素菜菜谱目录

根据二十四节气进行食疗保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。21世纪是人人享有健康的世纪，是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生，保健养生的有效方法是什么？可谓仁者见仁，智者见智，这其中，根据祖国中医学，养生学挖掘、整理出的，顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新，展现了别开生面的保健养生新理念。

针灸与按摩互相配合，对于养生而言，不仅方法简便，疗效确切，且无痛苦，只要找对穴位，手法得当，几乎没有什么不良反应，多能手到病自除。正是基于针灸按摩保健治病的实用性、便捷的操作性和治疗的有效性，还有就是人们对于养生的困惑。

这是一本专为已婚男人带来健康、幸福的书；一本指引男人永葆健康的书，书中的健康知识和生活细节是男人经常忽略的。对于妻子而言，无疑送给老公这样一本书比千万句关心的话更有价值。它旨在帮助你树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和正确的习惯、对身心健康的影响，教你如何做一个健康的男人。

《向老天爷要健康:24节气养生大法之春季篇》以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效。本书为系列书第一册，春季养生篇。

从医学角度，犀利晓畅地解读了一系列中外历史人物、历史事件及文学作品人物，在浩瀚的历史中探求真相，在香艳的八卦中普及医学知识。即使你是饱读诗书、满腹经纶的文史爱好者，在你熟悉的文史领域里，有着你所不知道的、与疾病有关的历史。可能，这些医生都不一定知道。书中所写看似一些趣味盎然的小故事，实则处处流淌着医者的人文情怀。

姐姐凤玉的身后是弟弟映冰。两人一前一后，都在爬。后半夜那场雨，只是淋湿了地皮，路面恰好软滑，适宜爬行。但是，只爬了五六米，映冰就埋下头，没动静了。凤玉也停下来，把脸歪在手背上喘着气。几分钟后，凤玉想起自己是姐姐，就咬咬牙再度爬起来。她用脚尖敲敲地，映冰却毫无反应。她想，坏了，映冰的丝断了，先是爸爸的丝断了，再是弟弟的丝断了，看样子男人的丝才是丝，说断就断。她打算先回家给妈妈说一声，然后再出来。这时映冰抬起头对她一笑，笑容里沾了几片泥巴。两人重新向前爬，显得颇有信心。他们知道苜蓿地并不远，爬出巷道，向北一拐就到了。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

大学毕业生被绿茶婊抛弃，机缘巧合获得霸道系统，踏上修仙路。做任务，得宝箱，开出无敌仙路。金钱、地位、美人，以前没得选，现在我全要！修士、武者，以前没遇到，现在全给我跪下！天地万道，唯霸道永恒，浮世三千，敬霸道如神！

陈龙从仙山出来，独闯江湖，遇到艰难曲折。偶然间，又遇到方虎，两人一见如故，开始了一起的休闲生涯。马明是陈龙的师兄，却不受师傅待见，但是当他独自出来后，到了二元修魔山，在这里马明忽然间变得坚强起来，心性发生了很多变化。这几个会发生什么事呢？和陈龙甚好的媚儿怎么会对女尸恶魔有特殊反映，小鱼为什么和以前不一样了呢？故事就此开始。

君亦：“我是不是你主人？”姬如千妤：“是是！”君亦：“还找不找美男子？”姬如千妤：“不找不找……”君亦：“你叫什么名字？”姬如千妤：“君……千妤。”（没有一次蜕变成就的人生，成长是一次又一次艰难的改变，且行且至。）

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

一言蔽之，这就是一个假坏蛋遇上一个真腹黑，一个真小人遇上一个伪君子，在嬉笑怒骂坑，喜怒哀乐愁中寻找自我的童话～烟花“看了上面的话，我觉得我终于找到妖生的真谛了！！我要出家！”不酩：（轻笑着上去亲一口）“现在妖生的真谛是什么？”诸位，妖生的真谛到底是什么呢？

《明史不忍细看》以明清正史及相关史料笔记为线索，针对大明王朝经历土木堡惊变后，由盛而衰最后走向覆灭的诸多历史问题，展开了较为客观、中肯的互证式研究和评说。《明史不忍细看》主要以皇帝、权宦、奸佞及其他文臣武将的政治作为和君臣关系，作为研究的切入点，正评反批，论述了明朝日见衰亡与辽东满洲迅速崛起，以及农民战争兴衰根源，涉及中期皇权之争和崇祯刚愎治国问题、内阁与边将明争暗斗、李自成张献忠难成大事的症结、明末官员士大夫不同政治选择等问题，比较全面、集中地概括了明清交替的社会秩序断裂与重建的血色现实：圣手无济大明劫，君臣猜疑留残局。救时大才终见弃，亏节贰臣装糊涂。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

本书作者多年从事经济、哲学研究与教学工作，对中国模式有自己较为全面系统的理解，将多年积累整理为章节完整的专著，从中国模式的概念与外延出发，系统梳理了中国模式在基本制度体系中的含义，以及中国模式的溯源与发展，对相关领域的研究人员有一定的参考意义。