秋季菜（四季养生家常菜）

本书介绍了痛风的基本常识、常用药物以及食疗药膳方案等，是痛风患者防病保健的指南和良师益友。需要注意的是，由于患者病情不同及个体差异，书中介绍的有关知识仅供患者日常用药和饮食参考借鉴，读者在阅读本书的同时，还应接受临床医生的治疗和指导。希望痛风患者能够通过此书，了解更多关于痛风的知识，正确防治痛风，减少疾病的复发，早日获得健康，享受幸福生活！

本书从中医的角度，探究人体的奥秘，细致入微地介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，胃经、胆经等人体12大经络的养护，手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码，9大体质者不同的养生方法，4大血型中的养生奥秘，命门、神阙等18个养生保命大穴的养护，五十营、导引等呼吸技巧，森林浴、鱼疗等12大自然疗法，春夏秋冬4季养生宗旨，12时辰的养生法则，24节气养生原则，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳，中国最具特色的健身术。

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饮食除了要讲究科学营养，还必须首先讲究安全放心。饮食无论是烹调还是搭配，都非常讲究，烹调必须注意生熟适宜，搭配必须注意相生相克。

本书以中西医结合养生保健原理为基础，应用中老年养生保健中所取得的经验和研究成果，把老年人自我养保健概括为“饮食保健、运动保健、精神保健、日常生活保健”四大方面。

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

二丫头做水鬼的时候做了一场善事，然后村民们很实在，给她建了一座庙。不仅不用做水鬼了，还借尸还魂，成为了初二女生，洛扶依！话说，这人和鬼她都做过，这神怎么做啊？不怕不怕，既然不知道，那就从一个鬼差开始做起吧！

本书通过许多真实案例告诉读者，女人该如何说、怎样说才能把话说到对方心坎里。让女人因懂得说话的艺术而变得更有魅力，得到领导的赏识、受同事朋友喜欢、与爱人孩子更亲密、成为不可替代的好同事、好母亲、好妻子、好闺蜜。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

一个小小的奴，她只敢仰望自己的主子。轻舞此生最大的愿望便是留在主子的身边，可是却没有想到却被主子亲手送出……--情节虚构，请勿模仿

“月儿，你心里有没有我啊”“哼，不仅有你，还有好多好多，唔。。。”“那现在呢”“混蛋，亲我干嘛，给我滚”

“名家经典散文选”，包括 《万事融笔端·叙事卷》 《挥笔如传神·写人卷》 《情动于心中·抒情卷》 《情景两依依·情景卷》 《滴水见阳光·哲理卷》 《闲情说理趣·随笔卷》 《提笔如出鞘·杂文卷》 《宏论博天下·议论卷》共8册。本套散文所选文章除了当代我国的名家精品之外，还选择了一些当代外国名家经典散文，诸如法国作家雨果、大仲马，英国哲学家罗素，印度文豪泰戈尔等。这些中外文学大家的作品，知识丰富，思想深刻，对于我们开阔眼界、提升素养都有极大的帮助。这些散文大多以一种轻松随意的文笔，朴实自然地展现出了名家散文的基本状况，并以这些名家生卒时间为顺序进行编排，充分体现了这些名家散文的个性魅力和风格特色。

公安局里，预审处是关键的部门，决定着嫌疑人的罪犯定性和是否移送检察院做刑事处理。因其重要，能在预审处待着的个个都是多面手，而其中的精英被称为名提。老家伙齐孝石就是老北京真实存在的名提之一，他靠着三包烟、半杯茶、两核桃和攻无不克的“七小时制胜法宝”，就没有拿不下的案子。如今他已到了退休的年龄，本该接接小案子，熬到退休。但一起由自杀引出的经侦大案，让齐孝石改变了主意……

推荐狐狸的新文：《弃妃倾城》本来约好了去逛商场，却不想被情敌算计，将我送回了一千年以前的古代。那里，史书上没有任何记载，我只知道，叫做凤凰城。好吧好吧，既来之则安之，至少我是嫁了一个既有钱又暴帅的夫君，怎么算也不吃亏。况且，阴差阳错，咱还有幸做了凤凰城第一美女。第一美女哎，这名号响当当，我喜欢，哈哈。可是，我的冷夫君，却在新婚之夜丢下我，一个人到青楼拈花惹草去鸟。汗，难道咱魅力就那么大大的？罢了罢了，你在外面彩旗飘飘，我可不会让你家里红旗不倒。帅哥们，休想逃！推荐亲亲小徒儿的文：《痴情总裁遗失爱》君诺依《我们冬眠的那些青春》童小眠《总裁的替身未婚妻》筱奈儿推荐朋友的文（绝对好看哟）：《冷邪王爷丑丫鬟妃》续颜休悦《傻王的嗜血冷妃》猫猫《狂帝烈爱之亡国清妃》情《誓不为奴》烟茫《二哥好霸道》喵喵吖《战神总裁》天空《祸世狂颜》杜月影《江山雪舞》小虫饿了《一月情人》叶蓁蓁《爱定那一夏》木子予梦《蛊后》红粉胭脂《夫君多多多》上官玥儿谢谢julia906、wuyu1979319、落爷、569881427、风念依、盈819、yuduo999、小泠、慕容嘉怡o还有林林的花花和钻钻，狐狸开心的一蹦老高。咳咳，还有那个谁送俺的鸡蛋，也一并谢了~~吼吼，跳舞啦。么么么么。这是岚赏为狐狸做的视频：很喜欢哦，亲们看看~~

本书收集了作者1984年至2000年间的部分诗作。包括“四十不惑”、“黄昏意象”、“晨曲”、“聆听远方”、“忘掉孤独”等。