有人说，这世上最难的三件事是：减肥、早起，让喜欢的人也喜欢自己。
减肥，无奈又痛苦；早起，足可以毁一天；喜欢的人不喜欢自己，那些痛与谁说？世间没有什么事是可以不劳而获、轻松既得的，如果说有，或许就只剩下“贫穷”二字了，如卡耐基所说，人不是因为没有信念而失败，而是因为不能把信念化成行动，并且坚持到底。即使世界再薄情，可我们已经来到这里，便注定要坚持走下去。
（一）减肥
减肥，的确是世界上每个女生必须经历的事情。
Peggy是一个从小与垃圾食物为伍的女孩，因为从小就胖，所以习以为常。面对朋友们的调侃和不合时宜的玩笑，她总是一笑而过，大家都以为她没心没肺，只有她自己知道，这不过是在用乐观的方式替自己解围。然而，这“自我解嘲”的一切故事，都在男朋友分手时嘲弄的眼神中彻底改变了。和前男友分手时，Peggy的体重正处于人生巅峰，一百五十公斤的她，因为对形象的“乐观”心态，终于导致最无法挽回的一次嫌弃，生平第一次，她意识到不能让这个糟糕的情况继续下去了。她下定决心要华丽蜕变，在家人的鼓励和营养师的帮助下，用最健康的方式在四个月里减掉八十四公斤，焕然一新地出现在外貌协会前男友的面前，做出了狠狠地还击。
来自英国的Peggy花了二十几年无数次败给了“减重”这个敌人，最后因为“我要改变”的信念终于坚持下来，她的成功故事绝不是偶然，其实我们身边的胖姑娘们，个个都是潜力股。颜是我大学同寝的妹子，拥有可爱至极的脸蛋，以及令人羡慕的人鱼线，当然，这是她花了整整四年大学时光造就的完美的自己。她从前和Peggy一样，是喝水都胖的那一款，不同的是，她的变身不是用了短短几个月，而是坚持了整整四年，才最终迈入女神行列，令人折服。
颜刚入校的时候一头短发，总被误认为是男孩子，听她说，她从小就胖，进入青春期之后，美的意识越来越强烈，同时体重也越来越难控制。班上其他女同学都开始花枝招展地张扬青春，她却在为没有合身的衣服而发愁，不仅如此，身体健康也并不是很理想。熬过高三那段日子后，在又一个尴尬的夏天来临之时，颜决定和过去的自己一刀两断。从那时候起，她每天都会坚持至少两个小时的锻炼，同时控制食物热量和糖分的摄入，这一坚持就是四年，终于从一百九十斤的大胖妞摇身一变成为窈窕的杂志平面模特。
生活便是如此，只要你愿意，就可以坚持，让那段坏掉的时光离开，由另一段时光接替，在某天之后，学会和过去的自己道别。所以，不管是你拥有一个渴望已久的梦想，还是期望与过去挥手，面对前途荆棘，下定决心迈出的第一步，将是轰轰烈烈的启程仪式，前程若是美好，那是你我的幸运；若是失败，那是你我的经历，不可强求，不可抗拒。
（二）早起
每个人都有很多特有的习惯，比如下雨天要听快乐的歌、比如削苹果努力不让皮断掉、比如临睡前要跟自己道一声晚安……习惯成自然，but，习惯并不是自然。在结婚典礼前的半小时，你只是想喝一杯咖啡，却发现放下三块砂糖的习惯，却是因为另外一个人，是年轻的自己为了另外一个人努力很久，坚持下来的事情，渐渐成了你生命中微小的习惯。
有一阵子我的手机里只会循环播放一首歌，还设置成手机铃声，翻来覆去地播，翻来覆去地听，直到有一天朋友实在忍不住，说，你就那么喜欢这首歌吗？拜托能换一个吗？我这才想起来，好像真的已经不喜欢了，它却还在，只是一种习惯。
是的，那些小小的自然而然，或许只是在某一段时光里，你愿意过，坚持过，然后融入了生活。
听到过一则老爷爷老奶奶那一辈的故事，虽然很微小，却很喜欢。在遥远的北方，因为距离北回归线更近，常常凌晨四点就天光大亮，看起来已经晴空万里，实际上还是清冷得很。不知道从什么时候开始，老爷爷养成了一个习惯——每天早上总是第一个起床，而且从不用闹钟。后来大家才渐渐看明白，原来老爷爷是为了不让老奶奶挨冻做饭，于是早早起来就把饭做好了，一天一天地，就成了习惯。
这样的坚持很容易理解，或许我们都曾有这般经历。有这样一个好玩的研究表示说：而二十一天以上的重复会形成习惯；九十天的重复会形成稳定的习惯。同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；任何一个想法，重复二十一天，或者重复验证二十一次，就会变成习惯性想法，一个观念被别人或者自己验证了二十一次以上，它一定已经变成了信念。
老爷爷坚持几十年的早起，原来已经不是简单的习惯了，那是一种信仰，无关乎成功，只为了爱的伟大的信仰。
