第24章 用微波炉做冷面

想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

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本书将手作美食的场景分为三个部分：居家的手作食材、记忆中的手作美食和手作休闲小食。在这里，作者莉莎用她的双手，制作出一道道我们早已习惯了的商品化的美食。希望看到这本书的你，也赶紧行动起来，一起加入手作美食的队伍。手作美食是一种怀旧，一种健康自然的生活态度。在这个充斥着地沟油、染色馒头、苏丹红、三聚氰胺等字眼的时代，我们通过这种方式，向经典、纯真、天然、健康致敬。

本书为介绍做菜入门书，从材料的选购和处理到最后的掌握和驾驭菜肴，作者将多年来的烹调心得通过最简单的文字叙述给读者，让青涩的新手也能轻松做好菜。本书共分为酱汁调味料篇、饭粥篇、蔬果篇、肉类篇、熬汤篇、素食篇、熬汤篇等七章。

《美食天下第1辑：家常汤煲精选128例》精选了128道家常汤煲，并且按照所选食材分为农校畜肉汤、美味禽蛋汤、鲜香水产汤、营养菌豆汤、清新蔬果，详细的介绍了煲汤的技巧，，只要掌握了这些技巧，您也可以煲出一碗好汤。每款菜品的食材简单易得，做法说明文字非常详细，让读者一看就懂。

［Justina］和你在一起的目的很简单生个孩子看你小时候的样子

这是一个另类的修士世界:……苏紫心中百转千折，对莫白的那句“万般磨砺”，只是淡淡一笑，不愿多说。经历幸福儿时后，从十三岁到栖月派的处处隐忍开始，再到田家看过世俗人的嘴脸，庆元城里旁观男女情爱、世家纷争，与树妖木茗的生死之交，和颜家众修士嬉笑怒骂的情义。再加上现在的半妖体质，对她来说，有这几十年的红尘炼心，突破金丹都不再遇心境之困。

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她本是素有女诸葛之称的甄家二小姐，禁军统领之妹。感情沦陷，她助他登上宰相之位，权倾朝野，挟天子以令诸侯。他许她一世宠爱，却在一切尘埃落定之时痛下杀手。昔日最为信任爱护的姐妹将她踩在脚下，登上所属于她的宰相夫人之位。大雪纷飞之日她被一箭穿心，腹中双生子就此化为血水，痛彻心扉。而后被扔进雪山谷喂狼，满目疮痍。她死不瞑目！老天眷顾，一朝重生她要将自己所承受的一切千倍万倍奉还！既有来世，她便要让你们永世难安！--情节虚构，请勿模仿

叶灏宸淡淡地说到:”无关紧要之人，我为何要记得?”棠溪想起第一次与叶灏宸相识的时候，笑眯眯的凑近叶灏宸:“为何当初你一眼就认出我?”叶灏宸扫了眼棠溪，薄唇轻启:“你的体型....不记得也难。”棠溪的脸色都黑了:“我发誓，不瘦到九十斤，誓不为人!”【甜宠文，1V1】

人人都说：“请神容易送神难”。而我是一名职业请神人，白天养狗，午夜请神，搅乱人间风云，且看请神人的激荡人生。

凌云宵借助伏魔剑重生之后，巧得天下至宝五行珠，开启了一段爱与恨碰撞，血与泪交融的复仇之路，在危机四伏阴谋奇出之中，成就修炼巅峰，问鼎帝王霸业

帅林，斗气大陆一名蝼蚁！但是蝼蚁却有蝼蚁的梦、他只想以自己看似弱小的身躯撑起一片天……让爱他的和他爱的人、关心他的和他关心的人不受一丝伤害。让温情与和谐充满整个大陆、以灵魂和斗气实现梦想。激情与温情，亲情与友情并存……一起来见证帅林的激情励志之旅斗行世界！

方洛娶了个老婆，很有钱？还是总裁？于是，从这一刻起，方洛心安理得当起了一个小白脸。身为一个全球通缉犯，无物不抢，无所不会。寻找名花，龙潜花都，这个世界将会因他再次掀起滔天巨浪。（已完本《神级全能高手》、《特种护花高手》、《我的极品美女校长》！）

命运总是喜欢作弄别人，明明曾经那么相爱，明明上一秒还好好的，但下一秒却要面对分别。洛倾九和夜墨九本就是因为利益关系而成为彼此最亲密的人，但…玩过火了，本打算好好在一起，却又有那么多困难，毕竟在一起的目的是不单纯的。“让你爱上我是我的预谋已久，但是，现在我爱你是我的可遇不可求，那么，你愿意再让我们重新相遇吗？”你始终如星辰般耀眼，远在天边，却伸手就能感受到。（1v1，绝对的甜宠爽文）