引言
2008年，王某在美国一家保险公司任高级精算师，受中国某保险公司之邀，回国商谈一些可能合作的培训项目。王某提出与地方上的保险经理人见个面，以便更好地了解中国的保险市场。他的愿望得到了满足。在离首都不远的一个大城市，某保险经理人的会客室里，他见到了几个公司的负责人。
王某说：“那个主要负责人热情地坐在我身边，专注地介绍着中国保险业的远景，而我的注意力却在他的鼻子上，我无法听进任何内容。我的心思全被那如同红杏出墙的鼻毛占领，我只要一看他的脸，就产生强烈的欲望——要替他剪掉那扰乱我思绪的鼻毛。我试图忘却他的鼻毛，把注意力放在他的头以下，却又看到他肩上落着白花花的一层头屑，我忍不住地作呕。为了礼貌，我只好把目光放在他脸上。整个上午，我的大脑中只有两个图片：黑鼻毛、白头屑……待到中午吃饭时，我生怕把这位负责人安排在自己身边，就借口讨论技术而坐在另一个负责人身边。”
在现代社交与公关活动中，人们本能地以外在形象来判断、衡量一个人的出身和地位，从而决定对其的态度。在公关场合，一个人留给他人的第一印象，往往由其仪表风度、言谈举止、穿衣打扮、待人接物等形成。因此，在交际活动中，仪表往往被认为是打造个人形象的基础。我们发现，形象不仅是由大节构成，每一个小节都在悄悄地揭露人的现状、成长历程和家庭背景。生活中常见的那些不注意卫生的小节，比那昂贵的西服更让人难以忘怀，它可以悄无声息地拆毁一个人自以为是优秀的形象。因为形象体现于细节，而细节体现个人素质。其实，一个人的形象不仅是外表包装和视觉感官的提高，重要的是其世界观、人生观、价值观也悄然渗透在其形象的光环之中，发于内而形于外。所以，提高自身形象更重要的是注重自身内在的修养，讲究心灵美，增加文化内涵。而文化内涵是由学识、阅历和修养共同凝炼而成的。
第一节 仪表美
在现代社交和公关活动中，仪表的修饰首当其冲，根据首因效应，第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中迅速形成并占据主导地位。首次见面，给人展示一种良好的形象，会为以后的交往打下良好的基础，对交际和事业的成功有着重要的影响。人们之所以注重仪表，是因为仪表美不仅是自重自爱的需要，更是尊重他人的表现；穿着大方、谈吐儒雅、举止得体往往能给人留下良好的第一印象，有助于现代交际的成功。
一、仪表美的含义
仪表，通俗地讲就是人的外表，包括容貌、姿态、身材、体型、举止、服饰和谈吐等。它是个人形象的展示，也是美的外现。美的仪表，不单是人的躯体外表，而且还反映人的性格气质、思想感情、道德情操、文化修养乃至社会文明的发展程度。日常生活中，仪表堂堂、风度翩翩、气质高雅往往为人称道，它是现代交际活动中形成良好印象，促使交际成功的基本因素。
仪表美是一个综合概念，它包括三层含义。首先指人的容貌、形体、体态协调形成的自然美；其次指经过修饰打扮及后天环境的影响而形成的修饰美；再次指一个人内心所拥有的文化素养、道德品质和思想境界方面体现出的蓬勃向上的心灵美。
简言之，仪表美就是自然美、修饰美和心灵美三者的和谐统一。这三个层次，实际上就是人们通常所说的内在美和外在美。二者互为表里，彼此联系，密不可分。我们深知：“美就是理念的感性显现。”（黑格尔语）美是具体的、形象的，离开了一定的感性形式，美就无所依托。内在美通过外在美来显现，二者相得益彰。其中内在美是仪表美的最高境界，它使仪表美得到升华。正如荀子所说：“形相虽恶而心术善，无害为君子也。形相虽善而心术恶，无害为小人也。”《荀子·非相》因此，应该把美的形貌与美的德行结合起来，使外在美和内在美高度和谐统一，这样，美才会放射出夺目的光辉。
二、仪表与风度
风度是一种外在美、行为美。美丽俊俏的容貌，自然得体的仪态，高雅大方的谈吐，协调和谐的服饰，往往是美的风度的主要标志。如果说人的相貌是无法选择的，而仪表、风度则是可以潜心培养和训练的。
（一）风度的含义
所谓风度，指一个人优雅的举止。它是人自身所具有的较为稳定的行为习惯的外在表现形式，即人在言谈举止中自然表现出的各种独特的语气、语调、手势、动作等。
风度通过人的音容笑貌、言谈举止和服饰打扮等外在形式表现出来，是人格魅力的折射，内在气质的焕发，是一种可品味而难以言传的综合素质的体现。它既有外在的礼仪形式，又有内在的修炼功夫；既有静态的玉树临风，又有动态的潇洒举止；既有临时打扮的成分，也有长期修炼的功底。风度融精神境界、道德风范、文化素养、才情趣味于一体，是一个人秀外慧中的统一。相传汉相曹操一次接见匈奴使者，因考虑自己身材矮胖，不够威武，怕让匈奴人小觑，便从军中挑选出一名高大英俊者代行其事，而他自己则手持斧钺混迹于大帐两旁的列兵之中。事后，曹派人询问使者对汉相的印象，使者回答，不过平平，倒是军士之中那位手持斧钺身材矮胖者颇有英武之气。可见美的风度能焕发出美的风采，给人以力量、美感。
（二）风度美的特点
翩翩风度来自良好的道德修养和丰富的文化内涵。一个人的修养往往与其风度相辅相成，互为表里。为更好地在交际中把握风度，首先需掌握风度的特点。
1.精神饱满，富于自信和活力
精神抖擞、神采奕奕、声音洪亮、目光炯炯、富于自信和活力，自然能活跃交往气氛，激发对方的交往欲望。反之，精神委靡不振，说话少气无力，目光呆板无神，纵然有千般的交往诚意，对方也会因此而丧失交往的激情，自然谈不上交际的成功。
2.诚恳待人，动作得体施礼
以诚是交际的前提条件。自古以来就有“诚实无欺，事业根基”，“推心置腹，开诚布公”的说法，突出的都是一个“诚”字。诚即诚实、诚笃、真诚、诚恳，指待人的真实不欺和说话的客观公正，是对人诚实中肯，襟怀坦白，诚于中而形于外。一个人的思想、观点、愿望和要求被对方所接受的程度往往与他对对方的真诚程度成正比。
3.性格良好，谈吐幽默文雅
性格是表现人的态度和行为方面较稳定的心理特征。性格通过行为表现出来，与风度密切相关。常言说：千人千面，百人百性。性格不同，体现出的风貌也迥然有别。例如：性格孤傲清高的人常显得傲慢；性格软弱的人显得优柔寡断；性格强悍的人显得大气粗犷；性格文静的人显得淡雅、恬适；性格活泼的人显得洒脱、活络；性格刻板的人显得呆滞、沉郁。要使自己的风度得到别人的赞赏，就要加强性格的修养，努力做到大方而不出格，自重而不自傲，豪放而不粗俗，刚强而不执拗，谦虚而不虚伪，认真而不迂腐，活泼而不轻佻，直爽而不幼稚。
幽默大师查理·卓别林说过：幽默是智慧的最高体现，具有幽默感的人最富有个人魅力。
英国著名的文学家萧伯纳在平日生活中不乏幽默。有一次，他在街上行走，一个骑自行车的人将他撞倒在地，幸好他没有受伤，只是虚惊一场。骑车的人急忙扶起他，连连道歉，可是萧伯纳却惋惜地说：“你的运气不佳，先生，你如果把我撞死了，你就可以名扬四海了！”萧伯纳的这一句妙语，把他和肇事者双方从不愉快、紧张的窘境中解放出来，使这个事故得到友好的处理。萧伯纳的幽默不仅给对方留下了难忘的印象，同时又给人以友爱和宽容的感觉。所以，幽默文雅的谈吐，能显示一个人的智慧、教养、道德修养和乐观情绪。幽默的话语，往往蕴藏着人生的哲理，使人乐观、愉快，产生积极的情绪。
（三）风度美的典范
良好的风度可以在长期的学习、训练和修养实践过程中逐步培养而成。众所周知，周恩来总理的气质、风度继承了中华民族几千年传统文化，是世界公认的最有风度的领导人和外交家之一，堪称风度美的典范。他的一举一动都给人留下了深刻难忘的印象，人们用“富有魅力”、“无与伦比”等优美的词语来赞美他的翩翩风度。美国前总统尼克松在他的回忆录中这样写道：“周恩来待人很谦虚，但沉着坚定。他优雅的举止，直率而从容的姿态，都显示出巨大的魅力和泰然自若的风度。”他还写道：“周恩来的外貌给人的印象是：仪态亲切，非常直率，镇定自若而又十分热情。”凡是与周总理接触过的中外人士无不为他的风度所倾倒。美国前国务卿基辛格博士感慨地说：“与周恩来先生彬彬有礼的音容笑貌相比，自己好像是从蛮荒中走来的野人”，他是“难能可贵的既具有敏锐的机智又具有个人的魅力”的政治家。周总理之所以具有为世人倾倒的优美风度，与他青少年时非常注意自身的礼仪修养分不开的。他在南开中学就读时，曾将教学楼的《容止格言》作为自己的行为准则：“面必净，发必理，衣必整，纽必结。头容正，肩容平，胸容宽，背容直。气象：勿傲，勿暴，勿怠。颜色：宜和，宜静，宜庄。”从青年到晚年，他一生都履行着这些准则，落落大方的举止、机敏睿智的谈吐、庄重亲切的风度，无不令人钦佩。
三、仪表与气质
气质是人格中重要组成部分，通常指个人相当稳定的个性特点、风格和风度。气质美是一种内在美、精神美。它是人的高级神经活动类型及特点在行为方式上的表现。构成气质美的有与生俱来的容貌、体质、血型和微妙的遗传因子，更有后天的文化素养、审美情趣、价值观念和心理因素等。