（三）让自己喜欢的人也喜欢自己
单身的时候，常常收到朋友们的祝福，祝你每次考试都不挂科，祝你衣橱里永远不缺衣服，祝你在吃泡面的日子发现裤兜里没花完的零钱，祝你在下雨天顺利打到计程车，祝你团购的美食比想象中好吃，祝你的晚安能有人懂，祝你永远孩子气，祝你喜欢的人也恰好喜欢你。
祝你喜欢的人，也恰好喜欢你，是我听到过的最美妙不过的祝福，满满的阳光的味道，幸福感满溢。后来发现，大多数时候，这只是生活跟我们开的小小玩笑，忽然就心生叹息，觉得那是再奢侈不过的事情。
很多年以前，有个男孩在半夜十二点固执地敲开了一个女孩的家门，不顾她爸妈的惊诧，只为给她送来开玩笑突然说想吃的咖喱鱼。那晚天空落着小雨，他就那么湿漉漉地站在门口，从衣角滴落的雨水在地上积成一小摊，傻傻地笑着说：“你这是什么怪癖，大半夜让我跑了半个城。”
这是个真实的故事，男女主人公那时候只是十八九岁的年纪，没有车没有钱没有伪装，我相信那个男孩真的可以为那一句话跑了半个城。时光无法倒流，在此后的十几年里，那个湿漉漉的微笑的男孩，与女孩形同陌路，或许接下来的半辈子，依然会与他无关。他们都没能坚持下去，他们在中途放弃了。
只是那一刻的感动，在记忆里保存了下来，那个自己喜欢的人，刚好也那么喜欢自己，是多么美好的事情，纵然时光让它慢慢失去所有意义，就像，你收到的一束香水百合，盛放不过几日，香气便随凋零远去，你只会偶尔想起。生活就是这样，仿佛什么都是有保质期的，女孩的生命中，不会再有人大半夜给她送来一份咖喱鱼（除了外卖），却有了另一个人大半夜为她下面暖胃。
高三的时候，“咖喱鱼”男生对那个女孩说：“我喜欢你，我们在一起吧。”女孩不回避，也不恼火，“我们一起努力，好好高考，去最好的学校，在此之前，我们只是同学！”结果，他们考进两所相距1800公里的大学，分开成了自然而然。
大二的时候，男生忽然出现在女孩宿舍楼下，说，我复读了，考上了你的学校，现在我们不是同学，你是我的学姐了，以后还请学姐多多关照。一脸坏笑。
大三的时候，男生成了女孩的占位神器，总是在她溜达去上晚自习之前饿上一小时肚子，硬说自己愿意。班上疯传的姐弟恋丝毫没有影响到他们铁哥们般的友谊，连女孩的母亲都旁敲侧击想打探些什么，但她从不解释。他也从不多言，只有他知道，她和“咖喱鱼”在一起。
大四的时候，她许下北上的心愿，在文科楼的天台上与他告别，他说，你又要走了，走之前我们做个约定吧，如果到了三十岁，你没嫁我没娶，我们就在一起好不好？她说，你电影看多了吧？他笑一笑，又说，那你等我啊，一年之后我去找你。几天后她飞走了，他没有来送机，在他们二十二岁的年华里，巧妙地给彼此留下了一场空白。
二十三岁的时候，他在十二点打来电话，她正睡得安稳，被铃声惊醒，心情很郁闷，抓起手机直嚷嚷，你这是闹哪出啊，这都几点了，什么事快说？他哈哈笑了两声，说，生日快乐，你继续睡吧，拜拜。原来是她生日，那一刻，女孩忽然迷茫了。
还没等女孩从迷茫里走出来，不久之后，他出国留学的消息不速而至，让女孩觉得自己实在可笑。他转道北京来看她，她带着前辈的姿态赴约，刚开始只是说些“大家都要好好保重”的话，掩藏不了的尴尬，酒过三巡，他忽然用超越年纪的口气对她说：“嘿，我出去这几年，你不要那么着急结婚啊！”“为什么啊？”“因为我要给你做伴郎……”“哈哈，好，我答应你啊，那你也不要着急结婚啊！”“为什么？”“因为伴郎必须是单身，笨蛋！”
现在想想那个时候的他们真是可爱，这样的许诺也始终放在了心上。在此后的时间里，男孩和女孩各自不停地恋爱，分手，恋爱，分手，分分合合，一年两年又三年，他从国外名校毕业，坚定地选择了归国，第一时间赶来见她。在机场的那个大大的拥抱，曾经在梦里也出现过，她和他之间，想要的或许只是一个拥抱而已。
我们喜欢一件东西能有多久？我们喜欢一个人能有多久？走过那段路才会明白，需要坚持的，只是那几年，只要你愿意往前走，总会看到路上的风景，只要你愿意停下脚步，总会等到后来的人，只要你愿意，你就可以坚持下去，只要你愿意，你想要的不会离开。
女孩对我说，如果有机会，回到当初那个夕阳下的天台，探出头看到的是同一株高大的梧桐树，树下是缓缓走过的男孩女孩们，他们的笑声透过晚霞的光晕飘进耳里，回忆起青春的点点滴滴，那个三十年的承诺，她不会再看作玩笑了。
