会吃的中老年人更长寿

在人生的道路上，不知要经历多少的坎坷。每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话，即使把所有的路都走一遍都无所谓，但事实是生命有限，人生苦短，人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此，我们编著了这套《不可不知丛书》，作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜，来感召和激励人生，共同朝着美好的未来前进。

简简单单，在食物里寻找通畅的秘密；轻轻松松，在吃喝里享受健康的生活。便秘这道难题，只有食物可以解答：最利便的食物；最润肠的佳肴；香醇通便茶；美味果蔬汁……通畅的秘密就在食物里，这样吃，便秘不再来。

“毒素对人体是十分有害的，它会影响人的精神状态、气血运行、代谢平衡以及人的脏腑功能，加速人体衰老等等。更重要的是在它的作用影响下，很多疾病得以滋生。本书在对毒素形成的原因、人们常见的认识误区进行阐述的同时，还为您提供了运动排毒、食物排毒、排毒食谱、排毒小窍门等简便易行的小知识，让您走出排毒误区，永葆健康体魄。”

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有狐绥绥，在彼淇梁。心之忧矣，之子无裳。他为她取名有狐，他竟真成了她毕生思念的人。她生为畜道，身旁只有一只红狐作伴。他将她收到门下，她成为他此生唯一的徒弟。他教会她爱，却和她诀别。她，集仙、鬼、妖三道为一身，称霸六界。鬼母之子对她一见倾心，可她却沉浸于大憾之中无法自拔。六界常言道，所谓情爱，不过痴缠。

一个身怀秘密的少年一段古老久远的往事无数的命运缠绕其中到底是继续修罗之路亦或者终结悲剧轮回光与暗交织谱写乐章奏响三千劫起的开端

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《日事日清工作法：最佳员工效率手册》介绍了任务的最佳完成期永远是昨天！效率对企业的效益起决定作用。要想打造一流的企业，员工必须要有一流的工作效率。效率低下将最终成为制约企业发展的致命软肋！提高工作效率，就是克服做事拖拉的恶习，做到日事日清！只有日事日清，才能造就一流的企业！

这是恋爱中的人么，为什么却又不像，绑在一起的人生，松绑了会是怎样

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

任天葬因其天资过高被人暗害，在心灰意冷之时获得武道狂人疯魔子毕生心血传承，得之改造后的功法“九幽焚天功”后重拾自信一人一枪斩仇敌战天地，葬天之人轮回之枪游走三千界笑看天下！

夏清澈，一个被“鸡汤真香”系统看中的女人，穿梭游历在大小世界中。无论是顺风顺水，还是艰难险阻，哪里需要鸡汤哪里就有夏清澈的身影。

秦岭的某高原当中一条石脊初长达三四里，虽不甚陡，上行却甚费事，尤其是由西往东的一面，车辆稍微载重，行到坡前，多须卸下货物，另由土人挑送过板，空车渡过。却有一辆双套大车由西向东急驰而来。仗着人强马壮，载重不多，接车苦力又全被前车雇去，走出老远，不耐等候……