你不可不知的100种危害健康的细节

怎样吃才科学？中国人一般不习惯于生食蔬菜，我们有着丰富的饮食文化和烹调传统，有足够多的办法把新鲜蔬菜烹调得丰富多彩。但是这种成就往往是以蔬菜中营养成分的大量损失为代价的。营养学的研究已经证实，蔬菜中的各种维生素，一经受热，或多或少都会损失。

一本全面并且系统的介绍心律失常问题的书；本书尽选常见病、多发病，聘请相关专家编写该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问，悉数详尽解述。此书10余万字，包括数百条目，或以问诊方式，一问一答，十分明确；或分章节段落，一事一叙一目了然。

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

拥有积极的心态，可以帮助你更客观、金面地认清周围环境。拥有积极心态的人懂得在各种场合使自己保持良好的心境和稳定的情绪。境遇不佳时，会鼓励自己克服困难、勇往直前；志得意满时，又懂得使自己时刻警醒，不至于迷失。拥有好的能力固然是好事，但如果没有一副好心态，那么好的能力不仅无益于人的发展，反而成了缔造幸福人生的桎梏。在现实中，好心态比起好能力来，往往使人更快地适应环境，取得来自各方面的认同和事业的成功。

迈克尔·波伦“饮食觉醒”系列包括《杂食者的两难》、《为食物辩护》、《吃的法则》。自从人类开始围坐在一起共同进餐，饮食之道就与文化而不仅仅是生理需求，结下了不解之缘，人类透过饮食，将自然转化为文化。在本套装中，作为美国饮食界的引领者，迈克尔·波伦长期关注饮食议题，企图在工业社会与田园自然中寻求调和，给出了杂食者“到底要吃什么”的答案。

整个仪电行业都不景气，作为其中的一个单位，小小的电子元件厂自然也不例外。厂长老徐为此忧心如焚。老徐经别人介绍认识了台湾商人林子达，林子达表示了合资的意向，老徐立即表示热烈欢迎。合资在意向阶段，俩人只是神交，达成共识。林子达决定亲临本市实地考察，以便最后定夺。合资从一开始双方就充满了不信任。林子达飞抵本市时，老徐让厂办主任去接机。厂办主任用马粪纸做了张大牌子，笔力遒劲地写上“林子达”三个字，在机场出口处兴冲冲地高举着。林子达看见了，却不动声色地绕了过去，直接打的到宾馆。

职场精英田岁一招不慎穿越成村姑田穗穗？这么大的反差让她怎么适应？可是惊魂还未定，村姑的娘急着把她嫁给农家糙汉。想着丈夫粗壮如山，满脸胡腮，田岁替自己默哀，嫁人总比饿死强。洞房夜她心里七上八下，揭盖头一霎那她傻了眼，新郎官相貌堂堂，身躯不凡。合不合胃口，试过才知道。她眸光下移，心不在焉：“你是种地的？”他心领神会：“为夫参过军打过仗，念过学堂，娘子想要哪样给哪样。”好呀，夫君学文识字会功夫，将来孩子还省了私塾钱。谁思量，他从军前竟还留笔烂桃花账。

乔治·奥威尔不但是最著名的反极权小说作者，还是著名的英语文体家、第一流的散文家以及头脑清醒且目光犀利的文学评论家。《英国式谋杀的衰落》以谈文论艺为主，收入《狄更斯》、《托尔斯泰与莎士比亚》等名篇和《鲁德亚德·吉卜林》等备受争议的文论，加上《为英国式烹调辩》一类轻松的小品文，比较全面地体现了奥威尔作为文学评论家的风采。

【爱上你的时候我还是个孩子，爱上你以后我依然能做个孩子】他看着眼前努力不让自己哭出来的女孩，有些心疼，也有些无奈轻轻把她搂近怀里，声音有些沙哑道:“怎么没有以前可爱了呢？”女孩的眼泪在这一刻决堤，变了吗？答案是没有！无论他们之间经历过什么，无论过了多久，在她委屈的时候，依旧能在他身边哭的像个孩子

1987年9月初的一个秋老虎肆虐的晌午，正在玉米地里“修理地球”的我，突然做出了一个后来证明是千真万确的、改变了我人生走向的一个关键性的抉择。我是这年的11月12日参军的，但我始终固执地认为其实从那天起，我就暗地里参军了。可后来在我梳理自己的人生历程时，又从记忆的仓库里惊喜地发现，我当兵的种子，却是在我六七岁那个刻骨铭心的上午埋下的，只不过它一直处于休眠状态，在我十八岁时才发芽了。玉米地里密不透风，又是在一天中最热的时候，我就像放在锅里蒸着的馍一般。“你就是当农民的命，心甘情愿种地吧，想啥都白扯！”

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

玄力大陆一直流传一个传说，玄力修炼到九九归一的境界，他将成为玄力大陆真正统治着。醒掌天下权，醉卧美人膝。统治世间的权力令人心动，一场由无数杀戮谱写而成的惊天阴谋徐徐展开。

魔界的矿山里，两只挖魔矿的炮灰苦力，为了逃脱，在不稳定的空间范围，冒险打开了不知名的传送卷轴。他们没想到，传送门没有通往地下城或人类、精灵等世界，而是连通到相对于悠久百万年文明史的地下城世界，更年轻只有一万多年文明史的以科技为主的星球——水蓝星，而在此之前，水蓝星上还没有任何的魔法系文明出现。林洛“为什么我一出厕所，会有一只好像好莱坞大片里的boss扑过来？”

本书以较长历史跨度和全球视野，学术上梳理了近代中国人民浴血奋斗与当今发展战略的联系，从学理上着力阐发了中国道路、中国力量、中国精神的内涵和意义，以辩证思维科学解读十八大之后，全面建成小康社会、全面深化改革、国家治理现代化、经济提质升级、中国特色政治文明建设、文化强国建设、促进社会和谐建设、生态文明建设、促进祖国统一、坚持和平发展、健全国家安全体系、全面从严治党等，发展战略的新要求、新举措，并对实现全面建成小康社会后发展阶段、发展战略近期目标进行了探讨，提出了以“治国理政现代化理论”把握习近平总书记系列讲话精神、全面建成小康社会后仍是初级形式和初级阶段的全面小康、将进入直接为建设初步现代化奋斗阶段等，创新性观点。

作为一名健康心理学家，凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。