登陆注册
14169

心理学的帮助:人人受益的心理策略

状态:完结作者:华牧之编著
10042.9万字

从理论上讲,一般的心理问题都可以自我调节,每个人都可以用多种形式自我放松,缓和自身的心理压力和排解心理障碍。面对“心病”,关键是你如何去认识它,并以正确的心态去对待它。本书从性格、识人、管理、说话、办事、销售、做人、两性等多角度介绍了心理学知识,指出了人们的心理和生活困惑,阐述了现代人常见的不良心理、心理障碍的防治策略,实在是一本难得的心理学自助好书。

同类推荐
  • 《黄帝内经》养生智慧大全集

    《黄帝内经》养生智慧大全集

    本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧,对成为后代中医养生最基本理论的“法于阴阳,和于术数”、“形神合一”、“因人施养”等养生原则进行了深刻、透彻的解读。同时结合当今中国人的生活特点,介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法,以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、经络养生法、情志养生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法、诊病秘法等。此外,本书几乎囊括了所有从《黄帝内经》衍生出来的养生方法及理念,诸如华佗、孙思邈、朱丹溪、李时珍等历代名医的养生精髓,以及众多当代国医大师的养生绝学。
  • 中华养生宝典(家庭健康生活)

    中华养生宝典(家庭健康生活)

    大病没有,小病不断;健康实在是不给力啊!那该怎么办?对,养生,这才是关键!可具体怎么做呢?注意什么呢?男人应该怎么养生?女人又该怎样养生?本书一一为你介绍,让你从此健康稳稳的!
  • 爱自己的女人会调养

    爱自己的女人会调养

    女性在家庭和社会中得到的关怀并不多,她们要工作奋斗,又要照顾丈夫、孩子和老人,往往忽视了自己的健康问题。为了让广大女性朋友学会爱自己、照顾自己,特编写此书。希望广大女性能从中受益。本书针对女性健康、女人与气血、女人和食物、女人和运动、女人的睡眠、女性的习惯、女性的经络调养、女性中药养生、女性的特殊时期等方面,对女性的养生问题逐一进行阐述,既分析了错误的方式方法,又提供了简单有效的方法,是女性健康养生必备的宝典。
  • 温情浓汤

    温情浓汤

    在这里,你能得到四季都可与家人分享的佳品,让你和家人一同进入温馨的世界。在这里,你可以了解煲汤的技巧与宜忌,你可以把你所了解的告诉你爱的人和爱你的人。传递关爱从这里开始。
  • 专家诊治肩周炎(谷臻小简·AI导读版)

    专家诊治肩周炎(谷臻小简·AI导读版)

    《专家诊治肩周炎》主要刊载了患了肩周炎主要会出现哪些症状,应进行哪些项目的检查,肩周炎的发病征兆以及治疗时需要注意的事项。患肩周炎的病人病人应掌握哪些基础医学知识,医生对病人会进行哪些诊断治疗,经医生治疗后,病人应怎样进行康复等方面内容。
热门推荐
  • 我比钢铁侠还要强

    我比钢铁侠还要强

    天使我想要一副刀枪不入的铠甲。“可以准备好材料”天使我想要一副能飞的铠甲。“可以准备好材料”
  • 山村养殖

    山村养殖

    周恒获得一个养殖APP,在村里养土鸡、养野兔、养竹鼠、养鱼、养养千年草龟……闲时钓鱼遛狗、逗逗孩子,生活轻松自在。(乡土、种田文、日常)
  • 缥缈风烟录

    缥缈风烟录

    天下英雄出我辈,一入江湖岁月催。宏图霸业笑谈间,不胜人间一场醉。提剑跨骑挥鬼雨,白骨如山鸟惊飞。尘世如潮人如水,只叹江湖几人回。【式微之时,珠玉在前,而貂不足,以狗尾续之,即狗尾续貂之作。】
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 爱的转角遇见谁

    爱的转角遇见谁

    他是明星,是男神,是众人眼中的优质偶像。他历经浮沉,世事通明。她是他的小粉丝,是一个平凡的小女子。她朴素淡雅,勤奋善良,不存奢望。她悄悄地走进了他的心里,却不自知……
  • 无限怪兽之奥特曼

    无限怪兽之奥特曼

    一个宇宙人,因为流浪到地球,给地球带来了许多怪兽,但是他变身成奥特曼,拯救世界,最终守护地球,不在流浪,这其中还交到了一群好朋友,奇异现象收集小组,这其中还出现过很多武侠和传奇人物打败奥特曼和怪兽。
  • 今天又是牵线的一天

    今天又是牵线的一天

    【1V1,双洁】来人啊——这里有个鬼魂想出逃!………月舒曾经是那片天地最靓的崽崽。然后。她就被系统绑定了。什么?外挂不用钱?什么?三千世界随便浪?月舒咧嘴笑:嘻嘻,我不信!系统深吸一口气:有蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡、烧子鹅、卤猪、卤鸭、酱鸡、腊肉…………行行行,我去!!#系统福利超级好,据说只要牵红线?#
  • 机关干部实用词条读本

    机关干部实用词条读本

    每年开展的市直机关干部读书活动即将开始。过去的岁月里,机关干部集中学习了党建理论、社会管理、经济工作与理论创新等方面的知识,大家读书、思考、笔耕结合,形成了爱读书、多读书、勤读书、善读书、读好书的氛围,学有所获、学有所长。文以载道、书如智友,今年大家要学些什么?这确实给市委市直机关工委的同志们提出了新的课题。
  • 猎赝

    猎赝

    猎取的不仅仅是赝品,还有人心。这是一个男女主角在知道彼此身份的情况下互飙演技的故事。聊天群:92411492。
  • 独宠我的狐系小女友

    独宠我的狐系小女友

    基于报恩展开一系列啼笑皆非的事情,女主叶灵是一只活了千年的魅,为了报恩守护着转世的恩人司徒兮只为实现承诺,帮助她获得千年的爱肖奕,可没想到竟遇到了叶灵最不想见到的路笺,若非他让我真心错付也不至于让我做了千年的狐,叶灵对路笺的恨却远远不止这些,殊不知这些恨却是人为,被最相信的人背叛是何种滋味?徐旭是叶灵的青梅竹马,早已对她倾心,可叶灵却喜欢上一个低等人,他怎受得了,他做连自己都不知道会不会后悔的事情