痛风吃什么

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《现代家庭防治百病科学滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

从《黄帝内经》一脉相承的中医文化告诉我们：人体生病全由内外邪的双面夹击所致。本书从饮食、经络、运动、情志甚至是日常的起处坐卧等习惯教你不生病的智慧。

学习健康的排毒饮食法，给身体减减负。作者米尔萨德?哈西奇，职业运动员，热门运动博主，专业健身教练，出版多部健身运动类书籍。经常在博客中发布运动健身技巧介绍、行业最新动态分析及教学视频。

胃肠病几乎是每个人都会遇到的。口臭、食欲不振、消化不良、胃痛、反酸、便秘、腹泻、胀气、臭屁多、肠炎、痔疮等，给人们的生活带来了极大的不便。本书针对胃肠经常出现的20种症状、24种病症，都给出了详细的饮食、按摩以及药物疗法，中西医结合，快速减轻病人痛苦，缓解不适。另外本书还针对儿童、青少年、女性、男性、老年人等不同人群，给出了详细的肠胃养护方案，最后，教会读者如何去选择适合自己的药物，做到不去医院病自治。

初见时，瑶月是天真活泼的月国大公主，他是楚国留在月国，人人喊打，受尽屈辱的质子扶苏。她温暖了他。再见时，他是让世人闻风丧胆的战神，消灭一切欺辱他的人。她是死死护住皇城的月国帝姬。月国亡，瑶月下落不明。他们爱而不得，今生何求？宫廷之人，皆是棋子。

作者根据自己几十年的经验及对各金融大师们的研究，用简洁风趣的笔调概括了成功投资者行之有效的取胜策略。阐述了有关成长投资、价值投资、新兴市场、市场心理学、新投资思想、买卖时机掌握、专职损策略及如何回避风险等许多新的理念。该书对投资者极具参考价值和实践指导意义，对取胜技巧的分析会有助于每个投资者取得成功。

《纳兰性德全集》以康熙三十年刊刻的纳兰性德的文集《通志堂集》为基准，另有补遗。本书《此生只读纳兰文：倾我一生一世念》收录了纳兰性德具有代表性的经解、文、序、记、书简等，并由专家对其做了精心注释，版式精美，是纳兰迷值得珍藏的精品。

北大微讲堂是北京大学为学生开设的科普讲座，邀请各学科教授、名家、院士等，讲解内容权威却又通俗易懂。

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

由中国作协《小说选刊》选编的2017年度短篇小说，是从全国当年发表的短篇小说中精选出来的，旨在检阅该年度短篇小说的创作实绩，公正、客观地推选出思想性、艺术性俱佳，有代表性、有影响力的年度短篇小说。

少年楚宁君幼年被剥夺天命印记，后逆天改命，重踏修炼一途。降临世界，破天斩神。傲骨少年踏天而行，带领一众挚友红颜，傲战八荒，横扫六合，谱写一曲可歌可泣的热血战歌。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

三百年前，被兄弟与爱人出卖，葬身龙腹；三百年后从龙腹出来，却已是物是人非，战乱纷纷。曾经显耀一时的皇族太子，变成了一个无处可归的漂泊浪人。面对爱恨情仇的纠缠、战争的践踏与压迫，这位天性乐观开朗却把痛苦深埋心底的落魄太子，将何去何从？是顺从命运安排？还是逆流而上、把握命运？是浑浑噩噩、安于现状？还是努力探求、追寻那神秘的亘古传奇？面对民不聊生的战火，是奋起抗争？还是冷眼旁观？他的生命将走向何方......

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。