人的气质是在社会交往中显现出来的。在现实生活中，有的人勇敢而坚定，给人以力量；有的人机智而沉着，给人以信心；有的人热情而富于同情心，使人感到温暖；有的人博学而谦虚，给人以智慧的启迪；有的人文雅而高洁，会使人忘掉庸俗习气；有的人正直爽朗，心明如镜，使人感到心情开阔。这些人的美好气质和性格会显示出不同的魅力。
气质给人的美感不受年龄、服饰打扮制约，它发于内而形于外，由里及表，充满内蕴。良好的气质是以人的文化素养、文明程度、思想品质为基础的。没有深厚的内涵，便不能自然地生发出美的气质来。一个人真正的魅力主要在于具有特有的气质，其气质美表现如下：
1.内心世界丰富
气质美首先表现在有丰富的内心世界。有理想是内心丰富的一个重要方面。因为理想是人生的动力与目标，没有理想与追求，内心空虚贫乏，体现在外在形象上往往百无聊赖，缺乏精气神，根本谈不上气质美。品德是气质美的另一个重要方面，为人诚恳、心地善良是为人处世不可缺少的。心宽气朗、宽容忍让、正直无私、乐于助人都是具有良好品质和丰富内心世界的重要表现。
2.姿态举止优雅
无论男女，真正而持久的美，往往表现在不俗的言谈举止中所流露出的内在的气质美，这是才识与素养的体现。一个人一举手、一投足，一颦一笑，走路的步态，说话的表情，待人接物的风格等都能显现出自身的气质。生活中有的人由于缺乏常识性的礼仪而使自己魅力大减。例如在公共场合无视他人高声喧哗、随地乱丢废物，上下车和电梯时与人争抢等。热情诚恳而不轻浮、稳重大方而不造作，都会给人留下深刻而美好的印象。
3.性格温文尔雅
良好的气质还表现在温文尔雅的性格上。要养成良好的性格，就要具体分析自身的气质。不仅要注重“三养”（即教养、涵养、修养）的培养；还要提高自我约束能力，做到“五忌”（即忌怒、忌狂、忌傲、忌暴、忌躁）；更要宽容、忍让、胸怀宽广，做到“四人”（即理解人、同情人、关心人、体贴人）。生活中要克己让人，对人对事始终保持一种乐观的心态。
4.兴趣高雅广泛
兴趣指人们积极探索某种事物或进行某种活动的心理行为倾向。高雅的兴趣也是良好气质的一种表现。如爱好文学、欣赏音乐、喜欢美术等，都是培养良好气质的重要途径。爱好文学并有一定的表达、写作能力；欣赏音乐并有较好的乐感；喜欢美术而有基本的色彩感等都是气质美的具体体现。许多人正是由于受到文学艺术的熏陶，又用丰富的知识充实自己的内心世界，因而形成他们独具魅力的气质风度。
5.语言表达能力强，文化素养高
气质美也表现在语言表达能力强、文化知识丰富而广泛上。对古今中外、天南海北、历史典故、风土人情、天文地理，都有所了解的人，说起话来生动有趣，诙谐幽默；写起文章来妙语连珠，富有韵味。另外，工作的认真、执著、聪慧、洒脱、敏锐、精明、干练，所有这些和谐统一的美，都会表现出一个人真正的气质美来。
第二节 服饰礼仪
服饰的含义有广义和狭义之分，广义的服饰指人的服装穿着、饰品佩戴、美容化妆三者的统一，狭义的服饰仅指服装和饰品的穿戴。本节仅就狭义的服饰而言。
一、服饰的功能
在现代社会，服饰不仅仅用来御寒防暑、遮羞护肤，更重要的是它具有重要的社会功能。首先它是透视个人形象的重要窗口，是社会成员用来传递语言无法传递的信息的一个有力工具，是文明社会人们交流沟通的重要手段，还是一种无声的交际语言。“一个人即使他默默无语，从他的着装就可以了解到他的过去。”（莎士比亚语）从服饰可以判断出一个人的性格、气质、爱好和追求，可以了解其生活的现状、成长的历程和家庭背景，可以反映其文化素质之高低、审美情趣之雅俗。生活中，我们能明显感受到身着得体服装可以积极地调整穿衣者的态度，增加穿衣者的社会成就感，它对体态语及有声语言都有强烈的暗示作用，在心理上提示穿着者表现得要如同服装一样出色。因此，服装的最大功能是帮助穿衣者沉着自信、优雅得体，增加认同感，提高生活自信心，充分享受生活乐趣。
服饰还是一种文化现象，一个民族文化的表征。它能够反映一个国家、一个民族的经济水平、文化素养、精神文明与物质文明发展的程度，也反映一个人的社会地位、文化品位、审美意识和生活态度等。可以说服饰是一个民族最基本的元素。阿拉伯人十分富裕，但他们在国际场合仍然坚持穿民族服装。印度总理辛格访华时，他头上缠着一个类似帽子的布圈，那是他们民族的传统服饰。当年孙中山先生推翻满清政府后，设计了包含中华文化特点的中山装，四个口袋分别象征礼、义、廉、耻的传统文化。
二、服饰的穿戴原则
（一）搭配得体原则
“美不在部分而在整体。”（培根语）日常生活中，我们孤立地看一个事物的各个部分可能不觉得美，但整体看却很美。所以，看服饰是否美观不能把上下装分开来看，而要看整体上的装扮搭配。服饰的搭配首先是服装本身在色彩、图案、款式、质料和风格上统一和谐，其次是服装的饰品力求在色彩、风格、款式、图案和质料质感等方面和服装本身相搭配，造成一种整体美。
最简易的搭配方法就是裤和鞋要属于同一个颜色系列。例如蓝、灰和黑三色是同一系列。穿深蓝色的套装搭配黑袜黑鞋是穿衣的金科玉律，女士应该多穿黑色的丝袜，其他颜色的丝袜只可偶一为之，且要注意配搭。只有穿浅色西裤，浅色皮鞋时才可穿浅色袜。白袜是运动时才穿的。
（二）身份与场合相协调原则
在日常交际活动中，从礼仪的角度讲“穿衣要看场合”。不同场合的应酬，要穿不同的服饰加以配合。服饰要符合自己的身份，穿得不能太奢华，也不能过分寒酸。只有与特定场合的气氛相一致、相融洽的服饰，才能产生和谐的审美效果，实现人景相融的最佳效应。换句话说只有服饰穿戴符合其身份、地位，才能被人理解、接受。否则，就会显得与环境不协调，不为人们所接受。
例如，前摩纳哥王妃格雷斯·凯利穿了一袭浅米色的长裙前往英国参加安妮公主在英国伦敦西敏寺举行的皇婚大典时，被英国的传媒大肆批评。原因是在英国，只有新娘子才有权穿白色的或者米白色的衣服，做宾客的一律要穿其他颜色的衣服，以免喧宾夺主。格雷斯·凯利的穿戴不合规格，违背身份与场合相协调原则，受到批评在所难免了。
有些男人不讲究黑漆皮的礼服鞋、有鞋带的皮鞋、无鞋带的皮鞋（香港俗称“懒佬鞋”）、软底鞋，运动鞋的穿着场合，以致穿着场合和身份不相适应而贻笑大方。例如我国某特区特首在香港重光日去大会堂英雄纪念碑献花，穿了对没有鞋带的皮鞋而为人嘲笑。因为在国际上，如此重要场合的主礼嘉宾穿这种鞋不合适，一定要穿有鞋带的皮鞋，否则是失礼的。
（三）和谐得体原则
常言说，美在和谐。本书中所谓和谐即充分地认识与考虑自身条件，从实际出发来进行穿着打扮，以使服饰和自己的年龄、形体、肤色、脸型、职业相协调，真正达到扬长避短、美化自己的目的。
1.服饰和年龄相协调
年龄是人们成熟程度的标尺，也是选择服饰的重要“参照物”。无论何种年龄层次的人，只有穿着与其年龄相适应的服饰才算得体。例如年轻人穿着鲜艳、活泼、随意的服饰可以体现青年人的朝气和蓬勃向上的青春之美。中、老年人宜穿着庄重、雅致、整洁的服饰以体现其稳重的成熟之美。
对于女性来讲，“优雅是年龄的特权”。对年纪稍大的女士来说，过于鲜艳的色彩和标新立异的样式的服饰——比如太短的裙子是绝对不适合的。对于不太年轻的女士，衣着上最忠实的朋友是：各种轻淡优美的色彩，各种饰带、轻柔的绉纱及纯毛制品，长丝巾、披肩以及长围巾。夏天可以穿凉快的短袖衣服，但尽量不要露出胳膊的上半部分，决不能单独穿吊带类的衣服。
2.服饰和体型相协调
服饰的选择要与穿戴者的体型相协调，做到扬长避短、隐丑显美。人有高矮胖瘦，体型千差万别。有的人肥胖，有的瘦小；有的腰细，有的臀宽；有的手长，有的腿短。可以根据体型，配以不同的着装。装扮优美的体型，除色彩以外，就是线条。常言说，“男以刚为强，女以曲为美”，这里的“曲”指的就是线条。如垂直线增加高度，水平线增加宽度，斜线显得修长和魁伟，而曲线可以使体型适当加宽，同时，给人一种柔美的感觉。如瘦长的女人穿上旗袍，显出一种袅袅婷婷、楚楚动人之美。同时在穿衣时运用色彩、线条、款式还可以修正体型的不足。
3.服饰和肤色相协调
人的肌肤颜色与生俱来，难以改变。人们选择服饰时，应使服饰的颜色与自己的肤色相配，以产生良好的着装效果。
白里透红是最理想的肤色，它不但带有一种天然的光泽，而且还显得很健康，富有朝气与活力。该种肤色和任何一种颜色的服装搭配，都较和谐，且有很大的容纳性。穿上暖色调的服装，显得温和、大方，女士如果再配上同类色的耳环和口红更佳；配上冷色调的服装，肤色和服色相互补充，整体形象显得文静、高雅。
