营养搭配小炒王

《糖尿病调养食谱》介绍防治糖尿病的食谱疗法，采用科学严谨的态度，通俗易懂的语言，分别介绍了糖尿病的饮食宜忌、食疗食谱及日常生活护理。每个菜谱、粥肴、汤羹、茶饮都有原料、功效，又有制作方法，内容翔实，照方制作，即可收到较好的疗效。食疗既补充人体所需的营养物质，又可以改善患者的体质，提高抗病能力，从而达到无病先防、既病防变、小病自疗的目的。

《美食天下（第1辑）：女性健康调养食谱》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

《美食天下(第1辑):凉拌菜精选128例》由中国烹饪协会美食营养专业委员会推荐，简单！易学！易做！讲解详细，步步分解，人人都会做。营养！美味！健康！科学配膳，口味多样，味道不一般。《美食天下(第1辑):凉拌菜精选128例》由重庆出版社出版。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

本书提供的菜谱选用的原料取材方便，制作过程简单易行，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。即使您还是初涉厨事的年轻人，也能快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。

【VIP作品完结！】谭小晗知道自己不是美女，但是运气也不用这么背吧！开学前几天晚上出去摆摊被城管追这也就算了，不小心偷听到一个霸道帅哥和别人的对话被发现这也就算了！但是来到学院却发现那天的帅哥竟然是自己同校的同学！纳尼，更过分的是遭到帅哥的威胁……（推荐《纯金校草的完美初恋》）

我是一名战士，为了人族的延续，游走在生死边缘，斩妖除恶，守护天下！身穿强化满级的神级套装铠甲，手持属性Max的氪金大剑，披戴豪华炫酷的七彩大翅膀，骑着凶兽坐骑，牵着顶级龙宠，刷着不死buff，浴血战场，永不后退！我是一名氪金战士，我无所畏惧！

《你若不勇敢，谁替你坚强》讲述了再坚强的人，也会有脆弱的时候。孤单的时候，希望有人陪伴；寂寞的时候，希望有人了解；难过的时候，希望有人安慰；失败的时候，希望有人鼓励……如果没有这个人存在，我们是否就一直颓丧下去？每个人都有自己的困扰与难题，为青春、为学业、为工作、为爱情、为婚姻、为孩子、为家庭、为自己……如果没有人依靠，就弯起臂膀，给自己一个港湾。如果没有人给予解答，就自己给自己解答。没有人比你更了解你自己。那些成长、奋斗、追爱、迷茫路上的伤与痛，软弱与不安，最终一定会得到消解和抚慰。

每个男人的心里都至少有两朵玫瑰，一朵红玫瑰，一朵白玫瑰。娶了红玫瑰，久而久之，红玫瑰变成了墙上的一抹蚊子血，白玫瑰还是“窗前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭沾子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。------------------张爱玲

大唐开国，以武立宗，武风盛行，太宗赐姓，各大世家在数百年间争雄江湖。直至唐宋，开国四大武者绝学现世，以致天下群雄纷争，酿就乱世……一位自幼身中剧毒的少年，在求助各派宗主无望之下，终以生命为赌注，跃下华山之顶。然而上天却没有遗弃这位无助的少年，机缘巧合，万毒自解，红颜相助，智武并存，阴阳互调，共悟魔经，由魔入道，终至大成。

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生物复古，世界大变，丛林茂密而生，全世界开启远古模式，穆磊变成单细胞，分化，从生物链低端开始掠夺，他做过壳类霸主鹦鹉螺、深海霸王梅尔维尔鲸、海洋蜥蜴龙王鲸、海王掠食者巨齿鲨，陆地蜥蜴巨兽龙，泰坦蟒、帝王鳄、剑齿虎等等....获最顶尖掠食者身体，掠夺花式强悍技能！掠夺、通吃、变强“恭喜你，解锁泥盆鱼王-邓氏鱼体验卡三天！”吃吃吃....生物链顶端就是牛逼战神灵级人类，成生物最顶级的霸主，就是这么强！

他和她是青梅竹马，从小一起长大。一日，小姑娘将某人撩到炸毛，后者气哼哼的摔门而出，三日不语之。“道歉？”“道什么歉？”“我顾煜泽就算是死了，从这儿跳下去，也不会和那个死丫头道歉！”“她知不知道自己错了？”“她到底来不来道歉？”不久，受不了这委屈的顾大少可怜巴巴的拎着零食站在门口，小心翼翼敲响叶如萱的房间门:“萱萱，我真的真的知道错了……”[1对1，男女互相喜欢互相暗恋，告白却说不出口，没有白莲花，绝对甜文！]

前世孤儿穿越到火影世界雨之国！开局永恒万花筒！守护天使，带领晓组织，缔造忍界和平！简介无力女主：小南

夏冬还记得那年的春天来得很晚，当她得到那个消息时，双脚仍踏在冬季残留的冰雪上，心如死灰……何意轩的生活中有很多东西都比爱情更重要，可他仍然无法接受夏冬平静地对他说：“我们离婚吧。”如果早一天遇到她，生活会不会是另一番景象?这个问题康浩楠不愿去想，在他看来，机会不是等来的，而是自己创造的。这个冬天即将结束时，夏冬和她先后爱着的两个男人——何意轩、康浩楠，依旧行走在爱情里。当春天嘶姗来迟日寸，谁才能带给夏冬最终的幸福？