中老年食疗养生一本全

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。

为了满足高血压患者了解科学配餐，营养饮食的需要，通过寓医于食来预防疾病，减轻病痛，甚至帮助治愈疾病，《高血压调养食谱》针对高血压患者精选了具有食疗作用和营养功效的美味佳肴。使他们在家中就可以轻轻松松地做出既美味又有营养的饭菜来。让他们在品尝美味佳肴享受生活的同时，更收获到了营养、美丽和健康。

治疗高血压、高血脂、高血糖时离不开饮食的调理。《美食天下（第2辑）：“三高”怎么吃怎么养》选择对症食物进行科学食疗，减轻“三高”药物的副作用，从根本上抵制病情诱发因素，彻底远离“三高”。

这是一本与食物有关的书。一本探讨怎样做好一顿简单的居家晚餐的书。没有复杂的技法和特殊的食材。简简单单。就希望你能，好好给自己做一顿饭，好好照顾自己。时间，每一分，每一秒都在眼前流淌而过。我们要珍惜每一顿食物。好好享用它，感受它。不管你在什么地方，不管你正遭遇什么，你只管好好吃你的饭，喝你的汤。就算全世界与你为敌，好吃的，永远站在你这一边。

这些年涉过高山，趟过金池，也看着满天星辰升起降落。纵然世间千般事，万种情，两颗心却越来越靠近。而沈梦妍永远无法忘却：那天春日融融，有个人，迎着春光，向她走来……

沈安结死了，重来一世，保住了自家的地，抢走了上一世渣亲戚的工程，而第一个工程竟然是一次意外带来的。从此做工程，赚大钱，买房子，虐渣渣，财运亨通，顺带赚了一个上辈子孽缘。

本书从培养青少年的学习好习惯、思维好习惯、生活好习惯、理财好习惯等方面入手，阐释了良好习惯对青少年成长的重要作用。

每个人都有对成功的渴望，但是我们往往不知道该怎么做，你缺的不是历练，也不是自信，你缺的是高人的指点，虽然笔者不敢自诩为高人，但总结出了些许经验，共后来者居上参考……一天早上，有位男士走出家门。发现他的汽车被人撞坏了，当他看到挡风玻璃下的纸条时他放心丁。但纸条上却这样写道：“当我写这张便条时，有50个人在看着我，他们认为我会给您写下我的名字、地址、执照号码和保险公司的号，而我没写。”

屌丝的逆袭之路，凭借着前半生的落魄，终于在最绝望的时候找到了人生的真爱，找到了活着的一样。生活就是这样无论你要不要坚持，只要活下去万一有惊喜呢！

《折子戏》是一部以民国时代的北平为背景的小说。故事主人公淮泗儿是一名清高的女伶，在戏台上演出别人的故事，油彩斑驳的脸谱后面，藏着无尽的悲喜。她自己也被卷入了复杂的爱恨情仇，与沈家三公子沈如安在爱恨中纠葛，同时还面临着战争、革命带来的风云变幻、生离死别与难以决定的取舍。

这个世上有家店叫有间。店主名为苏子卿。擅长调一种叫“云泽梦”的香料……

【神经大条家里蹲女主VS帅气腹黑大魔王男主】[后期日常甜女主全文一直爽]家里蹲大学毕业的二十二岁大龄女青年姜绵因打翻泡面导致电脑短路而发出的辐射猝死。原本她以为自己就要壮烈牺牲了，结果意外绑定一个二手不靠谱的系统而穿越。姜绵：“我丢，我姜绵也有穿越的那一天！那我不得是皇帝公主啥的啊！哇哈哈哈！”然而世事弄人，“？？？？皇帝呢？公主呢？我穿成不受宠的小姐也就算了，我怎么还是个废物瞎子？？”当然，对于一个家里蹲学校毕业二十二年的姜绵来说，她什么小说没看过？什么游戏没玩过？什么套路她不知道？姜绵：“嘿嘿嘿，看我怎么手撕白莲绿茶，称霸天元大陆！”……然而当大魔王与小魔女撞面……“你…你别过来啊，男女授受不亲啊！”对于姜绵这个家里蹲来说，男人都是危险的动物。“绵绵宝贝，如果我非要过去呢？嗯？”大魔王渐渐逼近，直到把姜绵壁咚。“我滴个娘啊，你再过来我就拿小拳拳捶你胸口！”姜绵作势。但大魔王丝毫不怕。“那绵绵你便捶我吧！”说完，大魔王便亲了上去。“唔……”

素来没心没肺的宛眠，从来没想过自己也会对人一见钟情。在遇见顾彦鸿之前，宛眠以为自己是内涵派，在遇到顾彦鸿那天，面对那天人之资的少年，宛眠忍不住在心底汪汪叫了两声！“顾彦鸿，我还有一个问题，”她微微仰头，笑得像一只小狐狸。少年来不及转身，就听见少女清甜的声音在身侧响起：“你说，我为了追你成天无心学习，你该不该负责？”那时的顾彦鸿不会想到，口口声声说着好喜欢她的小丫头会突然消失，再见也只会冷漠地叫他“顾总”。这次还想跑，哪有那么容易――不是要负责吗？余生都为你。