东方女性的肤色普遍偏黄，且是那种黄里带红的颜色，属于暖色调。这类肤色不宜穿颜色太鲜艳的服装，如绿色、紫色等，同样玫红色也是不适宜的。黄皮肤可以穿乳白色或浅黄色服装，如果在浅黄色里融进浅灰色，非但不会使肤色显得黄，相反，能恰到好处地体现黄皮肤的清丽、古朴和柔美。
黄里带黑的皮肤，忌穿灰色系列。因为灰色系列常常使此类皮肤显得更黑。灰色系列不单指烟灰色，还包括红灰、蓝灰、黄灰等。黄里带黑的皮肤，也忌穿花纹图案模糊不清的服装，因为它使肤色显得更暗。穿花型简洁、明朗，图案边缘比较清晰的服装，才会把肤色衬托得明亮些。
白里透青的肤色，忌穿偏灰、偏咖啡色的服装。红色系列服装对该类肤色的人来说最适宜，扇贝红、大红、桃红恰到好处地搭配或单独使用，能生出一种豪华、文雅、热情的感觉。当然，口红的颜色应与服装的颜色相协调，这样能使青白的脸色显得柔和、健康。白里透青的皮肤，也忌穿蓝、灰色服装。因为肤色为冷色调，再加上服装也是冷色调，青和蓝两种邻近色的搭配，不但显得不和谐，而且还会使肤色显得病态。
总之，无论选用何种色彩的服饰，都必须首先以自身的肤色为根据，这样才会使肤色和服饰色彩相和谐，显得更健康美丽。
4.服饰和脸型相协
调常言说：服装是人的第二张脸。众所周知，面孔是人们视线最集中的部位。服饰审美的选择，首先考虑的就是如何有效地衬托人的面孔，而最接近面孔的衣领造型就显得尤其重要。领型适当，可以衬托面孔的匀称，给人以美感。反之，则有损于人的视觉形象。所以，衣领的造型一定要与脸型相配。
（1）圆脸型
应选择马蹄领、V字领、U型领及方领衣服改变视觉比例，会使脸产生缩小感，肩膀也不至于太单薄，开领设计还可露出美丽锁骨。圆脸型不宜选用大圆领。
（2）长脸型
应选择船型领、高领、六角领、一字领、方领等，在视觉上有缩短脸部的作用。
（3）方脸型
应选择细长的V字领、小圆领、西装领或高领，以增加脸部的柔和感。
（4）三角脸型
应选择秀气的小圆领或缀上漂亮花边的小翻领，以使脸部看起来较为丰腴；也可选用细长的尖领或大敞领，以使脸部显得不那么尖削。
（5）脖子粗短型
忌穿套头衫，忌佩戴饰品；宜选择领口较大（如方形领、大圆领）的衣服，将脖子部分完全展现；V字领也是不错的选择。
（6）小脸型
不宜穿领口开得太大的无领衫，否则会使面孔显得更小。
（7）大脸型
通常脖子也比较粗，所以领口不能开得太小，否则会给人勒紧的感觉。这种人穿V字领的服装，会使面部和脖子有一体感，产生很好的效果。
第三节 服装面料与类别
穿衣看场合，不同交际场合，对服装的选择迥然有别。为使着装得体，就要了解服装的面料与类别。
一、服装面料
面料就是用来制作服装的材料。作为服装三要素之一，面料不仅诠释服装的风格和特征，还直接左右着服装的色彩、造型的表现效果。下面是对常见服装面料的特性的简单介绍。
（一）棉布
棉布是各类棉纺织品的总称，多用来制作时装、休闲装、内衣和衬衫。棉布的优点是轻松保暖，柔和贴身，吸湿性、透气性甚佳；缺点是易缩水、易皱。
（二）麻布
麻布是以大麻、亚麻、黄麻、剑麻、蕉麻等各种麻类植物纤维制成的布料，一般用来制作休闲装、工作装、夏装等。麻布的优点是强度极高、吸湿、导热、透气性甚佳；缺点是穿着不舒适，外观较为粗糙、生硬。
（三）丝绸
丝绸是以蚕丝为原料纺织而成的各种丝织物的统称，用来制作各种服装，尤其适合制作女士服装。丝绸的优点是轻薄、合身、柔软、滑爽、透气、色彩绚丽、富有光泽、高贵典雅、穿着舒适；缺点是易生褶皱，容易吸身，不够结实，退色较快。
（四）呢绒
呢绒是对各类羊毛、羊绒织成的织物的泛称。它常用来制作礼服、西装、大衣等正规、高档的服装，其优点是防皱耐磨、手感柔软、高雅挺括、富有弹性、保暖性强；缺点是洗涤较为困难，且不适于制作夏装。
（五）皮革
皮革是经过鞣制而成的动物毛皮面料，可分为两类：一是革皮，即经过去毛处理的皮革。二是裘皮，即处理过的连皮带毛的皮革。皮革常用来制作时装、冬装。其优点是轻盈保暖、雍容华贵；缺点是价格昂贵，贮藏、护理方面要求较高。
（六）化纤
化纤是化学纤维的简称，分为人工纤维与合成纤维两大类。化纤用以制作各类服装，其优点是色彩鲜艳、质地柔软、悬垂挺括、滑爽舒适；缺点是耐磨性、耐热性、吸湿性、透气性较差，遇热容易变形，容易产生静电，且总体档次不高。
（七）混纺
混纺是将天然纤维与化学纤维按照一定的比例，混合纺织而成的织物，用来制作各种服装。其优点是既吸收了棉、麻、丝、毛和化纤各自的优点，又避免了它们各自的缺点，而且在价格上相对较为适中；缺点是档次不高。
二、服装类别
（一）正式服装
正式服装是指用于参加婚葬仪式、会客、拜访、社交等场合的服装。其式样一般是根据穿着目的、时间、地点而定。在穿着正式服装时，要注意与自身条件相协调，慎选款式和面料，才能保持它的美感与庄重，给人以雅致的印象。
1.男士礼服
（1）晨礼服又名常礼服。通常上装为灰、黑色，后摆为圆尾形，又称燕子尾。下装为深灰色底、黑条子裤，系灰领带或领巾，不配领花，穿黑皮鞋，戴黑礼帽。这种礼服在白天参加典礼、婚礼等场合穿戴。例如：美国总统、日本首相宣誓就职时台上男嘉宾一般都穿此种礼服。
（2）午后礼服该礼服一般在下午比较正式或非正式的拜访、宴会场合穿戴。它也有正式、非正式之分。正式的午后礼服用于参加婚礼、宴会等场合，非正式的午后礼服可用于外出或拜访。
（3）晚礼服又名小礼服。为全白色或全黑色西装上衣，衣领镶有缎带，下装为配有缎带或丝腰带的黑裤，衬衫可以是白色马赛罗（凸纹），有软前胸的，或前胸打褶的，系黑色领结，着黑皮鞋。应注意的是，穿晚礼服必须打领花，而且穿黑色晚礼服不能配白裤。晚礼服一般用于参加晚上六时后举行的隆重晚宴、音乐会、剧院演出等活动，在款式上没有固定的模式，但都有格调高和正统感。
（4）燕尾服也称大礼服、早礼服。一般是黑色或深蓝色上装，前摆齐腰剪平，后摆剪成燕尾状。翻领上镶有缎面。下装为黑色或蓝色并配有缎面、裤腿外侧有黑丝带的长裤。系白领结，穿黑皮鞋、黑丝袜，戴白手套。在隆重场合，就必须有隆重的衣着，例如穿整套黑色的燕尾服，一般打白领花。如果穿整套白色西装西裤加白色领花就显得不伦不类。
日间最隆重的衣着是燕尾服，不一定是黑色，灰色也可，且可以不打白色领花，改为打领带。上身是黑色燕尾的话，裤子就要穿深灰色柳条裤。通常英国名门望族举行婚礼时就会穿这种早礼服。女士们也会穿得比较隆重，通常会穿长裙再加帽子和手套，但不会穿金色、银色或发光的衣服。外国人很讲究晚间服饰和日间服饰的穿着区别。有句关于穿衣的名言就表达了这种要求：发光的衣服是晚上才会穿的，白天无论任何场合穿闪烁耀眼的衣服都是错误的。
（5）中山服又名“中山装”。这是我国近现代的民族服装，曾被称为中国的“国服”。中山服一般为上下装同色的黑色或深蓝色的毛料制成。内穿白衬衣，着黑皮鞋。该礼服在国外的礼仪场合也很受尊重。在国内，炎夏季节，正式场合也可穿硬领短袖衬衫系领带或质地较好的短袖敞领衬衫。
穿中山服时，应将上衣的前门襟、风纪扣、袋盖扣全部扣好，裤门上的扣子更应扣好。口袋内不宜放置杂物，以保持平整挺括。在公众场合，不得卷挽衣服的袖管或裤管。着中山装可以穿擦亮的黑色皮鞋，也可穿洗净的布鞋。
（6）西装西装是一种国际流行、经久不衰的服装，属于立体型的服装。它样式美观大方，穿着方便简捷，侧面看符合人的体型曲线，显得潇洒精神，是男性服装中最受欢迎的一种，被公认是当今国际上最标准、最通用的礼服。它起源于欧洲，于清朝晚期传入中国，当时的激进青年把它作为接受新思想的象征。20世纪80年代以后，西装在中国重新成为风尚，国家领导人接见外宾，经贸代表团出访国外，职场人士日常上班工作，西装都被作为最佳着装选择。现在，在欧美许多国家，男士都身着深蓝色或深灰色西装，穿白衬衣，打深色领带，脚穿擦得光亮的黑皮鞋。这是目前男性“上班一族”的最基本衣着。
2.女士礼服
（1）常礼服也叫晨礼服。通常由质料、颜色相近的上衣与裙子搭配而成，有的是以华丽而有光泽的面料缝制成的连衣裙。这种礼服女性通常在白天参加庆典、婚礼时穿用。穿常礼服时，应戴上合适的帽子和薄纱的短手套。
（2）午后礼服午后礼服中的女士裙子一般较长，款式不固定，格调高雅、华贵。典型的午后礼服不仅要配帽子、提包，还要佩戴项链。
（3）晚礼服也叫小礼服。它是一种质地高档、长至脚背而不拖地的露背式单色连衣裙式服装。晚礼服的衣袖有长有短，穿者可根据衣袖长短选配长短适当的手套。穿着晚礼服通常不戴帽子或面纱。欧洲女士晚礼服的特点是适当地露出肩、胸、背。有无袖样式，也有紧领、长袖样式。晚礼服多选用丝绸、软缎、织锦缎、麻丝等面料加工制作。如果装饰物协调，会显得格外漂亮雅致。晚礼服适合于参加晚上六点以后举行的宴会、音乐会穿着。
（4）大礼服又叫大晚礼服，是一种拖地或不拖地的单色连衣裙式服装，并配以颜色相同的帽子、薄纱手套以及各种头饰和首饰等。大礼服适于女性在晚间举行的正式宴会、交谊舞会、婚礼等场合穿着。
