目录(共34章)
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第1章 百年清华,润物无声
第2章 将根基扎于磐石之上(1)
第3章 将根基扎于磐石之上(2)
第4章 为人生立一座道德的丰碑(1)
第5章 为人生立一座道德的丰碑(2)
第6章 为人生立一座道德的丰碑(3)
第7章 完善的人格是人生的最高学府(1)
第8章 完善的人格是人生的最高学府(2)
第9章 完善的人格是人生的最高学府(3)
第10章 屹立于苦难的废墟之上(1)
第11章 屹立于苦难的废墟之上(2)
第12章 打造自强不息的英雄本色(1)
第13章 打造自强不息的英雄本色(2)
第14章 独立思考展现真理的光芒(1)
第15章 独立思考展现真理的光芒(2)
第16章 用理性执掌人生的方向(1)
第17章 用理性执掌人生的方向(2)
第18章 耕耘人生的每一寸土地
第19章 让知识成为我们人生的灯塔(1)
第20章 让知识成为我们人生的灯塔(2)
第21章 倾听心灵深处的声音(1)
第22章 倾听心灵深处的声音(2)
第23章 治出自己的处世哲学(1)
第24章 治出自己的处世哲学(2)
第25章 让每一小步都具有新的高度(1)
第26章 让每一小步都具有新的高度(2)
第27章 把握财富时代的脉搏
第28章 绽放美好的情感人生(1)
第29章 绽放美好的情感人生(2)
第30章 让生活充满智慧的诗意(1)
第31章 让生活充满智慧的诗意(2)
第32章 心怀博大的人文情怀(1)
第33章 心怀博大的人文情怀(2)
第34章 后记
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读者文摘精粹版6:每天进步一点点
每天进步一点点,没有不切实际的妄想,只是在有可能眺望到的地方奔跑和追赶,不需要付出太大的代价,只要努力,就可以达到目标。每天进步一点点,不是可望而不可及,也不是可求不可遇的,只是每天都不能自视甚高而眼高手低,不能踩在昨天的荣誉上自以为了不起。能掌控情绪的人,都不缺安全感
对别人的话敏感,心里就会反复琢磨;心生自卑,就会担心别人的看法;别人的一句话就能点燃你的怒火,出现冲动行为。情绪起伏太大,让人没有安全感。人们习惯于将安全感寄托在工作、友情或者婚姻上,然而常常事与愿违。他们往往隐藏着强烈的自卑和敌对情绪,内心冲突很大,如果不解决这些问题,内心就难以获得平静。《能掌控情绪的人,都不缺安全感》是知名心理咨询师代连华写给内心缺乏安全感的人的幸福之书,她从数千个咨询案例中,发现一个人最大的安全感,来自他的稳定情绪。在这本书里,代老师将解答你的情绪困扰,教你掌控自己的情绪,让你重新获得安全感,获得内心的平静。
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