爱自己的女人会调养

抑郁症就像感冒一样普通，是每个人都有可能得的一种疾病，但人们对它的了解并不多。很多人不愿意谈论抑郁症，甚至觉得从心里抵触、抗拒、排斥自己或家人患上抑郁症的事实。其实，得了抑郁症并不可怕，只要认真对待、放松心情、配合治疗，就可以治愈。本书将用通俗易懂的语言告诉大家抑郁症究竟是怎么一回事。

书中结合了作者在心内科多年的问诊经验，总结了高血脂患者提问频率最多、最关心的问题，科学地讲解了导致高血脂的危险因素、如何在生活中控制血脂、降脂过程中需要知道的注意事项、怎样避免将来患上高血脂等核心知识。此外，作者还对患者采取书中诊治意见后，复诊的情况和取得的效果加以说明，更能让读者汲取其中的经验教训，全力将本书打造成最有亲和力的高血脂治疗和预防指南。

目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”

女性在家庭和社会中得到的关怀并不多，她们要工作奋斗，又要照顾丈夫、孩子和老人，往往忽视了自己的健康问题。为了让广大女性朋友学会爱自己、照顾自己，特编写此书。希望广大女性能从中受益。本书针对女性健康、女人与气血、女人和食物、女人和运动、女人的睡眠、女性的习惯、女性的经络调养、女性中药养生、女性的特殊时期等方面，对女性的养生问题逐一进行阐述，既分析了错误的方式方法，又提供了简单有效的方法，是女性健康养生必备的宝典。

关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。

“李不言，取自桃李不言，下自成蹊。”“夏成蹊，同样取自桃李不言，下自成蹊。”经年之后，可爱的小女孩变成了冷血的怪物。不善言辞的小男孩长成了阳光少年。在很久很久以前，在一片星空下，两个小孩在月光和星光下对话：“桃李不言，下自成蹊是什么意思啊？”“大概就是，你不用多说话，我就可以顺着路找到你吧”稚嫩的男孩故作高深的说着，眼眸中倒映出绚烂的星空。

电视连续剧《躁动》开拍不久，即陷入矛盾之中：先是小说原作者要和剧本改编者打官司，接着好几笔赞助款不能到位，最后，男主角又跳了槽。于是，剧组只得停机，借调的演职员都“暂时”返回原单位待命。电视剧中扮演女主角的柳天莹，原是当地歌舞团的业务尖子、节目主持人，为拍电视剧，才和歌舞团签订了“停职一年”的合同。如今，电视剧没有拍成，灰溜溜地返回原单位，别说面子撂不下，闲言碎语不好受，也使领导左右为难，不好安排。

欢脱少女穿越异界成为一名剑修，从此修真大陆有了一个沉迷修仙，法力无边的瑶光仙子。“听说女主她兄弟姐妹遍地走，仇人更是多如狗，官配一个也没有。”（书友群：733375825，您的水群小能手已上线，欢迎勾搭～敲门砖：书中角色名）

温柔细腻的侍卫，高冷帅气的徒弟，忠犬线和师徒线都想要这可怎么办?我家徒弟好像太高冷了，有点不太好撩，难搞哦！不过，有我家那么体贴的忠犬也够了，毕竟做人不能太贪心了，嘻嘻嘻！（全程高能，斗智斗勇，小白是不可能小白的。）

宇宙之中，各种生物地实力为何会天差地别，并非是天赋异禀，而是因为独特的生存环境促使他们产生了意想不到的进化...

孤佛雷雨很大，像是要震碎整个天地，扶摇中州这一方偏远的寺庙里，一个小和尚睁大了错愕的双眼，嘴唇不住地颤抖，看着面前孤佛深邃的双眼，小和尚耳边又有了那空灵飘忽的声音，他双手合十在胸前，指甲互掐进手指肉里，疼痛未能让小和尚紧绷的神经舒缓下来，他的眼前似飘动过那一幅幅画面。昏暗阴森的地窖里，四周堆满了空空的箱子，一个官衙护卫打扮的男人靠在墙根边。

仙界里面撩人技术一流并严重颜控的凌烟仙子,带着自己的宝贝去三千世界中撩男神,原本以为已经达到人生的巅峰，可到最后才发现,这只是某人耍的小心机……

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

为了探寻自己身世之谜的道路，一个名叫丁一诺的小女生奔赴影子王国寻找母亲。在影子王国，躲在黑暗里生活的弱小影子们长期被女王压迫被黑暗集团威胁管制，他们在等待一个古老传说里流传着五彩石的守护人……

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。