职工身体健康手册（最新职工职业健康指导丛书）

眩晕症不可小觑，了解它从这里开始。本书主要内容包括：患了眩晕症主要有哪些症状；眩晕症病人应掌握哪些基础医学知识；患了眩晕症需进行哪些项目诊断检查；眩晕症病人应掌握哪些基础医学知识；医生对眩晕症病人会进行哪些诊断治疗等。

随着人们生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上，而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要，从而获得健康。然而，现实的情况却是，由于饮食结构的不断变化，发病率不仅居高不下，而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力，另一方面则是因为饮食。俗话说： 人食五谷杂粮，孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐，或者随便吃点快餐，或者吃点方便面，或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来，饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。

足与人体健康息息相关，人体的五脏六腑都与脚上相应的部位有内在的联系，一旦有病就能从脚上反映出来。我们便可以通过足部按摩、足浴、敷贴等疗法使人体气血运行，颐养五脏六腑，达到祛病健身的功能。

据研究发现，我们每天高达90％的行为都出自于习惯。所以说，好习惯是健康的银行，如果你爱自己，爱自己的身体，爱自己的生活，就应该尝试一下改变，没什么难的。掌握健康的习惯就可以轻轻松松改变您的一生! 健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了令你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛地面对每一天的太阳。每天忙忙碌碌的现代人，你健康吗？健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候开始积蓄的。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

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好惨一主角，被系统坑就算了，右手还被魔王占据了。真是杯具啊，餐具啊………………交流群：976223169

人生的历程就像攀登一座高山，所有的人生经历仿佛在铺就一条通向山巅的道路，其中的每一种经历都好比是人生的一道台阶，如果我们没有经历过什么，就只能永远在山脚下徘徊。体验我们应该体验的经历，会让我们的人生变得厚重、深刻，也会启发我们更理性地思考人生。只有经历过，我们才能睿智，才能练达，才能有所发现。只有睿智、练达的人才会拥有卓越的人生，生命才会因此而不同凡响。

就在所有人都以为萧清妍对冷浩乾死心塌地的时候，萧清妍突然对他冷淡了。十年之约一到，再爱她都选择放手。就在所有人都认为顾云璟最不可和萧清妍在一起时，顾云璟竟然向萧清妍求了婚。突然发现爱上了，不及后果也要得到她。众人被他们一波又一波的骚操作亮瞎了眼，再也不敢轻易下结论了。每晚八点更新！

一位来自地球的富二代穿越成了究极生物卡兹，拥有光环系统，回归后，他被命令去拯救其他世界。

公路车运动是最考验人体力意志的运动。单纯的骑游可以强身健体。消耗脂肪速度为排第三的瘦身有氧运动。想要完美身材？来骑车！天成的美景，动人的友情，温暖的亲情，燃烧的爱情。（注:后续故事请移步《骑出一个未来》观看，见谅。）

“在战斗民族赛亚人面前，尔等皆是战五渣！”......叶玄16岁穿成为贝吉塔行星的赛亚人。凭自身的战斗天赋，叶玄战宇宙帝王弗利萨、败人造人沙鲁、降魔人布欧。甚至龙珠超中的破坏神比鲁斯，叶玄也有与之一战的实力。在龙珠世界光芒万丈的叶玄，某天却是带着一身强大的实力和龙珠世界的众多珍宝突然穿越回来。甚至，叶玄还带回来了一个那美克星人……却发现，自己的世界正在灵气复苏！同时，各路神明在地球肆意妄为，生灵涂炭。当叶玄凑齐七颗龙珠，召唤出神龙的那一刻，各路神明叹为观止，震惊万分。

噩梦醒来，她成了上吊未遂的废妃。挨了打，被暗杀，穿越不到24小时，她差点又死一回。冷宫里哪有苟且偷安这一说？亲妹手段高明，宠妃诡诈阴险，偏遭遇个瞎了心的皇帝，通通装作看不见！她还能怎么办？目睹幼女惨死，严一凌不能再淡定了。她不是严碧，那个只会委曲求全的受气包！她抗争，反击，连环计，不信自己走不出这座冷宫。她说谎、做戏，哪怕献媚，不信傲娇皇帝能不动心。她就是想活出个样来，哪怕是穿越！可他怎么能一张霜脸冷到底？“喂，我说皇帝，你这样视若无睹真的好么？给点回应啊！”严一凌气得跳脚。“我就是喜欢你——这副气急败坏的样子。”某人很得意！

我爱你，既是前世修来的撕心裂肺，也是今生注定的天崩地裂