（5）旗袍是最具有民族特色的女装之一，它最能体现东方女性的朴素典雅，是我国女性传统的高档礼服。据记载，旗袍源于清代，是旗人之袍，是那时贵族的衣饰；现代意义的旗袍，诞生于20世纪初，盛行于三四十年代，一度成为中国女性服装的代表。当时有人把旗袍比喻成会跳舞的官窑瓷器，无论大家闺秀还是小家碧玉，只要穿上它，便显出高贵典雅来。因为它能很好地表现出女性柔美的身体曲线，显得高雅、端庄、仪态万千，因而备受各国女性的喜爱。
在一般社交场合，我国妇女还可以穿连衣裙或穿中式上衣配长裙，也可穿西式套裙。在夏季可穿长、短袖衫配长裙或过膝裙（在国内可配穿长裤，在国外正式场合一般配穿裙子）。超短裙、牛仔裤均不适合在社交和公关场合穿着。
正式服装中还有晚会服、酒会服、婚礼服等。参加结婚仪式的宾客可以穿正式的酒会礼服，也可以穿丝绸类套装、连衣裙等以示对主人的尊重，但应注意服饰不要采用过于抢眼的色彩，以免喧宾夺主。
（二）便装
便装指人们日常穿的服装，使用范围广泛。根据其用途和环境，便装又分很多种类型，主要包括以下几种类型。
1.街市服比礼服随意，如上街购物、看电影、会见朋友等都可穿着。它在很大程度上受流行趋势影响，是时装的重要组成部分。面料可用毛、丝绸、化纤等，并可根据季节的变化而变换。
2.家居服与家庭的气氛相称。早晚穿着的有晨衣、睡衣等，在家里做家务、休息穿，讲究随便、舒适，格调轻松活泼。切记不能穿此类服装会客。
3.旅游服、运动服依据具体的情况选择不同的款式，重在舒适、实用，便于行动。
4.牛仔装世界上第一条牛仔裤诞生于1850年，由移民美国旧金山市的犹太商人用棕色帆布做成裤子供给矿工穿，成为牛仔裤的鼻祖。由于牛仔装穿着比较随意、舒适，因而受到人们的喜爱。穿牛仔装一定要注意场合，一般出席正式场合时不能穿牛仔装，在休闲、郊游等场合，牛仔装是最佳选择。
5.风衣大衣的一种，通常有两排纽扣和一条腰带。在正式场合不宜穿风衣。在很多活动场合，穿风衣时让领子竖起七分高，腰带随意缚上，最下面的纽扣松开。风衣不穿时，可随意地用一只手臂换搭着，显得潇洒。
（三）补正装
补正装指贴身服装，起到调整或保护体型，保暖、吸汗、防污垢、保持身体清洁的作用，还能成为外衣的陪衬，使外衣显得更美。补正装包括胸衣、围腰、衬裙、马甲等，补正装可使外衣的形状更加完美。这种服装，应采用伸缩性能好、有弹性的面料。例如法国服装设计大师费里，因有着肥胖、厚实、强壮的身躯，穿一件马甲对于他几乎成了一种规范：“我的背部太厚，而且突起呈圆弧状，背后的衣服总容易弄皱，加上一件紧身背心，不仅遮住了背后皱巴的衬衫，穿外衣也有了架子。”可见穿一件小小的马甲，也有很多讲究。
（四）职业便装
职业便装也是职业服装的一种，同样能反映职场人士的形象和职业素质，适用于各类会议，公司组织的野餐、高尔夫球赛，或办公室“非正式着装日”等场合。它和其他传统职业服装一样，要求干净合体、熨烫平整、形象优美。
女性的职业便装包括：衬衫、裙子；套裙；长裤、衬衫配夹克衫等。一般应穿平底鞋，不穿凉鞋；除参加体育活动外，也不要穿运动鞋。男性的职业便装包括：长裤配衬衫；有领的棉T恤衫或毛衣、牛仔裤。可穿平底便鞋和无带扣便鞋。
第四节 色彩与服装面料的搭配
色彩是人的眼睛对物体反射的不同波长的光所产生的印象。为使着装更加协调，在服装的色彩上应了解色彩的特性，掌握色彩的搭配、色彩的调配等基本知识。同时，不同的服装面料会产生不同的视觉效果，因此在搭配服装时也应考虑到这方面的因素。
一、色彩的基本特性
（一）色彩的冷暖
每种色彩都有独有的特征，色彩的外相称为色相。颜色的冷暖称为色性。色彩因色性不同，会使人产生温暖或寒冷的感觉。让人产生温暖、热烈、兴奋感觉的色彩叫暖色，如红色、黄色。使人产生寒冷、抑制、平稳感觉的色彩叫冷色，如蓝色、黑色。
（二）色彩的轻重
色彩的明暗变化程度称为明度。不同明度的色彩，给人留下的轻重感觉不同。色彩越浅，明度就越强，人就会产生轻松、轻快感。色彩越深，明度就越弱，人就会产生下垂感、凝重感、沉稳感。
（三）色彩的软硬
色彩鲜艳明亮的程度叫纯度。色彩纯度越高，越鲜艳、越纯粹，给人的感觉越软。色彩纯度越低，越深、暗，给人的感觉越硬。前者适用于喜庆场合，后者适用于庄重场合。
（四）色彩的缩扩
一般来讲，冷色、深色属收缩色，暖色、浅色为扩张色。运用到服装上，前者使人苗条，后者使人丰满。服装的色彩运用得当，在形体方面能使人扬长避短，掩丑显美。
二、色彩的象征
大自然五彩缤纷，颜色各异。但色彩的基本色有三种，即红色、黄色、蓝色，又称三原色。它们是独立的原始色彩，不能由其他颜色调配出来，但其他颜色却可由它们混合而成，像橙色、绿色、紫色等就是由几种原色互相混合按比例调配变化而来的。
服装的颜色在信息传递中的影响力和感染力要超过服装款式和质料等因素，因为色彩对人的视觉冲击力是最强烈的。不同的色彩有不同的象征意义，也有不同的礼仪效应，因此人们在穿着上总是选择那些既适合自己心意又能表达出自己情感的色彩的衣着。在职场上，各种颜色会给人留下不同的印象。例如当您要前往客户处道歉时，蓝色系的服装能表现出诚意；相反地，如果要积极销售产品时，红色系就可以表现出充满能量的感觉。配合工作场合来选择适宜的领带、服装颜色，定能获得不错的效果。
下面列举日常生活中各种颜色在人们的心理上产生的心理联想和象征意义。
白色——白色是圣洁的，它与许多颜色搭配都有良好的效果，看起来清静、纯洁、明亮、素雅、崇高、静美、清爽宜人。
红色——色彩十分强烈，易被人注意，让人联想到太阳、火、红旗等，给人以热情、兴奋、激情、浪漫、奔放的感觉，多用于喜庆欢乐场面。
黑色——显得成熟、权威、神秘、静寂而富有理性，适当运用黑色可体现人的成熟、稳定的形象。
蓝色——蓝色是大多数人喜欢的颜色，海军蓝权威而庄严；冰蓝是具有成熟魅力女士的表现，它展示自立、自信、沉静、别致而幽远，更显性格。
灰色——称为中和色。它文静、成熟，显示不卑不亢，常为成功人士的制服颜色。
紫色——偏冷色，它给人以神秘感，显得有权威、高贵、华丽、稳重。但浓烈刺目的紫色往往使人感到庸俗。
黄色——偏暖色，给人明朗、轻快而富有朝气的感觉，是光明、希望的象征。明亮的黄色能很好地衬托棕色或晒黑的皮肤，特别是和蓝色系列搭配效果更佳，给人以清新、爽朗的印象，是一种很好的服装点缀颜色。
橙色——有鲜明夺目、光辉、温暖、热烈的感觉，象征光明、温馨、快乐、活泼和热情。
绿色——是自然界草木的本色，是生命之色，是青春生命和希望的象征。能给人安详、恬静、自然、环保、和平、清爽的感觉。
三、色彩搭配方法
服装给人的第一印象是色彩。人们经常根据配色的优劣来决定对服装的取舍，来评价穿着者的文化艺术修养。所以服装配色，是衣着美的重要一环。常言说：“没有不美的色彩，只有不美的搭配。”可见搭配的重要性。搭配得当，可使人显得端庄优雅、风姿绰约；反之，则使人显得不伦不类、俗不可耐。要巧妙地利用服装色彩神奇的魔力，得体地打扮自己，就要掌握服装配色的基本原理。服装色彩的搭配，通常有四种方法。
（一）同色搭配
同色搭配即把同一色相、明度接近的色彩搭配起来。如深红与浅红、深绿与浅绿、深灰与浅灰等。这样搭配的上下装，可产生一种和谐、自然的色彩美。运用同色搭配，意在以简洁的配色来创造一种和谐的美感。一般而言，同色搭配时，应掌握的原则是：上浅下深，上明下暗；色彩要少，款式要新。
（二）相似色搭配
色彩学把色环上大约90°以内的邻近色称为相似色，即两个比较接近的颜色相配。比如奶黄配橙、绿配蓝、绿配青紫、黄配绿、白配灰等。把色谱上相近的色彩搭配起来，易收到调和的效果，既丰富多彩，又柔和协调。
（三）主色调搭配
主色调相配即以一种主色调为基础色，再配上一二种或几种次要色，使整个服饰的色彩主次分明、相得益彰。采用这种配色方法需注意用色不要太繁杂、零乱，尽量少用、巧用。一般来说，男性服装不易有过多的颜色变化，以不超过三种颜色为好。女性常用的各种花型面料，色彩也不要过于堆砌。色彩过多，会显得浮艳、俗气。
（四）对比色搭配
在不同色相中，红与绿、黄与紫、蓝与橙、白与黑都是对比色。对比的色彩，既有互相对抗的一面，又有互相依存的一面，在吸引人或刺激人的视觉感官的同时，产生出强烈的审美效果。因此，鲜艳的色彩对比，有时也能给人和谐的感觉。但红色与绿色是强烈的对比色，搭配不当，就会显得过于醒目、艳丽。若在红与绿衣裙间适当添一点白色、黑色或含灰色的饰物，使对比逐渐过渡，就能取得协调。红、绿双方都加以白色，使之成为浅红与浅绿，看起来就不刺眼了。
