高血压食疗与养生（居家生活宝典）

工作压力，家庭压力让现代男人们身心疲惫，熬夜、不善沟通、吸烟、酗酒让现代男人们健康隐患重重，高血压、糖尿病、中风、前列腺疾病、性问题等让男人们痛苦不堪。如何解决这些男人问题？本书将提供中医预防及治疗方案。

一本全面并且系统的介绍心律失常问题的书；本书尽选常见病、多发病，聘请相关专家编写该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问，悉数详尽解述。此书10余万字，包括数百条目，或以问诊方式，一问一答，十分明确；或分章节段落，一事一叙一目了然。

探寻博大精深的国学养生之道；体会经典古典文学中的养生奥秘；思考饮食文化中的养生结晶；品鉴本草巨著之养生妙方。让文化中的千年养生密码成为你身边最可爱的健康大使.最理想的养生方式，尽在本书。

随着人们物质文化生活水平的提高，一旦生病，就不再满足于看病拿药了。人们希望了解自己的病是怎么得的？怎么诊断？怎么治疗？怎么预防？当然这也和疾病谱的变化有关。过去，患了大叶性肺炎，打几针青霉素，病就好了。患了夜盲症，吃些鱼肝油丸，也就没事了。至于怎么诊断、治疗，怎么预防，人们并不十分关心。因为病好了，没事了，事过境迁，还管它干嘛呢？可是现代的病不同了，许多的病需要长期治疗，有的甚至需要终生治疗。许多病不只需要打针服药，还需饮食治疗，心理调适。这样，人们自然就需要了解这些疾病的相关知识了。上海科学技术文献出版社有鉴于此，新出一套“挂号费丛书”。每册之售价恰为市级医院普通门诊之挂号费，故以名之。“挂号费丛书”尽选常见病、多发病，聘请相关专家编写该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……，凡病人或家属可能之疑问，悉数详尽解述。每册十余万字，包括数百条目，或以问答方式，一问一答，十分明确；或分章节段落，一事一叙一日了解。而且作者皆是各科专家，病人或家属所需了解之事他们自然十分清楚，所以选题撰稿，必定切合需要。所谓珠联璧合，从内容到形式，“挂号费丛书”确有独到之处。我们相信病人或家属读了必能释疑解惑，健康的人读了亦必有助于防病强身。

中老年人生活问题的解决得好与坏，直接反映着一个国家和社会的福利、文明等各方面问题。仅仅认识到中老年人口的社会问题是远远不够的，只有通过科学、文明、健康的生活方式和行为方式，倡导科学先进、愉快健康的老年生活，才能真正实现生命的质与量的完美结合，让中老年人体会到生命的喜悦、生活的幸福；才能更好地安排中老年人自身的生活，使中老年人的晚年生活更有情趣、更加合理，使老年生活再次成为中老年人人生的黄金期，真正做到老有所为，安享晚年。

陈集益，70后重要作家。曾就读于鲁迅文学院第七届中青年作家高级研讨班。浙江省作协签约作家。在《十月》《人民文学》《中国作家》《钟山》《天涯》等大型文学期刊发表小说六十万字。2009年获《十月》新锐人物奖。2010年获浙江省青年文学之星奖。

赫赫大元，起朔漠，并西域，平西夏，灭女真，臣高丽，定南诏，下江南，而天下为一，舆图之广，历古所无。元帝国如同一个大熔炉，把吐谷浑、党项、契丹等民族和部落一一同化，逐渐形成今天的“中华民族”。伴随着无休止的征战、杀戮，元帝国的铁骑将火药、印刷术、指南针等先进文明的种子播散至世界各处。这个光芒太过炽热的时代虽短，却迸发出不可抑制的创造力、扩张力、竞争力和进取力。在这段时代激流中，霸主、权臣、宿将、名士或杀伐在手，或谋定事成，或金戈铁马，或自守风流，他们的骄傲与迷惘、沉醉与梦碎，织就一幅浸染着血与泪的历史图卷。惊回首，元世祖铩羽西南的狼狈，伯颜失势遭贬的凄凉，赵孟頫如鸟困笼中的挣扎，北方军阀内斗不休的虚耗，大都城破国亡的悲怆……一幕幕鲜活如昨日，仍令人目眩神迷，黯然叹息。

【1V1甜宠善良闷骚的钢铁直女VS外暖内黑的竹马哥哥】李稻前世是个工科女汉子外加工作狂，今生变成了陈家的小外孙女猪猪，有一个小太阳般的小表哥和一个没心没肺的小表姐，还有一个表面温和内里黑成炭的竹马哥哥…

这里有我，这里不止有我，还有你，战尽天下，只为守护你

身世是谜，马上就要开始全国赛，夜柠却直接申请退役。电竞天才的他，是否会再重回战场。懂电竞的人都知道，电竞的最顶端还有一个空位，他们在等那个人回归。

寓言？童话？散文？小故事？或许都有，或许又都不是。其实不重要撒，只要诸君读到这个时，能有片刻欢愉，片刻宁静，片刻思考。那么对我来说，足够了。出走二十又三年了，我才发觉，自己不曾离开过小院，半步不曾。

陈扬吃了一个包子，获得系统，接下来会发生什么有趣的事情呢？请看本书。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

赵丽宏是我国著名现代诗人、散文家，著有《望月》《生命草》《顶碗少年》 等。本散文集分为抒情、人物、游记、小品四辑，收录《晶莹的瞬间》《与象共舞》《蝈蝈》等50篇作品。这些作品以平和的笔触和浓郁的抒情，铺陈出一串串晶莹的瞬间：童年足迹、青涩记忆、寸草春晖……它们都是进入赵丽宏文学世界的精品。

一个金手指炸了以后重拾音乐梦想的少年，一个自带异能守护家园的执行官，一个追星着迷，努力改变自己的少女，三个不同的人生，一个共同的目标:成为最好的自己。这个世界上，好多人都在流浪，这个世界上，每一个人都有自己的江湖！