最有效的五步减肥法目录

每个女人都有自己的气质，如同各种各样的花都有各种各样的颜色、各种各样的香、各种各样的味。她们就如同高山平原、大海小溪，各有各的美。她们不仅仅是一幅雅致的画，更是一本耐人寻味、百读不厌的书。

肥胖，这是一个多少年来永恒的话题。但关于肥胖的知识，很多人未必了解那么多，只知道肥胖不好看，胖了容易身体有毛病，但至于会有什么样的问题，会影响到个人的哪些方面，却并不一定全都了解。另外，如何客观地看待肥胖，而不是走入减肥或以瘦为美的误区。这些，都是很适合一起唠唠的话题。在本书中，我们就谈谈关于肥胖的危害，以及如何正确对待肥胖。

每个女人都爱美，这是亘古不变的真理。否则这个世界上不会出现紧身衣、高跟鞋、眼影、口红之类的东西。可女人往往又很胆小，不敢面对美丽过后的健康问题。于是，女人开始在高跟鞋和平底靴之间左右摇摆，迟疑不决，放下哪个都舍不得。《为美丽疗伤：让99种扮靓方式不再损害健康》便教给你一些美丽过后的补救秘诀，让你轻松把握美丽与健康之间的平衡。做女人，就要做到美丽——不受伤。《为美丽疗伤：让99种扮靓方式不再损害健康》包括身体、形体、生活三部分，介绍了99个美女健康生活的补救方案，是女性的必备手册，也是男士送给妻子、女友、女儿的贴心礼物。

教你如何穿衣，做一个会打扮的四季漂亮的女人。从阳春三月到寒冬腊月，展示了大量实用又易于搭配的穿戴方案。每一小节里另附穿戴小贴士，给女性着装更多丰富、细致的细节提示。期望女性通过阅读本书提升对时尚潮流的感知力，塑造最适合自己的美丽女性新形象。

38岁时的徐徐，身高1米58，体重150斤，是什么让事业有成、家庭美满的她决意改变“富态”的身形？是什么样的减肥秘诀，让她从40岁起，越减越健康、越减越年轻，越减越幸福，50岁胜过20岁——体重99斤，美白轻盈、活力四射？本书中徐徐的减肥故事，以及六位在徐徐的帮助下成功瘦身的主人公的成长故事，能让你在他们的伤痛、挣扎、顿悟、重生中获得深切的感动和温暖的力量。心理减肥法，教你学会观照内心，接纳自我、修善自我，获得真正的内在能量。徐徐用细腻的文笔，在一段段鲜活的故事中融入了心灵疗愈的法门，以及亲身实践过的具体方法。

从前，有一个村庄名叫陶家村，村里有个小娃娃大名叫陶桃，小名就叫小桃子，5、6岁年纪，长得圆乎乎、胖乎乎，脸颊白嫩嫩还带着点粉红，就跟蜜桃一样可爱，逢人都笑呵呵的，村子的人谁看见都要逗一逗、笑一笑。可是呢，有一天桃子爹爹受了重伤，凡世的大夫治不了，为了治好爹爹，小桃子就开始了寻仙人、求仙丹之旅。

一场空难，身为制香师的薛娆穿成了寡妇阿娆。穿成寡妇就算了，邻里亲戚惦记着想把她卖给邻村的那个傻子最后赚一笔也罢了，身为现代女性，一个人潇洒利落，大不了就是收拾收拾走人——可偏偏天公不作美，她就还正好带着一个球。拖油瓶眼巴巴望着她，就算她是后娘，她也没法铁石心肠到这个地步。只能麻烦来一个灭一个，来一双秒一双，顺带发家致富咯。

传闻一一中校霸楚南枫最讨厌别人触碰他的东西。可是有一天。楚南枫和兄弟们打球回到教室看到楚南枫的桌子上坐了一个女孩子。“南枫我来给你送零食。”

前世因信任家中的养女姐姐，落得悲惨下场，这一世，我定要你求生不得求死不能，我的好姐姐，你受得住吗？不过总裁大大，你干嘛帮我虐白莲，气渣男，还求婚？

以律师的“我”为引线，在为犯有杀人嫌疑的王铁青辩护时，意外发现他所杀害的对象，竟然是60多年前日本军队在衢州进行细菌战争时，日本兵强奸当地姑娘留下的孩子，这名日本兵就是小说的主人翁雪野慧质子的舅公松子屋太。松子屋太临死前关于731部队可怕的经历，并且告诉他在衢州强奸一名姑娘的事实；同时，还告诉她三年前她的母亲美玑子不是死地车祸，而是死于一场阴谋。

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青梅七年，相恋三载，不料，成亲那日，婚礼变丧礼，喜事变祸事，曾经温柔体贴的男人摇身一变，残忍无情。一场熊熊烈火，他毁了她家宅，杀了她亲族，她咬断舌根，魂飞魄散。再次睁眼，时光倒退，回到最初遇见他的那天，一切如初，他依旧腹黑，温柔顺从下是藏不住的仇恨与欲望，她却早已不是当年那个无知少女。这一世，她必不会重蹈覆辙……

主要描写了烟台的独特景观：冬日的凝重、春日的轻盈、夏日的浪漫、秋日的高远，以及在大海的背景下，烟台人的劳动与生活。激发人们热爱大自然、热爱劳动热爱生活的情感。

此书是中国大陆首部完整阐释世界各国自远古到现代的文化发展和戏剧思想的史论著作，出版后获北京全国首届戏剧理论著作奖，十年后获北京文化部全国优秀教材一等奖。是余秋雨先生的首部学术著作，也奠定了他在戏曲界的地位，为日后担任上海戏剧学院校长打下了基础。

当现代修仙者来到一拳超人的世界，而且还成为了琦玉的弟弟，他会和这个世界擦出怎样的火花呢？