上述四种方法只是服饰色彩搭配的基本方法，在服装选择中可以根据需要，派生出许多其他搭配方法。衫衣、领带和鞋袜同一颜色系列就是“衬色”，如果其中有来自不同系列的颜色就是“撞色”。形象专家认为，等穿衣已有些心得后，才可尝试“撞色”，初出道时还是应该以“衬色”为主。
但如果要接受电视访问，或者本来就是在电视台工作，经常要出镜的话，应学习穿衣如何达到“撞色”的效果，因为穿衣时“撞色”才会产生“层次感”，在电视出镜时特别好看。
所谓“层次感”就是看起来有立体的感觉。如果穿衣是衬色的，就缺少了浓烈的层次感。在电视上出镜时穿平淡颜色的服装是不能突出自己的，因为没有鲜明的对比，所以，所有米色的、白色的、淡色的衣服基本全不适用。电视是特别凸显蓝色、紫色、绿色等冷色的，而且喜欢一大片颜色，不“喜欢”碎花或太纤细的“柳条”，更不喜欢“格子”及多种杂色的衣服。此类衣服平时看无所谓，但一经电视镜头转播，就变得像闪灯一样，每秒钟都在闪，令人眼花缭乱！
无论采用哪种色彩搭配方法，都应掌握一个基本原则：和谐。因为和谐就是美。色彩搭配合适，就会产生“统一和谐”的美感。色彩中有三种通常所谓的“安全色”即黑、白、灰，它们几乎可以与任何颜色搭配。
四、色彩的视觉效果
服饰色彩的得宜及色彩搭配的和谐往往能产生强烈的美感，给人留下深刻的印象。
1.从色性上能让人产生冷暖、扩缩、轻重的感觉如红、黄、橙等颜色能给人以温和、华贵的感觉，故称为暖色调。蓝、绿、紫、白等颜色则往往使人感到凉爽、恬静、安宁、友好，故称为冷色调。黑色、白色、灰色给人以平和、稳重、可靠的感觉，故称为中性色。于是人们利用这种感觉，喜欢在冬天穿戴暖色调服饰，在夏天穿戴冷色调服饰。
2.色彩能给人以扩张感或收缩感暖色、明亮的颜色会造成扩张感，冷色、深暗的色彩会造成收缩感。因此，体形瘦小的人喜欢穿戴色彩明度较高的浅色服饰以显得丰满；而体型肥胖的人则乐于选用色彩明度较低的深色服饰以显得苗条。
3.色彩浓淡给人的感觉不同明亮的色彩让人产生轻松、轻快感，深暗的色彩则使人产生凝重、沉稳感。因此，年轻人常用上深下浅的服装颜色搭配，给人以活泼、轻松、飘逸的动感；中老年人则在服装颜色搭配上多采用上浅下深，给人以稳重、坚实、沉着的静感。
4.色彩能造成华丽感或质朴感明亮的色彩给人以华丽感，深暗的色彩则给人质朴感。
五、服装面料的视觉效果
服装面料质地不同，花型不同，会造成大小、形象上的不同感觉。
较细软的毛料、棉织品及精纺的羊毛衫，不会产生放大感和收缩感，适合大部分人。
有些面料如粗呢、厚毛料、宽条绒等，会造成增加面积的效果。此类面料如使用不当，会使胖人看上去更胖，增加笨重感。
发亮的料子，如绸缎和化纤面料，使人看上去丰满。稍硬挺的料子使瘦人看上去丰满。
过于薄、透的面料，对各种体型的人都不合适，不宜用来做服装。
大花型的面料有扩张的效果。会使瘦人看上去丰满，丰满的人看上去更丰满。小花型的面料却能使丰满的人看上去苗条些，苗条的人看上去更苗条。花色面料还可以适当修饰体型有缺陷的部分。如女士腿型不美，穿花裙，上着素色衣；上身不美可以穿花衣，下着素色裙等。
第五节 女性着装技巧
在社交及公关活动中，得体和谐的服饰会给职场人士增添无穷的魅力。女性着职业服装，即“上班的衣着”宜穿简便的套装，颜色和线条以简单为好，配以绝不炫耀的首饰，不太夸张的高跟鞋，清爽服帖的头发。这既彰显个性，表现出自己的风格，同时又遵守规则。例如，在涉外交往或比较正式的社交场合和公共场合要求女士穿裙子。在国际交往中，裙装是正装，而裤装是便装或工作服。所以，生活中，职业妇女或有身份的女士经常穿着裙装。
职业女装通常有以下四种基本类型：西服套裙，夹克与裙子，连衣裙或两件套裙，旗袍。
一、西服套裙
西服套裙是职业女性的标准着装，可塑造出端庄、干练的形象。
西服套裙分两种：一种是配套的，即上衣和裙子同色同质地；一种是不配套的，即上衣与裙子色彩、质地不同，但要搭配协调。着单排扣西服套裙，上衣可以不系扣；双排扣的，要将扣子全部系上（包括内侧的纽扣）。
颜色的选择：西装套裙的最佳颜色是黑色、藏青色、灰褐色、灰色和暗红色。穿单色的套裙，能使身材显得瘦高一些。选择精致的方格、印花或带条纹的花色也可，但不要选红色、黄色和淡紫色，因这些颜色过于艳丽，不宜在办公场合穿用。
面料的选择：西装套裙要选择质地和垂感好的面料。可选择半毛织品或亚麻织品，后者最好混有人造纤维，否则易出褶子。作为正式礼服的西装可采用深色，如黑色、深蓝、深灰等颜色的全毛面料制作，日常穿着的西装颜色可有所变化，面料可不太讲究，但必须熨烫挺括。
衬衫的颜色和面料：衬衫的颜色没有严格限制，只要与套裙相匹配即可。最常见的是白色、黄白色和米色，因为它们与大多数套装都能相配。衬衫面料最好是丝绸、纯棉。纯棉衬衣应浆过，并烫熨平整。
二、夹克与裙子
在不太正式的场合，可以穿轻便的夹克搭配裙子。
颜色的选择：可选用黑色、藏青色、灰褐色、灰色和暗红色。如果购买方格、花呢、印花和其他图案的服装，应考虑是否能与其他衣服搭配。
面料的选择：最好是纯毛华达呢以及混纺面料，或丝绸、亚麻混纺织品。不要选择小山羊皮等皮革、灯芯绒、丝绒、天鹅绒、斜纹粗面布或缎子的面料，因为它们会给人一种欠职业化的感觉。
三、连衣裙或两件套裙
连衣裙或两件套裙，可以单独穿，也可以和其他上衣搭配着穿。它们尽管不如西装套裙那么正规，但也适于许多场合。其中纽扣一排到底的大衣式裙子，比衬衫配裙子更显职业化。
颜色的选择：建议选择灰色、藏青色、暗红色、米色、驼色、红色和玫瑰红色，也可选用简洁的印花或图案；不要选择过于鲜艳的花色。
面料的选择：以丝绸最为理想，也可选用100%的人造丝或加入人造纤维的亚麻制品。不宜选用易起皱纯亚麻制品和显得过于随便的棉布。
四、旗袍
旗袍是最具有民族特色的女装。它最初为满族“旗人”的装束，故称旗袍。清代顺治帝以后传入中原，辛亥革命后从北到南流行全国。1929年被当时国民政府所认同并推广。当时，旗袍成为我国女性的“国服”和最高档礼服。它能很好地表现出女性柔美的身体曲线，显得高雅、端庄，仪态万千，因而备受各国妇女的赞赏。
作为礼服的旗袍，最好是单一的颜色，面料以典雅华丽、柔美挺括的织锦缎、古香缎和金丝绒为佳；也可选择棉布、丝绸、麻纱等，冬季宜选择金丝绒的面料。为了体现女性的端庄，在隆重正式场合，旗袍的长度最好是长至脚面；开衩的高度，原则上应在膝盖以上，大腿中部以下。穿无袖式旗袍，冬天可配披肩，但不适合戴手套和帽子。
着旗袍可配穿高跟皮鞋或面料高级、制作考究的布鞋或绣花鞋，应配精致小巧挎在手腕上的坤包，小步慢行，不能肩背大挎包，大步流星急走，更不可快跑，否则有失端庄文雅的风度。
五、服饰附件
恰当地使用服饰附件，可烘托服装，起到画龙点睛的作用。
（一）首饰
最常见的首饰指戒指、耳环、项链及其挂件、手镯、手链、足链、胸针等饰物，它是服装美感的一种延伸。针对不同的品种，应与着装进行相应的搭配。首饰选配得当，使人增添魅力；否则，就会影响服饰的整体美。首饰的选配通常需要注意以下几个方面。
1.佩戴首饰的原则
（1）数量以少为好在必要时，可以不佩戴首饰。同时佩戴多种首饰以不超过三种为佳。
（2）同色最好如果同时佩戴两件或两件以上的首饰，要求色彩一致。
（3）符合身份选戴首饰时，不仅要照顾个人爱好，更应符合自己的身份，和自己的性别、年龄、职业、工作环境保持基本一致，不要相差太多。
（4）符合体型选择首饰时，应充分正视自身的形体特点，努力使首饰的佩戴起到扬长避短的作用。
（5）和季节相吻合金色、深色首饰适合冷季佩戴，银色、艳色首饰适合暖季佩戴。
（6）和服饰协调要兼顾服装的质地、色彩、款式，并努力让它在搭配、风格上相互般配。
2.佩戴首饰的方法
（1）戒指的戴法
起初，戒指并不是饰物，它是作为有实用功能的一种物品出现的。在三千多年前的古埃及，它是印章，是地位和权威的象征；在我国古代则是宫廷中后妃群妾用以避忌的一种标记。后来才演变为一种装饰品。
现在，戒指作为爱情的信物已为各国情侣们所接受。其质地多为金、银，以示感情的纯真与高尚。正像花有花语一样，不同质地的戒指也有不同的寓意。金戒指象征爱情的纯洁和温暖；银戒指象征爱情的温婉轻柔；钻石戒指璀璨悦目、坚固永恒，象征着忠贞不渝、幸福美满；就连一枚普通的铜戒指，也被恋人们赋予了同心同体的含义。
戒指还可作为纪念品用以馈赠。其中，宝石戒指被视为理想的生日纪念物。在西方，至今还流传着关于生日宝石的美丽传说。1912年，美国宝石界评定出12个月份天然宝石诞生石，已为许多国家所采用。人们寄情于物，祝愿佩戴者吉祥欢乐、美满幸福。如2月紫水晶代表聪明智慧；5月祖母绿代表幸福健康；9月蓝宝石代表纯洁无邪……
