 ，几十个与吃喝相关的故事，承载了作者整个青春时代的情感世界。吃喝只是借口，人们之间情感的碰撞与交流才是饭局、酒局的真谛。读着美食记者小宽闲散的文字，从饕餮大餐到闾巷小食，你能触摸到他的内心并与之共鸣 ，因为青春是所有人心中的最宝贵的时光。

他，君浣溪，平生没什么理想，学学医，炼炼药，看看病，在这异世混吃混喝也就是了，谁知这运气来了挡都挡不住，莫名当上御医，做了天子面前的红人，更位列名满天下的四大公子之首，宫中府外，左右逢源，称兄道弟…怪了，那几个外表风度翩翩，内里健壮如牛的哥们，怎么一见他就多病多灾，体虚气弱，个个宽衣解带，敞开胸怀，追着要他诊治，他们不会是…发现了他身上的秘密吧？！——俊美御医，却原来是个清丽佳人……那个，自己身为大夫，治病救人是天职所在，不容质疑，可是，这哥们中了媚毒，却要她怎么救，真要赔上身子又丢心吗……（本文将延续央央一贯之清新浪漫的文风，不恶俗，不小白，喜欢的亲们一定记得收藏和投票，谢谢！）——感谢好友静海深蓝为本文制作的精美封面——◆◆◆◆推荐《引凤阁》精彩好文◆◆◆◆【傲风】风行烈【军火皇后】潇湘冬儿【步轻尘】李筝【魔鬼的吻痕】秋如意【帝凰】天下归元【四人行必有我夫】央央【总裁的叛妻】静海深蓝【狂状元】雁无痕【玩火】孑羽遗风【前妃太抢手】漫天花雨【魔君请你温柔一点】北棠【驭妖】枫飘雪【帝妻】初晨【娘子你几岁】祥云涧【云倾天阙】素素雪【简随云】草木多多*************************推荐好友美文：浅绿《错嫁残颜》素素雪《江山如画，红颜堪夸》

从一个普普通通的的星际战士到称霸全宇宙，这其中他究竟经理了什么，又会有谁和他作对？无人知晓。

抬头看到的就是他那双孤傲的眼睛，散发着无数的寒气，让人不寒而栗，那张脸简直无懈可击，与哥哥相比似乎更胜一筹，但是他满脸的高傲和不屑，瞬间拒人于千里之外。那个冰山男依旧惜字如金，没有表情，我开始有些怀疑，老哥是不是认错人啦？呼呼，不理他们啦，走咯“答应我一个要求！”说得这么爽快？是早有预谋吗？可是不应该，总不至于他是策划者吧“要求？行，但是你不可以说…”委屈啊，莫名其妙地要答应冰山男一个要求。“不管如何，你都要信我！”那是你对我的乞求吗？一次次的错过，一次次的误会，他们之间是否经得起时间的考验？可爱善良的韩雪柔能够等到幸福钟声响起吗？面对昔日的男友、今时的未婚夫，她该如何抉择？求收藏，求推荐，求订阅，嘻嘻，我会再接再厉的~~~推荐——http：//m.pgsk.com/a/450433/《邪魅总裁：女人，乖乖躺着！》推荐新作温馨治愈系列：听说，爱情回来过。http：//m.pgsk.com/a/702512/

万里长城东起山海关逶迤向西，至永平府以北的桃林关外，一条大河横穿关口峡谷向南流淌，这就是冀东第一大河滦河的支流——青龙河。青龙河古称玄水，这里曾经是山戎族的故乡。河水流至彩云山下，水势渐缓，河面也渐宽阔。这里的山光水色美如画屏，环曲交叉的树枝间、树冠上鹳巢层层叠叠，一个连着一个，高低错落，难以尽数……多年以后，有人闯关东回来，说在关外住店时，那店中老板和老板娘听了自己的口音，就总是有意无意打听老鹳湾的事情。现在回想起来，那老板和老板娘很像是当年的春旺和谭小姐。

清纯淡定的女大学生在无意中启动了异世界的禁咒，穿越到了魔音师叶婉清的身上。然后命运开始了新的转折。莫名其妙的被那个帅到无敌的人抓了以后，还要被他严厉的审讯。明明自己是遵纪守法的良民，根本不可能触犯什么王法，却被他说得比真的还真，还人证物证俱在。喂喂，抓错人啦好吧！可是他这次偏偏要吃定了她，还冷冰冰的要培养她成为大内第一刺客。可恨的男人！她发誓要在成为刺客以后彻底离开他。他却违背了自己的诺言，让她心冷。她只有辗转于另外的希望,直到走向自己最巅峰的位置。生命的沉浮，不过如此！何况转瞬即逝的爱情？

战火连天，北方七省的大督军因寻找命定之人来到了火车，她是留学归来的将军千金，更是他弟弟的未过门的妻子，同时也是他寻找了整整十年的命定之人。“宇文宸，若是可以重新来过，我绝不会回到云州，此生用不相见了。”女人浑身鲜血的站在悬崖峭壁上，眼神凄楚的看着面前的男人，纵身一跳。“不，嫣儿，……”宇文宸发疯了一般的想要追随女人。（架空文，宠虐结合！）

只要人们还会做梦，蔷薇之庭就不会就此消亡

一代圣君转世到了魔门姜家，却成了女娃。更诡异的是同胞三兄弟一个傻，一个精，一个呆。自转世以来，圣君（姜冰冰）活的那叫滋润。随身三个小跟班，逛青楼、抢新娘，好不自在！老二狗蛋，笨嘴拙舌，很是悲催。自姜冰冰出生以来，说话句句不中听，办事件件不靠谱。本身挺聪明的娃，现在闹得人人都以为他是傻子，哎！老三铁蛋，溜须拍马，八面玲珑。马屁拍的好，冰冰老大高兴，大家就都高兴。老四钢蛋，从小木讷，呆萌可爱。跟着老大混，顺着老三说，离老二远一点，是他魔门行走的万能公式。看魔门三傻如何大闹修仙界！

伴随哥哥们的日常斗嘴赌气，文末渐渐长大。

一个爱好武术的少年的一次偶遇，成就了一个绝世的高手，一个神秘的门派，引出了一段恩怨情仇，一腔热血谱写一个千古传奇。