营养早餐，美味晚餐

《美食天下(第1辑):营养搭配小炒王》贴心周到地提供给您丰富多样的小炒菜式，足以让您天天都有拿手菜上桌，轻松成为小炒高手，小炒最能体现中式菜肴“色、香、味、形”等诱人特质，每天家人的餐桌上，各种小炒都必不可少，给你带来贴心美味感觉，简单易学，轻松掌握做菜秘诀。

日常饮食大有学问。正确地搭配，小食材也能发挥大功效，错误地搭配，吃再好的食物也没有用，甚至吃出疾病风险。本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、二十四节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法。真正告诉你吃什么、吃多少、怎么吃才能不生病。全书脉络清晰，语言简洁，方法实用，贴近百姓日常生活，打造了针对国人体质和饮食特点的日常饮食养生方案，是普通百姓日常饮食养生不可或缺的指导用书。

本书主要讲述了肉菜类、水产类 、豆蛋类、 素菜类 、果品类 、汤羹类 、凉菜类各类才的做法，

本书汇百家之所长，列举的菜式都是普通的家常菜，做法简单易学，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三，便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

当王子找到了他的灰姑娘，后续会怎样？两人过着快乐幸福的生活？NO，NO，NO！——灰姑娘带球跑啦！灰姑娘：姑娘我上得了厅堂下得了厨房，打的了怪兽扮的了娇娘！且看我萌萝莉如何修炼成女王！皇宫什么的太憋闷，姑娘我不受这腌臜气！走也！王子：WHAT？老婆跑的不见踪影了？本王子殿下要相貌有相貌，要身材有身材，要智慧有智慧，还有数十个星球的地产身家，哪里不和老婆您心意啦？！哼哼，我跨着白马战舰，带着一帮忠心小弟，遥追茫茫宇宙。小样，看你哪里逃！

1.出人意料惊心动魄的结局，揭示出潜藏在日常中的人性崩坏。2.第15届山本周五郎奖获奖作品；颠覆你对群租生活的所有认知与想象。3.合租的年轻人创造了专用于这个屋子的“我”，组成了相安无事却暗流涌动的“家”。虽是住满了人的公寓，却像一个真空地带。4.同名电影获第60界柏林电影节国际影评人协会奖，藤原龙也主演；同名舞台剧由山本裕典主演。吉田修一获得第15届山本周五郎奖的小说，讲述了五个年轻人在东京一间公寓群租的故事。全书分作五章，分别以五人的视角讲述看似平淡的日常，描述了现代都市年轻人以“表面之交”达成的和谐共处。到最后结局则是出人意料的惊心动魄，揭示出潜藏在日常中的人性崩坏。

“天地絪缊，化生万物”，所以他叫“縕华”，赵縕华；“桃李自开无人问，岁月静好枕风眠”，所以她叫“风眠”，沈风眠。他温柔却内敛，她体贴却理智。他知道她不爱他，却依旧用尽一整颗心毫无保留地爱她。她知道自己不能爱他，却依旧在深夜落寞，问自己是否能相信他。可他是天子，天子之爱，是庇护江山，福泽万物……

现代刺绣高手穿越古代清苦人家，靠一双巧手与聪明才智走上致富道路，整治奇葩亲戚，找到如意郎君，与心爱的人携手逆袭人生！

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身着青衣白袍，腰配横刀利刃，诛灭邪魔鬼修，唯我大梁御直

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

年少时，我们，似乎成为了世界的主角，遗憾过，苦恼过，伤心心过，但庆幸的是在那个即将逝去的青春里，你世界的男主随着四季辗转在你身旁，陪你笑，陪你哭……终有一天，你发现他只是喜欢你身边的那个人而已…“你知道的，我喜欢她哎。”“没事…”至少我的青春，你来过就好。

习惯这样的寂寞已经多少年了？好像已经记不起来了。这些年来的我，跋涉过茂盛的远古森林。出没在雾气缭绕的死亡沼泽，穿过雪原，越过荒漠，路过无数埋藏在岁月荒芜里的各种壮阔遗迹。习惯了身边只有一柄长刀陪伴的自己，在这段潦草的岁月里，几乎没有和人交谈。心怀一种微弱的期待，像在大风里捧着一朵孱弱的烛火。而如今……

失败的作品。引以为戒。告诉自己，写小说不能浮躁。