吃错会生病 吃对不吃药

《美食天下（第2辑）：养胃食谱》详细讲解了日常生活中最常用的养胃食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的家常幕肴。这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养，书中还阐述了胃的生理结构和功能，以及养胃原则和饮食调理方法，帮助您全方位呵护您的胃健康。

为了满足高血压患者了解科学配餐，营养饮食的需要，通过寓医于食来预防疾病，减轻病痛，甚至帮助治愈疾病，《高血压调养食谱》针对高血压患者精选了具有食疗作用和营养功效的美味佳肴。使他们在家中就可以轻轻松松地做出既美味又有营养的饭菜来。让他们在品尝美味佳肴享受生活的同时，更收获到了营养、美丽和健康。

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

湘菜，是我国历史悠久的一个地方风味菜。湘西菜擅长香酸辣，具有浓郁的山乡风味。湘菜历史悠久，早在汉朝就已经形成菜系，烹调技艺已有相当高的水平。湖南地处我国中南地区，气候温暖，雨量充沛，自然条件优越。湘西多山，盛产笋、蕈和山珍野味；湘东南为丘陵和盆地，家牧副渔发达；湘北是著名的洞庭湖平原，素称“鱼米之乡”。在《史记》中曾记载了楚地“地势饶食，无饥馑之患”。

本书共分为基础知识、现代茶文化、技能训练三部分, 主要内容包括: 茶叶知识、茶艺编创、茶席设计、茶文化的发展、丰富多彩的茶艺活动、茶叶的识别与储藏等。

忘哥儿要去哪儿，圆圆就要去那儿。（ps:简单温情版）一把冷刀，半壶浊酒；少年热血，波谲江湖；拂晓刀尖喉头血，夜雨琴端听风雨。剑邪宗少主‘楚忘’被迫走入波谲云诡的江湖，一点点揭开自己的身世，以及三十年前‘父辈’参与的那场大屠杀。麒麟再现，风云必会，得麒麟兽元七者，可号令武林！（ps:复杂版）设定是玄幻武侠，类似于《风云》《魔界之龙珠》，文风略秦时明月之感，人物众多，不要被前三章带偏……

仙侠，从来都是于神话之下让人流连，于世间善恶之中使人感叹，于各自心境之内使人感动！仙者，山中归隐求道者；侠者，世间夹缝证道者。——张羽升此两种不同的人群，也许也会有相似相同的一面！妖虫之王、魔族之圣，血线虫母、孕育重生，三分元血、不死不灭，麒麟圣王、再临世间。

每当历史的巨人跨越一步时，人类就总会在向前暸望的同时，情不自禁地回首流逝的年代，缅怀远去的先人，感悟曾经的岁月。当我们带着崇敬与激情去追思那一位位闪烁着智慧光芒、给人类带来希望和光明的世界杰出人物时，胸中便会油然升腾出一股发自心底的感动，一股追求奋起的冲动。

公元七世纪初，唐太宗贞观年间倡导偃武修文、轻刑薄赋，交往友邦。吐蕃松赞干布意欲与唐联姻，派使臣向唐请婚。松赞干布武力请婚再次遭到唐太宗拒绝，他便遣心腹大相禄东赞再往长安谢罪请婚，大唐礼部尚书、江夏郡王李道宗之女李雪雁是个伶俐活泼、聪颖过人的大家闺秀，唐太宗在众多的宗室之女中遴选公主，一眼看中雪雁，册封为“文成公主”下嫁吐蕃。文成公主一行历经千难万险，车队满载丰厚嫁妆及释迦牟尼十二岁等身佛像，向吐蕃进发。

前世，为了扶他上位，她一身伤痛，被灭满门，最后却落了个囚禁冷宫，断手断脚的下场！重活一世，她荣耀而归，发誓逆天改命，绝不再听天由命！再遇渣男，她深知他冷酷无情只为江山社稷！想利用？做梦！今生，她左有高贵太子，右有江湖侠客。只是夫君应该怎么选？前世凄凄惨惨戚戚，今生从头再活。是他，抑是他，还是他，将是她今生的良人。

或许某一天你会发现，新闻里突然出现了好多关于超能力者的消息、神话中的神与传说里的英雄一个个粉墨登场、科技与魔法之争甚嚣尘上、还有外星人一伙接一伙地往地球这边赶……如果你对这些情况背后所隐藏的秘密比较感兴趣，那么请保持脑洞处于打开的状态，以便接受由本文记录的各种怪奇信息。同时，不用过于惊讶，你终于有资格接触这个世界的本质（或者这是妄想症晚期）了；也不要太过担心，闪电侠、科尔森、古尔丹、维吉尔和甘多夫等刚汇合过来的先驱们已经带着各自的小伙伴展开调查，相信很快就能找到变化的根源。请准备好瓜子爆米花、带上小板凳，静观事态发展。

论剑道，爷一人一剑独步天下！论背景，七个忠诚的帝境徒弟怕不怕！论爱好，平生就爱打脸那些所谓的天才！论功法嘛……看见那个无数人挤破头的顶级秘境没？那是爷前世布着玩的！剑帝楚白惨遭陷害，一度重生，这一世，区区帝境，爷还不放在眼里！

萧然枫着急的问道:“你记得多少？”湘紫菱疑惑道:“什么？”萧然枫笑了笑道:“没什么只是一个笨蛋弄丢了他最爱的宝贝！”湘紫菱拍了拍他肩膀道:“你看你不好好珍惜现在知道后悔了吧！要不要我帮你？”萧然枫看着眼前道:“不用谢谢！我要让她慢慢想起我！”湘紫菱笑了笑道:“好吧！祝你成功！”失恋偶遇萧然枫两个人一夜之后两个人就注定是对方的劫，他中途误会了了她也弄丢了她，再见时湘紫早已失忆，当她回答什么的时候他才知道原来心是真的会那么那么的痛。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

作为门市店经营的中坚角色，店长具有承上启下的作用。一个企业要开设一家甚至十几家分店并非难事，但要培养一个甚至十几个强有力的店长并非易事。本书将现代化门市店长应具备的经营管理运作上的技术与能力，包括店长应具备的商品战略管理、销售业绩管理、店铺人员管理、卖场管理与运作以及顾客服务与管理能力汇整而成。