营养主食面点精选128例

《一学就会做蒸菜》精选了近百种蒸菜的做法，你能在短时间内享用美味的蒸品。既有大众熟悉的品种，也有创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用，一学就会。复杂烹饪简单化，一学就会变戏法！材料简单，方法易学，快速享受蒸菜满屋的飘香。

“要想抓住男人的心，首先要抓住男人的胃。”身为一名好太太，一手色香味俱全的佳肴是必须掌握的。“三日入厨下，洗手作羹汤。未谙姑食性，先遣小姑尝。”掌握了一手让人垂涎欲滴的厨艺更是轻松调和家庭关系的便捷方法。好太太怎么可以少了一手好厨艺呢！

主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《营养主食集锦》介绍面食、米饭、粥类这三大主食食谱，南北贯通，总有一类适合读者的口味。

逢年过节，通常有佳朋亲友光顾，你是否可以为他们烹制出一桌别具特色的私家菜呢，是否可以令他们赞口不绝呢？本书为您精心挑选了一些别具特色的私家小菜，不仅色香味俱全，而且营养滋补。聚在家里吃私家菜比去饭店吃饭让人感觉更温馨，更能促进亲朋好友间感情的升温。

本书将手作美食的场景分为三个部分：居家的手作食材、记忆中的手作美食和手作休闲小食。在这里，作者莉莎用她的双手，制作出一道道我们早已习惯了的商品化的美食。希望看到这本书的你，也赶紧行动起来，一起加入手作美食的队伍。手作美食是一种怀旧，一种健康自然的生活态度。在这个充斥着地沟油、染色馒头、苏丹红、三聚氰胺等字眼的时代，我们通过这种方式，向经典、纯真、天然、健康致敬。

（1V1，双C双洁）“疼......好疼......”“乖，不怕！”“闭嘴！生孩子的又不是你！”产床上，染七七疼得脸色泛白，一口咬在夜北城手背上。五年前，她携子离开，本以为和他再无瓜葛。怎料，五年后，再次被他缠上。他霸道邪魅，步步逼近：“女人，偷了我的孩子就想跑！”她连连后退，一脸委屈：“孩子是我凭本事生出来的，和你有什么关系？”他是盛世集团尊贵无比的太子爷，一场偶遇，她意外闯入到他的生活。从此，被他盛宠到底。

从末日归来，掌气运系统；瞰众生起舞，镇天道法则。灵气复苏，乃我所布；劫仙传承，为我所出；星河万界，应我所去；宇宙气运，惟我所掌。每时每刻，与天争运；无时无刻，与道为敌！从少年开始，自蔚蓝太初，一道玄芒，亮彻星空宇宙。

感情方面缺根筋，要怎样收获幸福？一把瓜子就能搞定？

偶遇神奇穿越，西大陆碰见神奇王爷，还没有好好玩玩又跌入东大陆，看见自己师傅一脸咬牙切齿的样子，得意洋洋，却被告知自己有两个师兄，神马情况，等等，这王爷怎么过来了，，，，，

《妖红》“山东神枪会”出了大事孙氏一族里最狠、最恶、最难惹的一人，“言堂”堂主“山君”孙疆的掌上明珠，被人给掳走了，掳劫孙摇红的不是剐人，正是孙疆手下爱将，人称“山枭”的铁锈。铁锈放出话来，让铁手前来与他一战，孙摇红此前已经由皇上做媒，许配给蔡京儿子。皇上脸面、蔡相尊严，都需要维护，于公于私，诸葛先生都得让铁手走一趟。刑部“大老总”朱月明则派出得力部将猛禽，名为协助办案孰料，一入“神枪会”，铁手就卷入血案，被指认为杀人凶手，且是奸杀。孙摇红留下的太多疑团，也亟待破解。为己为人，铁手都必须深夜决战“神枪会”山君、山枭、山鬼、山犬，谁能凌绝顶死味猛禽、邪味袭邪，谁胜谁一筹？

抬头看到的就是他那双孤傲的眼睛，散发着无数的寒气，让人不寒而栗，那张脸简直无懈可击，与哥哥相比似乎更胜一筹，但是他满脸的高傲和不屑，瞬间拒人于千里之外。那个冰山男依旧惜字如金，没有表情，我开始有些怀疑，老哥是不是认错人啦？呼呼，不理他们啦，走咯“答应我一个要求！”说得这么爽快？是早有预谋吗？可是不应该，总不至于他是策划者吧“要求？行，但是你不可以说…”委屈啊，莫名其妙地要答应冰山男一个要求。“不管如何，你都要信我！”那是你对我的乞求吗？一次次的错过，一次次的误会，他们之间是否经得起时间的考验？可爱善良的韩雪柔能够等到幸福钟声响起吗？面对昔日的男友、今时的未婚夫，她该如何抉择？求收藏，求推荐，求订阅，嘻嘻，我会再接再厉的~~~推荐——http：//m.pgsk.com/a/450433/《邪魅总裁：女人，乖乖躺着！》推荐新作温馨治愈系列：听说，爱情回来过。http：//m.pgsk.com/a/702512/

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马车与火车，古典与朋克，这是一个兴盛的工业革命时代，经济高速发展，而此时，人类心中最原始的欲望也悄然觉醒。无恶不作的黑巫，亦正亦邪的猎魔团，这是一个魔鬼降临的时代，贪婪的欲望腐蚀人心，即使是贤明的君王都要受其支配。人心间的魔鬼，比异世界的生物更加可怕！乱世出英雄！当古老的猎魔组织再度现身大陆，一场剑与魔法的风暴再度席卷而来！绽放的蔷薇，在黑暗的衬托下更加绚烂！西塔就是这大陆一万多蔷薇骑士中的一员，他继承了父亲的遗愿，他立誓，要建立大陆最强的猎魔团！Ps：本书里面，不管是驱魔师还是巫师，都与任何宗教无关，阅读时请不要代入任何现实中的宗教与政治元素，谢谢。

作为小侍女，苏酒只想老实本分地过日子。可是她伺候的贵公子大魔王，偏偏整日里作天作地，各种吓唬她、欺负她，非要把她惹哭才罢休。她长大的那年，大魔王突然对她咬耳朵，“苏小酒，老子喜欢你很久了！”——本该是国公府千金的苏酒，被遗弃乡野明珠蒙尘。却有那心黑手辣、残暴奸佞的权门庶子，把她紧紧护在掌心，为她神挡杀神佛挡杀佛，直到把她捧到千万人中央，那本就属于她的位置！金陵风月，百年春秋；美人闺秀，英雄风流，您的暴君已上线！（凶残病娇小狼崽+天真励志小青梅+干净甜宠）

UFO全称为不明飞行物，也称飞碟，是指不明来历、不明空间、不明结构、不明性质，但又漂浮、飞行在空中的物体，一些人相信它是来自其他行星的太空船，有些人则认为UFO属于自然现象，20世纪40年代开始，美国上空发现碟状飞行物，当时称为“飞碟”，这是当代对不明飞行物的兴趣的开端，后来人们着眼于世界各地的不明飞行物报告，但至今尚未发现确实可信的证据，许多不明飞行物照片经专家鉴定为骗局，有的则被认为是球状闪电，但始终有部分发现根据现存科学知识无法解释，本书主要介绍了UFO的一些相关知识等。