正因为戒指具有强烈的象征意义，因此它的戴法也颇有讲究。由于右手劳作较多，故多戴于左手，并无男左女右之分。西方人认为左手无名指的血脉直通心脏，专司情感之事，称为“心指”，结婚戒指只有戴在这个手指上才能“心心相印”。关于这一戴法也有另外的解释：大拇指经常使用，戴戒指不方便；食指和小指各有一侧暴露在外，不利于保护戒指；中指虽在中间，但被认为是不洁的手指，这样一来就只有无名指可戴了。天主教认为大拇指、食指和中指代表“三位一体”（即圣父、圣子、圣灵），所以在天主教徒的婚礼上，新郎要说“以圣父的名义”（摸一下大拇指），“以圣子的名义”（摸一下食指），“以圣灵的名义”（摸一下中指），而后随着一声“阿门”，新郎、新娘互为对方左手无名指上戴上结婚戒指。结婚戒指不能用合金制造，必须用黄金、白金或银制成，表示爱情是纯洁的。双方的姓名一定要刻在戒指上，因为这是永久性的纪念物。表示已婚的结婚戒指，一般戴在左手无名指上。结婚戒指可自己选择，也可用前辈传下来的。一般公认钻戒是最正规的结婚戒指。
按照现在一般的习俗，戒指戴在中指上表示正处于热恋中或已经订婚，戴在无名指上表示已结婚，戴在小指上表明自己是独身主义者，食指一般不戴戒指（有不雅和蔑视之意，在有的地方意味着想结婚，有求婚择偶之意）。如果是未婚姑娘，应将戒指戴在右手的中指，以示待字闺中。
除表示感情外，戒指的另一个重要功能是表示佩戴者的宗教信仰。红衣主教的戒指通常嵌有蓝宝石；主教和修道院长的戒指则装有紫英石；修女的戒指是一块金子，一般没有宝石，它象征着修女和基督的结合。戒指所戴的位置也不同。由于食指象征着圣子，一般神父均把戒指戴在右手食指上；红衣主教、主教、修道院长以及修女则戴在右手中指上。
作为装饰，在选购戒指时，应主要考虑手指的形状。短小和节骨突出的指型，应选比较细长的戒指，避免选择单柱圆形的嵌宝戒；修长而纤细的手指，应选择粗线条的款式，如方戒、榄尖形及钻戒，它会使你的手指更显秀气；若是手掌较大而且丰满，要注意所选戒指的分量不要过小，否则会使手掌显得更大。另外，要注意颜色的选择，一般说来，年纪较轻的可选银白色，以显素雅娴静。年长一些的可选金色和其他颜色。当然，还应考虑诸如肤色、服饰、职业、场合等因素。
（2）项链的戴法
从质地上讲，项链有金质的、银制的，还有珠宝的和仿金的。选择时应考虑经济状况，还要看装饰效果，并非价格越贵越好。一般说来，金银项链因耐久性强又能保值，款式过时还可重新加工，为大多数人购置时的首选。
在金银项链中，方丝链最为畅销，它多由机械加工成半成品，再由手工精制。此种项链比较细，适宜于脖子细长的人佩戴，装饰效果纤细柔美，小巧玲珑。马鞭链粗而结实，适宜于年龄较大的人佩带。双套链、三套链立体感强，雅致美观，少女佩戴倍添姿色。
有的项链下端往往带有某种形状的挂件，也就是链坠。男女均可使用，但男士所戴的项链一般不宜外露。
项链的粗细，应该和脖子的粗细成正比。一般短项链的长度约40厘米，适合搭配低领上装；中长的项链约50厘米，可广泛使用；60厘米的项链适合女士在社交场合使用。
佩戴项链时，要注意与个人条件相配。脖子细长的人适宜戴直径较细的项链，显得纤细柔美、小巧玲珑；年龄较大的人戴较粗结实的项链。珠宝项链的款式、色彩变化较多，而且镶有五颜六色的各种宝石，一般的少女和中青年女性都适用。尖型脸或瓜子脸的女性，可选择较细、较短、秀气的项链，戴太长的项链会接长脸型，有失美感。瘦削的女性，不宜配系宽度或线条粗犷的项链，这样易给人一种不协调之感。方型脸或圆脸的人，体态大多丰腴，宜选细长些的项链，以达到与脸型协调的目的。
同金、银项链相比，珠宝项链装饰效果更强烈，更富于色彩变化。选择此类项链时尤其要注意项链色彩与肤色相适应。一般来讲，年轻人肤色润泽，戴象牙、珍珠项链会显得和谐、文静；戴五颜六色的珠宝项链会显得有生气、有神采。年龄大一些的人戴翡翠、绿松项链，会显得年轻、端庄。
佩戴项链还要注意与服装相配。通常穿运动便装或是工作服不宜佩戴大耳环之类的饰物。艳丽的衣裙宜配简洁的项链。素色的衣裙可配色泽明艳款式别致的项链。身着旗袍或彩裙时，配系的项链不仅要注意长短，还要考虑与其衣色、衣式是否相宜的问题。在夏天，如是穿纯丝、半丝、软缎或麻棉等衣服，适当配上一条项链，可增加气质。选择链坠时要力求和项链在整体上协调一致。正式场合不要选用过分怪异的图形及文字的链坠，也不要同时使用两个以上的链坠。
（3）耳饰、手镯、手链的戴法
耳饰有耳环、耳链、耳钉、耳坠等款式，适合女性所用，并且讲究成对使用，也就是说每只耳朵上均佩戴一只。
耳环的形状各有不同，有的带坠子，有的不带坠子。佩戴耳环还应兼顾脸型，不要选择和脸型相似形状的耳环，使脸型的短处被强调夸大。
圆脸型的人适宜选用链式耳环，不要戴又大又圆的耳环；方脸型的人适宜选用小耳环，不要戴过于宽的耳环；长脸型的人适宜选用宽宽大大的耳环，不要戴过长而且下垂的耳环。肤色深的人宜用浅色耳环；肤色浅者宜用深色耳环。戴眼镜的女性不应佩戴耳环。选择耳环不仅应考虑年龄，年纪大的女性不宜佩戴粗大或凸出的夹式耳环；选择耳环而且也应考虑衣服的颜色，花朵形的夹式耳环宜与花布连衣裙相配，年轻女性佩戴较为合适。
耳饰中的耳钉小巧而含蓄，做服务工作的女性宜佩戴。
手镯与手链都是手腕部的装饰品。宝石镶的手镯应紧贴在手腕的上部，只有成对的手镯才能同时戴在手腕上。如果是短粗胖的手型，不宜戴宽手镯。戴手镯时不应同时戴手表。一般情况下，如果在左臂或左右两臂同时佩戴手镯与手链，表明佩戴者已经结婚。
一般情况下，手镯可以戴一只，也可同时戴上两只。戴一只时，通常戴在左手上，表明佩戴者已经结婚；戴在右手上，表明佩戴者是自由而不受约束的。戴两只时，可一只手戴一只，也可同时戴在左手上。在工作场所通常不戴手镯，尤其是窗口行业，如民航售票处、商店、餐饮业等的服务人员，戴手镯既不便工作，又与所处的身份不符。
至于手链，男女均可佩戴，但仅限戴一条且戴于左手。一只手上同时戴两条手链，双手同时戴手链，手镯、手链同时佩戴，都是不适宜的。另外，手表与手链也不能同时戴在一只手上。
（4）胸针、手表的戴法
胸针男女都可以佩戴。当穿西装的时候，应别在左侧领上。穿无领上衣时，应别在左侧胸前。但如果发型偏左时，胸针应当居右；发型偏右时，胸针应当偏左。具体高度应在从上往下数的第一粒、第二粒纽扣间。在工作中如果要求佩戴身份牌或本单位证章、徽记上岗的话，就不适合再同时佩戴胸针。
（二）头饰（发带）
头饰（发带）的款式应根据发型来选择，颜色要与服装的颜色相协调。头饰（发带）的颜色最好与所穿服装的主色调一致，至少要与服装色彩中的一种颜色相呼应，否则最好采用黑色。头饰本身的颜色不宜超过两种，而且这两种色调应协调。通常戴一件头饰最得体，多则使人眼花缭乱反为不美。
（三）腰带
腰带具有装饰美化作用，是矫正体形、调节身体比例的重要物件。通过系腰带部位的上下移动，可以调节人上下体的比例；腰带的色泽深浅、宽窄度的不同，能够制造错觉，调节人体腰身的粗细。腰带质地以纯皮的为好，颜色应与皮鞋的颜色相配。皮带扣要简洁。
（四）围巾
围巾不但有保暖作用，而且具有装饰美化功能。围巾的色彩、款式要与整体服装相协调。
最佳围巾的颜色应与服装中的某种颜色相同。另外，穿暗色的衣服宜选用色泽鲜艳的围巾；衣服色彩艳丽，围巾则应素雅些，否则让人感到杂乱。围巾的系法有多种，视情况可包头、围颈、披肩和束腰。不同色彩的围巾和包法可以产生不同的视觉效果。如果要将围巾打结或系起来，最好选择100%丝绸面料。
（五）袜子
女士的袜子应该搭配好，若穿裙装应配高筒袜，其颜色最好是肉色，它可以与各色衣裙搭配。腿太细的人不宜穿黑色的长袜，否则腿会显得更细。腿粗的人不宜穿白色长袜，否则腿会显得更粗。切忌浅淡的衣裙配黑色的长袜，正式场合穿带大花纹的袜子是不得体的。通常袜子的长短应以裙子的下摆掩盖住袜子为好，条件许可的话，连裤袜更好。切忌穿半截长的袜子，袜与裙间露出腿。夏季天热时穿凉鞋可不穿袜，但不宜穿半截长的袜子。
（六）鞋
女士的皮鞋从色彩上讲适用最广的也是黑色。若经济条件许可，可多配几双不同色彩的皮鞋与不同色彩、款式的服装搭配。应注意，腿粗的人不宜穿细高跟皮鞋；腿细的人，不宜穿粗鞋跟鞋；“X”型腿或是“O”型腿的人，不宜穿高跟鞋。身穿新款时装，脚蹬旅游鞋或黑布鞋会显得不伦不类。
鞋跟高度以2.5厘米至5厘米为宜。尽量避免穿后跟用带系住的或露脚趾的鞋。鞋的颜色应与衣服的颜色搭配得当，一般要与衣服下摆一致或再深一些。从衣服下摆到鞋的颜色一致，可以使人显得高挑些。工作场合应选用中性颜色的鞋，如黑色、藏青色、暗灰色、灰色，而不宜穿红色、粉红色、玫瑰红色和黄色的鞋。交际中，如果鞋与服装的颜色不一致，会把别人的注意力吸引到脚上。
（七）手提包和手提箱
