营养主食面点精选128例目录

我国的各种地方菜是各个地区具有不同特色的民间菜，是地方人民生活的一个经验累积。地方菜是相对于宫廷菜，官府菜和寺院菜而言的，是构成中国菜的主体部分。我国地方菜主要的有山东菜，四川菜，广东菜，浙江菜，福建菜，湖北菜，湖南菜等。本书不仅为您介绍了各地的精品烧菜和营养汤煲，还贴心的附录了厨房实用的小常识，让您不费吹灰之力烧制出口口香的地方特色菜。

心脏病是心脏疾病的总称，是危害人类生命的主要疾病之一。心脏病是老人的高发病，来得突然，而且还能要了人的命，心脏病患者其实都要养，不能着急，不能生气，在饮食方面也要有讲究，要学会正确的饮食调养法。《心脏病调养食谱》对心脏病及其合并症患者宜吃什么，忌吃什么如何配膳等知识作了深入浅出的介绍。详细地介绍了对心血管病预防和治疗有较好效果的膳方剂。内容丰富，科学实用，可供心脏病患者，广大中老年人参考。

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

川菜为中华八大菜系之一，历史悠久，美味可品，深受国人喜爱。具有麻、辣、香、鲜、味厚等特点。本书选取了绿色的、天然的、健康的食材，配以简单的制作方式，烹饪出风味独特的美味菜肴。本书是川菜爱好者们的家庭美食首选菜谱。

本书中大师教您做菜的巧招。家常菜是指百姓人家日常制作和食用的菜肴，是选用普通的原料、根据家人的品味爱好制成的，不仅味美可口，而且有浓郁的乡土情愫，让人深深地喜爱和留恋，犹如乡音、母语一般深入骨髓和灵魂。中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出这一套全新的家常菜谱,其中的菜肴用料普通、制法简便、调味适口,并且营养合理、易学易变,对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

在各种超凡力量横行，中华将威压天下的世界里。赵文举穿越过来，从一个走投无路的老男人，成长为一地长官，一派之开创者。四禅定，八正道，六波罗蜜，四圣谛，在佛法铺就的道路里，在扑朔迷离的混乱里，一个敢于舍弃一切的刚猛男人，写下属于自己的传奇。原名：佛家门徒

一个人，一头驴。人行天地，驴踏九州。一柄剑，一支笔。剑出斩群雄，笔落写春秋。他，孤身行走，却能权行州郡，力折公侯。他，剑气破九霄，豪气贯苍穹，致使诸侯尽折腰。

有人说，生命，是一场孤独的跋涉，一个人走，一个人停，一个人流浪；一个人哭，一个人笑，一个人坚强。心理学泰斗弗洛伊德也认为，成年人的行为模式根源于童年。这也就意味着大家都有“病”的根源在于每个人自己。这种说法我很理解，却不完全赞同。因为它无法解释，多年前距离我们似乎还很遥远的拖延症、焦虑症、强迫症、抑郁症等病症，为何会在今天这个时代，突然像病毒一样，在这熙熙攘攘、人流不断的都市里，无声地蔓延，以至于让我们这个时代也贴上了“众症”的标签？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

2060年，移民火星的计划一再被推迟，人类被逼到更狭窄的生存空间中。政客和富商们建立起了中心城，唯有掌权者、富豪和各行业精英才能居住在中心城内。中心城的顶部建立了防护罩，隔绝外界污染的空气。而生活在城外的人无疑是悲惨的，成了弃民。在水污染、土地污染、空气污染的环境之中，很多新生儿都患上了畸形症，而年轻人很多都患有癌症。叶枫一个普通的弃民少年，他的大胆冒险，杀伐果断，使他一步步进化变强，走上力量与权利的巅峰。他是否能改变弃民的生存状况，人类的未来将何去何从。环境污染带来的恶果，人类是否承受得起。

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男人，可以造就一个女人的完美，也可以践踏一个女人的人生。她被他宠上了天，也被他打入地狱。为了他，她失了心，动了情，却输的一败涂地。一场婚姻从互相利用开始，到好聚好散结束。十八楼天台上，她白衣飘飘，手上举着刚出世的孩子，绝望地看着他，“顾璟然，我做的一切，都是你逼我的……”她狂笑着，抱着孩子从十八楼狠狠坠落。顾璟然一直以为，他不爱盛舒，直到抱着满身是血的她，顾璟然才知道，有一种爱叫做痛彻心扉有一种情叫做抵死缠绵有一种追逐叫做上天入地有一种牵挂叫做“盛舒，我等你回家”。--情节虚构，请勿模仿

从小倒霉的夜猫猫身穿到异世，并遇到了坑货滚滚，和一把认过主的断剑，之后因怪事结交了从诛邪山下来寻找帝尊的林轻尘与凌兮云，找寻着事情的解决方法，可这条路危机重重，期间还有各个帮派的私底下的不干净事件，慢慢结交了许多不小的人物，更是碰到了一个甩也甩不掉的流氓。夜猫猫本身没有太大抱负，在加上他从小学了些奇门异术，总感觉冥冥之中，哪里不对劲。不断卷入一下事件，让他身心疲惫。不想在继续查下去的时候发现，一切又回去了，到最后才知道是天道的纠正。这让他恼怒，原来他的一切都被安排好了。反抗，制止，怨恨，到后面发现，他的最爱之人也是安排好的，都不过是天道的棋子.......（主剧情，副恋爱，男男cp）

安静房屋院落间，一声怒吼穿云裂岩平地而起！整个武宗为之一颤！“姓柏的！给老娘滚出来……”某间客房中，歪在椅子上的人一个激灵瞬间转醒，手中的酒坛子应声而碎！柏辰跳起来，坐立难安，赶忙将一旁倒着的凌玦踹醒：“喂喂喂，别睡了出大事了！”凌玦懒散地揉揉眼睛，翻了个身继续睡：“出什么大事？你老婆叫你又不是叫我。”柏辰炸毛，照着他屁股踹上一脚：“喂！我一身酒气，被她逮到恐有性命之忧！你记得帮我打个谎，我先跑了哈！”