原 料：
薏米50克，红豆50克，泽泻10克。
制作过程：
1.将薏米、红豆洗净后，放入碗中加水浸泡。
2.把泽泻放入瓦罐内，加适量清水，煎取汁。
3.最后把泡好的红豆与薏米放入瓦罐内，与汁液同煮，直至粘稠成粥糊状即可食用。
营养功效：
泽泻是传统的中药之一，其性寒，具有利水渗湿的功效。泽泻可降低血清总胆固醇及三酰甘油含量，减缓动脉粥样硬化形成。
小贴士
此粥健脾利湿、减肥，可作早晚餐或点心服食；泽泻具有肝毒性、肾毒性，服用不当，能让肝脏、肾脏出现肿胀以及其他中毒症状。
同类推荐
热门推荐
老公很赖皮
在布小诺心中，夜天麒是个无赖加流氓。在夜天麒心中，布小诺是个白痴加笨蛋。他是年轻有为的商业精英，作为他的女人，她不但笨而且傻，整个夜氏集团的人都知道总裁夫人是个小白，而且总裁就爱小白！他也是黑道令人闻风丧胆“缭夜四少”的老大，作为他强来的女人，她不但没身材而且不漂亮，底下兄弟都知道老大做事一向滴水不漏，而这个大嫂却是专门用来“漏水”的…[片段一]“我要…报警…”布小诺委屈地说道，身体躲开他很远。他戏谑一笑，幽幽道，“你难道没听说过钱债肉偿吗？”[片段二]“喂…夜先生…等一下…”他不回头不回答，手里的力道却不放松。“夜先生…”“…”“夜老板？”“…”“夜大哥？”“…”“夜大叔…啊…”布小诺的手腕被大力捏到，很明显男人生气了。[片段三]“嫁给我吧？”布小诺依然不理这个神经病。“你看我们抱也抱了，亲也亲了，我应该对你负责的。”“…”在布小诺眼里，安泽是个莫名而看不懂的男人。在安泽眼里，布小诺是个贪钱而胆小的女人。[片段一]安泽回神，将烟头掐灭，看着食物却又没了胃口，烦躁得问了句，“几点了？”陶管家看了看表，忧心道，“一点十分。”安泽终于生气了，冰冷而暴躁的气息令陶管家不自觉后退了两步，“她去哪了？有没有来电话？”[片段二]司机闻言却松了口气，“布小姐下次一定要小心点，安经理找了您一整晚呢！”布小诺是意外而惊喜的，轻笑着看着安泽，按奈不住的去想司机说的话，想着他为自己着急的样子，一时间大脑就又短路了，“真的吗？你很担心我？一直在找我吗？”安泽幽幽垂眸，唇角有几分冷冷的笑意，口吻冰凉而简洁，“因为爷爷今天中午会来。”“爷爷？”“当然，不然你以为我真的很闲么！”[片段三]他的动作顷刻间停下，眼睛望着她的笑容一点一点沉下来，又是快到让她难以接受的转变。可明明有一刹那，她看到了他的不忍和犹豫，还是……还是错觉？安泽忽然又用那种被她熟悉的轻蔑看着她，“你以为你很了解我吗？我为什么生气？为什么要生气？”这一刻的安泽还是那么陌生，布小诺觉得他在自己与别人之间筑了一座高高的墙，将自己锁在了里面。一个是赖皮专情的总裁，一个是迷糊白痴的小女生，一个是隐忍森冷的总经理，爱情在他们之间究竟该如何去留？简介无能，暂定。希望大家见谅。本文大宠小虐，黄金男的宠妻故事，欢迎大家跳坑，多多支持~自己完结文；《锁妃》
妾本倾城：厉害了，我的法医娘子
“你腿断了！粉碎性骨折！”“所以？”“我能给你治好，保证你依然人比花娇。但是我有个条件！”“说来听听。”“你娶我吧。”“为什么？”“因为我嫁不出去，你娶不进来，咱俩刚好凑合！”验尸的配破案的！厉害了我的姐，天作之合啊！
青少年激发写作爱好的故事（启迪青少年的语文故事集）
本丛书重视语文的基础知识训练，选编了常用词语、好词好句、古文名句解读，谚语、歇后语集萃，还有语文趣味故事、语文之谜以及语文大家的故事等等，目的是使中小学生在快乐的阅读中逐步提高语文知识，增加文学素养，为将来走出社会自立人生打下坚实的基础。