手提包和手提箱的质地最好是皮革的。提包上不宜带有设计者的标签；手提箱可用硬衬，也可用软衬。手提包的颜色可以随着季节及服饰的变化而变化，即要与服装和鞋的款式、颜色配套，或与服装的色彩一致，或采用对比色做点缀。手提包和手提箱最实用的颜色是黑色、棕色和暗红色。
（八）眼镜
戴眼镜的人，应根据自己的脸型选择眼镜，如方脸型的人戴上翘镜架、椭圆形或圆形镜框的眼镜，可使脸庞显出曲线的柔美；圆脸型的人戴长方形等几何形的眼镜，可使脸型显得修长等。
（九）其他
上班着装要整洁、大方、高雅、规范，不能穿超短裙、露脐装、体形裤或拖地长裙，不要穿得过分艳丽或新潮，不能穿薄、露、透的服装。职场女性的领口不要开得太低；除脸部之外，其他位置的毛发最好不要暴露。另外，内衣要合身。同时，女士裙装有四个忌讳：正式场合不能穿黑皮裙；不能光腿；要穿双包鞋把易磨的前后都包住；不能在裙子下加健美裤；不能穿半截的袜子，弄出三截腿。
第六节 男士着装技巧
男士在服装的选择上虽然比女士的少，但这并不意味着男士对服饰的选择可肆意行事。事实证明，男士恰当的着装同样可以反映一个人的个性特点和独特品位，树立良好的社交和公关形象。
男士职业服装一般分两种类型：两件套西装和运动式夹克配长裤。
一、两件套西装
西装是一种国际性服装，也是许多场合中男士穿得最多的一种服装。俗话说：“西装七分在做，三分在穿。”西装只有穿得符合规范，才能显得潇洒、精神、有风度。
1.讲究规格
两件套西装通常是商务场合较为理想的服装。两件套西装包括两粒扣、三粒扣或双排扣的西装。双排扣西装的扣子，包括内侧的扣子，都应一直系着。西装扣子的颜色应与面料相配。
深蓝色套装是商务套装，具有稳重感，意味着友善。不仅上班和饮宴场合适用，而且是最常穿的衣服、最耐看的衣服，同时更是和东方人脸色最协调。
正式场合应着同质、同色的深色毛料套装。在正式场合着两件套西服时不能脱下外衣。按国外习俗，西装里面不能穿毛背心或毛衣。在我国，至多也只能加一件“V”字领羊毛衫，否则会显得臃肿，破坏西服的线条美。西裤的裤线任何时候都应熨烫得挺直。
在西装款式方面，首先应该选择经典的款式，不宜标新立异。所谓经典其实是美感的最高境界，所以历久常新，即使今年的潮流不兴这款式，明年或后年又会卷土重来。单衫中的深蓝色铜纽上衣就是经典的款式，最适宜要穿潇洒便服的场合，特别是陪衬灰色的西裤。
西裤最理想的长度是不穿鞋子时，西裤脚刚巧不碰到地面，这样，穿上鞋子就正好不会拖地，而且也不会显得太短。
2.注意顺序
西服着装的顺序是：梳头发换衬衫着西裤穿皮鞋系领带穿上装。这种顺序是一种规范、一种礼仪。否则，西服穿着不合乎规范程序会贻笑大方。
3.穿好衬衣
衬衣首先要和西装的上装合衬。如果上装是单一素色的话，可穿有柳条的衬衣或格子衬衣。但上装有花纹的话，最好穿净色的衬衣，因为花的上装再配上花的衬衣，看上去只会觉得眼花缭乱。
衬衣通常为单色，一般多用蓝色、白色，不能过于花哨。领子要挺括、干净。衬衫下摆要掖进裤子，不能露在外面。系好领扣和袖扣，衬衫衣袖要稍长于西装衣袖0.5～1厘米；尤其是要佩戴袖口纽，衣袖略长的衬衣才能凸显袖口纽的魅力。
领子要高出西装领子1～1.5厘米，以显示衣着的层次。非正式场合可不系领带，此时，衬衫领口的扣子应解开。
4.系好领带
西装脖领间的“V”字区最为显眼，领带应处在这个部位的中心。领带的领结要饱满，与衬衫的领口吻合要紧凑，领带的长度以系好后下端正好在腰带上端为最标准。领带结的大小应与所穿的衬衫领子的大小成正比。领带夹一般应夹在衬衫第三粒与第四粒扣子之间。西装系好纽扣后，领带夹不宜外露。领带要根据个人的肤色、脸型以及着装环境，尤其是衬衣和西装的颜色来选择。
领带与西服的颜色要互相衬托，但不宜完全相同。通常暗红色、红色和藏青色可用作底色，主体的颜色和图案要精致，不抢眼。最好选择真丝面料，显得优雅且四季咸宜。图案可选择小巧的几何印花和条纹，带有柔和图案的涡旋纹面料也不错。西装、衬衫和领带搭配时，应选择一种单色配两种图案或两种单色配一种图案的领带为佳。
5.用好衣袋
西装上下衣的口袋很多，但不能随便装东西。一般上装外面左胸口的衣袋专门用于插装饰性手帕，下面的两个口袋只做装饰用，一般不放物品，否则会使西服上衣变形。上装左侧内袋可装记事本、钱包，右侧可放名片、香烟等。西裤两侧的裤兜不可装物品，可用于插手（站立时可将手插在裤兜内，行走时却一定要把手拿出来）；右边后裤袋用于放手帕，左边用于存放平整的零钱或其他轻薄之物。穿西裤要注意保持臀位合适，裤形美观。
6.系好纽扣
双排扣的西服要把纽扣全部系上，以示庄重；坐下时可将最下面的扣子解开。单排两粒扣的上装，只扣上面一粒纽扣是正规穿法；三粒扣的上装应扣中间一粒。单排扣的西服扣子全部不扣，显得潇洒；如将全部扣子都系上，则显得土气。
7.穿好皮鞋
穿西服一定要穿皮鞋，裤子要盖住皮鞋鞋面。男性的皮鞋最好是黑色或与衣服同色的，正式场合宜穿黑色、无花纹、系带的皮鞋。黑皮鞋可以配灰色、藏青色或黑色西服，深棕色的皮鞋配黄褐色或米色西服效果也不错。
二、运动式夹克配长裤
运动式夹克和长裤的颜色应形成一定的对比，以保持它们较随意的风格。
颜色的选择：选择藏青色、灰色和铁灰色等运动式夹克，可与多种颜色的长裤形成对比。棕色或驼色的运动式夹克，配上蓝裤子，也易于被人接受。深色的夹克搭配颜色较浅的长裤，如黄褐色或米色，效果也不错。
面料的选择：与西装一样，夹克的质地应为纯毛、混纺、纯棉或混合丝的；长裤应为纯毛华达呢、混纺或永久熨烫混纺。格子花呢面料在正式场合显得过于随便，不宜选用。
除上述两种男士职业服装外，衬衫和服饰附件在男士着装中也起着重要的作用。
三、衬衫
男性配西服的衬衫必须是长袖的，即使在夏天也不例外。夏天穿短袖衬衫，如系领带，也应将下摆塞在裤内。若不系领带，则不宜将下摆塞在裤内。
颜色的选择：最好选择单色。白色最佳，浅蓝色效果也不错。有时灰褐色、红色细条纹的也可以。不宜选择淡紫色、桃色和带格子、圆点、宽条纹的衬衫。
面料的选择：最好是纯棉，但要保证浆过并熨烫平整。
四、服饰及其他附件
1.首饰
男性除戴结婚戒指之外，最好不佩戴其他首饰。且每只手最多只戴一枚戒指。
2.手表
手表被称为男人的首饰。在西方世界，手表、钢笔与打火机曾一度被称为成年男子的“三件宝”，并被看做是地位、身份、财富的象征。手表既是实用性物品，亦可作为装饰性用品。一般在社交、上班场合应选择正宗高档的手表。男性以戴纯银、金质或不锈钢制的手表为宜。皮表带的颜色要与腰带、皮鞋的颜色一致。在公务和社交活动中，佩戴手表通常意味着时间观念强、作风严谨。在正式场合男士佩戴的手表，虽不一定是名牌，但要做工精、走时准、造型庄重。保守的机械表是尊者、年长者的最佳选择，要注意避免怪异、新潮。
3.腰带
男士要选择纯皮的腰带，颜色应为黑色、棕色或暗红色，并与鞋的颜色相配。皮带扣要简洁。男性有时穿背带裤子也可。
4.袜子
男士袜子要长一些，到小腿中部最好，以免坐下后露出腿上的皮肤和汗毛。选择尼龙袜或薄棉袜均可。袜子的颜色应为黑色、棕色或藏青色，不要穿白色、米色、浅色或图案大的袜子，否则会将别人的注意吸引到这里。也可选用与长裤相同或相近颜色的袜子，但穿黄褐色裤子除外，这时的袜子应与鞋的颜色相配。
在工作场合，男士和西装配穿的袜子应该是深色的，高及脚踝。绝对不可穿很短的、松松垮垮的袜子。否则坐下时，露出腿上的汗毛很不雅观。此外，袜子上不应有破洞。若是穿旅游鞋，一定要穿便装或牛仔服，不宜穿西装。
5.鞋
男士鞋的选择很重要，应尽量选择系带或无带扣皮鞋。鞋的颜色应该比裤子的颜色深。黑皮鞋可配灰色、藏青色或黑西服，深棕色的鞋能够配黄褐色或米色西服。
适合男士穿着的皮鞋一般为黑色、深棕色和深咖啡色。在工作场合宜穿传统的皮鞋，不要穿凉鞋、又长又尖的鞋。黑色皮鞋可以和各色衣服相配，且适用于各种场合。最正规的男士皮鞋应该是系带子的。要注意保持皮鞋的光亮清洁。个子矮的男士，鞋跟可适当加高。
6.手提箱和钱包
手提箱应是皮质的，颜色宜为棕色、黑色或暗红色。钱包不要放在西服后边的裤袋里，否则会影响美观。
五、领带
颜色的选择：选择领带时，色彩恰当很重要。要根据自身条件，如肤色、脸型，着装环境，尤其是衬衣和西装的颜色来选择。领带与西服的颜色要互相衬托，而不要完全相同。暗红色、红色和藏青色可以用作底色，主要的颜色和图案要精致，不抢眼。一般来讲，灰色系列的服装可以与任何花色的领带搭配；浅色西服配深色衬衣，再配一条与西装的色彩、明度相近的领带比较协调；浅色、明度高的西装，系灰红色系列的领带，会显得特别温情；深蓝灰色西装，配白衬衣、浅蓝紫色的领带，显得稳重、精干、可信；穿白色或素色的衬衣，很适合系带图案的领带。
