快捷糖水目录

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以夏季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

本书从经典滋补、日常调理、上火调理、肠胃调理、女性调养汤品等五大方面，介绍了行之有效的汤水。

《一学就会做蒸菜》精选了近百种蒸菜的做法，你能在短时间内享用美味的蒸品。既有大众熟悉的品种，也有创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用，一学就会。复杂烹饪简单化，一学就会变戏法！材料简单，方法易学，快速享受蒸菜满屋的飘香。

柴米油盐的平和生活：由浪漫的恋爱迈入婚姻的殿堂，生活不再只有花前月下的卿卿我我了，而是多了份柴米油盐的琐碎和平实，汤汤水水、锅碗瓢盆的交响曲才是生活永恒的旋律！厨房带来的温馨和浪漫：一个没有厨房的家不是完美的家。当你拖着疲惫的身体下班了，回到家里还是冷锅冷灶的没有一点儿生气，要么是出去找饭吃，要么就将就一下吃泡面，这样的家怎么能是一个理想的港湾？谁不想与爱人其乐融融地共享晚餐？谁不想享受厨房带给两个人的温馨和浪漫？不经意的一个眼神、一个笑容、一句爱的叮咛，都是如此的体贴和美好。

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

本书以全新的形式——以58条管理方法，配以生动的寓言故事和生动的管理故事，再加上管理方面的经典句子编撰而成，使读者在轻松中接受管理智慧，领悟到管理大师们的管理思路、管理原则和管理方法。

本书是台湾千佛山开山宗师白云禅师弘法数十年来首部演讲集，涵盖了他1999至2003年间在海内外的精辟演讲。他以平常事物为切入点、以聊天的形式阐述佛的智慧，告诉我们，学佛不是背经典，是用佛法修正自己的身口意。佛法不是保存起来的佛经，修行不是打坐、念经，是修理自己，让人生更为圆满、智慧。

“女人，惹恼我的人都不会有好下场，可我现在却可以给你两个选择，一是上天堂，二是下地狱。”他端坐在阳光底下，面色冷峻的仿若冷面修罗般，却诉说着他是多么仁慈的一个人。她昂着头，完全的不在乎，“一二我都不要，我选三！”“原来你是想跟我结婚。”阴谋得逞，他得意的笑着起身走到她面前，“那走吧，咱们去领证。”被拖行数步之后，某女的大脑仍旧在当机状态。她明明已经避开他开出的两个陷进，居然还是掉下去了么，怎么掉下去的？她怎么不知道？事后她拼命的想要逃，他却又拐又骗要把她娶回家宠着爱着，然后一不小心把她弄丢…

他本想浑浑噩噩的过完这一辈子，但谁想上天注定他是那个需要承担责任的男人，于是从这一刻起，他的生活开始了波澜壮阔！

俞铭：我曾经是一个德艺双馨的老艺术家，默默无闻的国家一级演员，潜心修炼的影视前辈。工壹：那您现在是？俞铭：娱乐圈里最亮的那颗星！

随着八路军武工队到来，打鬼子、斗伪军、剿土匪……战斗了一场又一场，冀南大武村的村民们不再只是旁观，他们得过且过、为了保存宗族血脉而摇摆不定的态度渐渐有了变化。每个尚存一丝血性的大武村年轻人，都争先恐后地要加入武工队，不为别的，就为给这片土地留一口气：凡是侵我国土、辱我百姓的，都必须付出血的代价！在战友逐渐增多的情况下，武工队开始稳扎稳打，再加上莫天留等人偷学日语、巧设离间，种种奇袭战术更是让鬼子叫苦不迭。只是好景不长，一场封山大雪给了鬼子喘息之机，鬼子看破了天留的计谋，集结重兵，要与武工队决一死战！一时间，武工队为了掩护乡亲们撤退再次陷入绝地！

《暗夜行》是悬疑新锐岳勇的推理新作。青阳市接连发生命案，死者之间看似毫无关系，但死因却出奇一致，皆是被带有眼镜蛇毒的指甲划伤皮肤，中毒而亡。坊间传言四起，真有毒指甲杀人魔头肆意作恶，还是另有玄机？市公安局刑侦大队重案二组的组员们在组长秦汉川的带领下，深入调查此案，却迟迟找不到幕后真凶。私家侦探金一田发现端倪，将矛头直指警方内部，同时揭开了一段不为人知的辛酸往事。细心女警员文丽最后发现，所谓的真相，其实只是一个以爱的名义设置的骗局……

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简介神马都是虚的~某天，我们可爱的（大雾）的小女主绑定一个反派逆袭系统，被迫走上了世界巅峰（大雾）可坑爹的是，这些男主怎么一个个都不按套路来，你们的剧本呢？是被吃了吗？还我人生巅峰！！！男主们：不急，一会就带你上巅峰。

林小草莫名其妙绑定了一个系统，穿越到各个世界中完成一系列奇葩任务。她一步步往上走，慢慢成长。她以为自己强大了就不会有这么多无止境的任务了，结果主系统大BOSS告诉她干不死就继续接着干，林小草脾气一来，甩手不玩了！