中华营养百味：中老年营养菜

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

本书从饮料到食物，从采摘到烹制，从野生到种植，详细地记述了各类饮食的制作方法和烹饪技术。作者从饮料到食物，从采摘到烹制，从野生到种植，详细地记述了各类饮食的制作方法和烹饪技术，有些还介绍了保存和贮藏的方法，内容丰富、涉及面广，有一定的实用意义和参考价值。《养小录》分为“卷之上”、“卷之中”、“卷之下”三卷，包括饮之属、酱之属、饵之属、蔬之属、餐芳谱、果之属和佳肴篇七个部分，二十二个类别、二百七十余种饮料和食物。

本书内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。轻松快乐入厨房，美味营养又健康。材料简单，方法易学，就地取材，为你呈上飘香扑鼻的美食。

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

生是我们永远的追求，而口腹之欲是通向终极目标的必由之路。盛宴与简单的食物并存，滋润着生命的天天与年年。洪烛的笔悄悄敷衍开来，在这个仿佛人人都可以表述的领域，他更有说服力，也更加深入、精确。通过感受的舌尖。我们一次次登上五味筑起的狂欢天堂！ 有人说中国文化是饮食文化，西洋文化是男女文化，可见中国人是最讲究吃的，古代即有“民以食为天”的谚语。中国是出美食家的国度，中国的饮食文化源远流长、博大精深，令全世界惊叹。孔子堪称第一位美食家，率先提出“食不厌精、脍不厌细”的口号。 《舌尖上的狂欢》对历史上和现实中的各种菜肴、小吃进行了生动的描述，既有知识性，又有趣味性。

三年前，大晋朝出了个美丞相陆少颜。听说这个美丞相可不一般，文能于朝中舌灿莲花，武能于战场点纸成将。于是大晋的无数少女都心倾于他，钦天监侍郎许岁也不例外，拜倒在了他的石榴裤下。于是便开始了长达三年的倒追之中，却没想到，在她要放弃的之后，她忽然发现，这个丞相可不一般，他不仅天晚上判若两人，甚至好像还有一点点，喜欢她。陆少颜：岁岁，我们的结局是早就定好的，所以即使中间有再多的波折反转，都只是过程，在往后的往后，都不值得一提。

前世她活的憋屈，做了一辈子的小白鼠，重活一世，有仇报仇！有怨报怨！弃之不肖！她是前世至尊，素手墨笔轻轻一挥，翻手为云覆手为雨，天下万物皆在手中画。纳尼？负心汉爱上她，要再求娶？当她什么？昨日弃我，他日在回，我亦不肖！花痴废物？经脉尽断武功全无？却不知她一只画笔便虐你成渣……王府下人表示王妃很闹腾，“王爷王妃进宫偷墨宝，打伤了贵妃娘娘…”“王爷王妃看重了，学仁堂的墨宝当场抢了起来，打伤了太子……”“爱妃若想抢随她去，旁边递刀可别打伤了手……”“……”夫妻搭档，她杀人他挖坑，她抢物他递刀，她打太子他后面撑腰……双重性格男主萌萌哒

这是一本关于爱自己的书。每一个故事都在告诉你，你就是你所拥有的一切。爱自己，是每一个人好好生活的前提。初恋时，我们对恋人爱得炙热，奋不顾身，往往忘记了自己；结婚后，我们为家庭付出，不求回报，在辛苦了一天之后，累得躺倒在床上，等闹钟一响，又要开始新的一天，日复一日，周而复始；初为家长，我们对孩子恨不得倾其所有，付出太多。但是我们都忘了，要去心疼一下那个默默辛苦的自己。爱自己，才是一切对别人付出的前提。在辛苦了一天后，为自己煮一杯咖啡，倚在窗边，看一本厚厚的小说；在生日这天，不依靠任何人，用自己挣的钱，给自己买*想要的礼物；精心生活，将每一秒，都活得有滋有味。因为，你是自己的所有。

【双豪门，甜爽宠】“听说你今天打了许家千金？”“她想勾引我男朋友，我不能打？”盛总勾唇，眼神玩味：“许家和盛氏有合作，我会很麻烦。”“嫌麻烦啊，那我们分手，我找洛家给我解决。”洛娣作势要走，被男人一把拉回来：“你现在姓盛，嗯？”盛聿城爱洛娣爱的深沉，他甘愿改变，成为她喜欢的模样。洛娣对盛聿城的占有欲，整个南城都唏嘘，她不怕闯祸，因为身后有盛家和洛家上赶着给她收拾烂摊子。从此，再没人敢去盛大总裁跟前晃荡，因为洛娣见不得任何一个女人沾她男人的衣角。洛娣没想到的是，她和盛聿城，还有一段不可明说的前世情缘……张扬肆意的千金大小姐vs深沉内敛腹黑绝宠男主

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

龙族弃子丢落人界，这个大陆叫做武神大陆，人人皆可修武，看我叶啸云如何成为一代武神！站在人界巅峰！

莫愁当年不顾家庭反对嫁给大学同学宁川，婚后一直尽心尽力，还是被婆婆折磨嫌弃，最后被小三登堂入室赶出家门，她擦干眼泪从头开始，一心一意过生活不怨不恨，没想到宁川不顾多年夫妻情分，联合婆婆要榨干她所有积蓄，她走投无路从他们最初幸福的山顶跳了下去。往事一幕幕在眼前回放，大学时候活泼爽朗的自己，打抱不平的自己被岁月磨成了一个忍气吞声的包子。宁川的小心眼，自私，都寻到了蛛丝马迹，那时的自己真是猪油蒙了心，瞎了眼，好在一切都结束了。莫愁再睁开眼的时候简直无法相信，为什么她还活着，几番确认才知道自己穿越了，来到一个刚死了丈夫的寡妇身上，起早贪黑忙活里外，累得腰酸背痛赚钱养家糊口。谁想，婆婆觉得理所当然，公公对她颐指气使，二叔安然享乐，三叔挑三拣四。农田被抢，村长大放厥词，女人不得分田产。宗族聚会，族长高声喝叱，女人不得进祠堂。还没搞定家里的窝里横，外面又来几个搅屎棍，莫愁忍气吞声韬光养晦，势要活出自己的一片天地，给他们好看。万年受气包莫愁悲苦一世幸得上天垂帘，得到新生，却是在一个极度轻视女子的乡村，这一次她将不会退缩不会忍耐，我已经不再是前世打落牙齿混血吞的受气包了，要叫那帮迂腐看看，女人当自强。感情？男人？有，当然有。

“虽然我没有漂亮的脸蛋，我没有大家所谓的天赋，我学什么都会比大家慢一步，但是我拥有一颗积极向上的心，和勇往直前的冲劲。”我已经平凡了十五年，我！不想在平凡下去了。我会让我接下来的青春不留遗憾！中考失败又如何，我依旧可以通过自己的努力，创造属于我的未来！在困难面前依旧笑得灿烂，无惧困难的逗比少女奋斗史。

主神开启世界无数年后，世界精英都汇聚，只为那最终一战，但是谁了解最初的故事，为什么会有这样的空间，为什么会有人类，甚至为什么会有进化，一切都在这里揭秘，一切都在这里终结，且看沈存如何穿梭于世界之中，担负人类的希望，找寻最终的秘密。

想过么？当有一天灾难来临，能发现你的，不一定是生命探测仪，而是救援犬；试过么？当你身处险境，能找到你的，不一定是卫星，而是救援犬；它们不被人熟知，但却一直无言战斗。它们是萌物，但它们也是战士！没错，这是一个关于无言战士的故事……