面料的选择：最好选择真丝面料的领带，以显得优雅且四季咸宜。可选择小巧的几何印花和条纹的面料，或带有柔和图案的涡旋纹面料。
第七节 着装与场合
一、参加婚礼、丧礼时的着装
参加婚礼时，男士可穿深色成套西装（黑色西装可说是“万能”礼服），要打领带，白色或黑白条纹的均可，但切记不能比新郎更惹人注目。女士宜穿较正规的衣裙，不要打扮得过于耀眼，切记不要“盖”过了新娘。不宜穿白色或属于米色系列的衣服。在我国红色套装（中国传统的喜色）一般被视为新娘专用色。
参加丧礼时，男士宜穿整套西装，最好打素色领带，能用黑色的更佳；女士的衣着，除规定穿黑色服装者外，可穿素色的衣裙，款式越保守越好，不宜穿金戴银，忌用花手帕。
二、参加谈判时的着装
“一套好西装，一双好皮鞋，是商场上成功交易的桥梁。”美国一本推销员训练手册上的这句话不无道理。
男士谈判时的衣着有：西服、中山装、两用衫和夹克衫。大型礼仪、高层次小范围的谈判、最终决战性谈判，以着西装为佳。中青年着西装时，衬衫、领带与西装反差要明显，这种差别会给人以个性鲜明的坚定感，年岁大的则求柔和协调。着中山装也行，但必须是当时活动的主要人物，主要人物着西装，陪同的中山服就会显得扎眼而古板。在一般的谈判场合，着西服、中山服或便服、夹克衫均可。但夹克衫使人显得年轻、活泼。若年纪太轻还是不穿为好。谈判时不宜穿牛仔裤，因为它会使人失去庄重和严肃性，给对方以过于随便之感，使心理上产生障碍。
女士谈判时着西服、毛衣外套、两用衫、风衣、西服套裙均可。中青年与中老年在样式、颜色上应有区别。从样式上看，中青年在正式谈判时以西服或西服套裙为佳。一般性会谈时，着两用衫、毛衣外套也行。长、短风衣给人以“随便”的感觉，只能在进行试探性的预备会谈时穿；在花色上，中青年女装一般可明亮一些，浅色、多花纹均可，但切忌过分鲜艳和花哨，如大红、大绿、金黄、鲜橙、鸡蛋黄色应尽量避免。白衬衣或花衬衣配以上述颜色的裙子，均视为“过艳”，不宜在庄重的谈判场合穿着；衣着虽淡雅，但装饰过多，化妆过分浓艳也不合适。中老年女士谈判时穿的西装、套裙、两用衫、长短风衣、毛衣外套等，颜色应浅而不亮、深而不呆，一般宜着细花、单色、暗纹的服装；若是隆重的谈判，最好着西服或套裙，式样和颜色应力求庄重、和谐。
夏天谈判时，男士可着衬衫、长裤或单西服。隆重场合，应打领带。在正式谈判中，衣着的颜色不可过艳。穿T恤衫、短西裤也不合适。女士在夏天会谈可着衬衣配裙子或连衣裙，隆重场合着西装或西服套裙。
无论何时何地进行谈判，男女衣着一忌皱而脏，二忌不得体。笔挺、整洁、和谐则是应当遵守的基本礼仪。
三、参加宴会、聚会的着装
较正式的宴会，男士应着深色西服、打领带，女士穿较正规的套裙，色彩不宜太艳（免得抢了女主人的风头），款式越大方越好。参加一般宴会，男士则无须穿整套西装，可穿不同颜色的上装和长裤，如果跟主人不很熟悉的话，应打领带。女士若是和主人不熟，最好穿套裙，颜色不宜太耀眼，款式不宜太“放肆”。若是较熟悉的朋友请客，可以穿长裤套装或便服。一般较轻松的聚会，衣着可以随意一些。
四、出席涉外场合的着装
国际交往场合中的穿着，大体上可分为便服与礼服两大类。各式外衣、衬衣等日常穿着的服装均为便服，适合于一般场合穿。而参加正式、隆重、严肃的典礼或仪式，则应当穿着礼服或深色成套西装。
如前所述，西方男士传统礼服有三种：一是晨礼服。一般在白天参加典礼、婚礼、做礼拜时穿。二是小礼服，一般在晚间参加宴会、听音乐、到剧院看演出时穿着。三是大礼服，在极其郑重的场合才穿。目前，国际上正逐渐以黑色西装套服取代礼服。三件套的黑色西装配以白衬衫、黑色领结，会给人以格调高雅的深刻印象，其效果不亚于燕尾服。
我国男士参加涉外活动，一般都着西装，也可穿中山装或民族服装。通常以西装和同色同质的毛料中山装为礼服，以各种式样的其他中式服装和夹克为便装。参加正式的外交活动应穿礼服，一般活动可穿便服；民族服装在涉外活动中可以作为礼服穿。另外，参加涉外活动，还要尊重外宾的习惯或东道主的要求。
在一般涉外活动中，对女士的衣着没有明确的要求，但基本原则是：服装应当体现出女士的职业特点、性格特征和女性的魅力，并与具体的场合相协调。
在较正式的国际交往场合，一般要求女士穿礼服。如前所述，西方女士的礼服也有三种：常礼服，即质地、色泽一致的上衣和裙子；小礼服，即长及脚背但不拖地的露背式单色连衣裙式服装；大礼服，即拖地或不拖地的单色连衣裙式服装。其他日常穿着的服装称为便服。
我国女士在涉外活动中，选择衣着的范围比较大。一般情况下，可以穿西装套裙、中式上衣配长裙或长裤、连衣裙、旗袍以及其他民族服装。在比较正式的场合，通常以西装套裙、连衣裙或旗袍作为礼服。
五、办公室的着装
男士以深色成套西装为好。女士不宜穿太紧或太露、太招眼的衣裙，色彩高雅、款式大方的套裙或西服较为适宜。
六、与伴侣同行时的着装
与伴侣同行时，应注意两人衣着色彩、款式的搭配，以求得和谐为好，不可各自为政。男士应根据“她”的装扮来决定自己的穿着，反之也可。
总之，得体的穿着，应与穿着者的性别、年龄、职业、个性、场合、地位等相符，也要与面容、发型、身材相配合。
一、有位女秘书是财税方面的行家，有很好的学历背景，常能提供很好的建议，在公司里的表现一直非常出色。但当她到客户的公司提供服务时，对方主管却不太重视她的建议。
一位时装大师发现这位女秘书身体条件方面的明显不足：她26岁，身高147厘米，体重43公斤，看起来机敏可爱，像个16岁的小女孩，外表实在缺乏说服力。他建议她用服装强调出学者的气势——着深色套装，用对比色的上衣、丝巾、镶边帽子来搭配，再戴上黑边的眼镜。女财税专家照办了。结果，客户的态度有较大的转变，很快她成为那家公司的董事之一。
这是一个成功的形象设计范例。请你为班里的某位同学做形象设计。
二、美国的约翰·摩劳斯曾做过一个试验：他在纽约市联合国总部安排了一位演员，让其设法使一百名秘书从他那里要回文件。在前50个秘书面前，这位演员穿着黑色破损的鞋，缀着硕大的银鞋扣，穿着俗不可耐的青绿色西装，系着印花棉布领带。结果只有12人接受他的命令。而出现在后50个秘书面前的这位演员，身着价格昂贵的蓝西装，白衬衣，丝质圆点花领带，哥多华翼形尖式皮鞋，发型时髦。其结果有42位秘书从他那里拿回了文件。
1.为什么同一个人先后穿着不同，他说话所起的作用就不同呢？
2.这个案例告诉我们什么道理？
三、我国有个公司老总曾到国外宣传推广自己的企业，听众都是国际著名的投资公司管理人员，场面很正式。但听众们发现台上的老总裤脚下露出一道棉毛裤的边，而且老总的黑皮鞋里是一双白色袜子。这样的穿着在商务场合是失态的表现。这样一个公司老总能管理好他的企业吗？他们马上对这个公司的品质产生了疑问。
如果您是一位男士，应邀参加一次商务宴请活动，您将如何着装？
四、假定您是一个成年的男士或女士，是公司职员或政府公务员。今天是周末，朋友请您到一家五星酒店参加一个生日宴会或涉外商务酒会，请问，您认为穿着打扮方面最值得注意的地方是什么？
五、注意下列案例，请从细节修饰角度谈一下自己的理解。
案例一 时尚指甲引来异样目光
一位在银行工作的女职员发觉，尽管没人对她明说，她的同事似乎很注意她那长长的、精心修饰过的指甲。当她剪去长指甲后，又发现人们对她的态度迥然不同。不久，她就被选中参与一个高级主管人员的培训计划。
案例二 出席高级酒会提着绒布包
一位高级主管去参加一个商业酒会，她换上了一套准备好的西服套裙，然后携带日常上班用的绒布提包就去了饭店。到了酒会上她才发现，别的女士大都拎的是羊皮手提包或缎面的小包，她的提包看上去与现场气氛不协调，令她感觉浑身都不自然。
案例三 衬衫褶痕带来面试尴尬
一名刚毕业的大学生准备参加招聘面试。他买了件新衬衫，在面试当天才拆开。他并不在乎衬衫上有褶痕，因为穿上西装就能挡住了。但是，没料到面试过程中，主试者却让他把西装脱了好随便一点。他当时就傻眼了，满脑子想的都是衬衣上的褶痕。
六、注意下列案例，请从衣着角度谈一下自己对服饰的理解。
案例一 保证形象，公司偏爱白衬衫
一位男士加入了一家全国性大型咨询公司，上班第一天，他穿了一件蓝色衬衫，第二天穿了一件条纹衬衫。第二天的下午，他就被告知：“本公司职员上班一律必须穿白衬衫。”有些公司制定了着装制度，以免职员由于缺乏良好的判断力而穿上不太正式、过于松垮、太紧身或太性感的衣服。
案例二 穿着细节影响面试印象
一所学校要招聘一名校长助理，学校董事会向校长推荐了一位女士。他们对该女士的修养、学识、风度都大加赞赏。当校长亲自面试这位女士后，却没有录用她。原因在一个小细节。她说：“那个女青年来我这里的时候，穿着昂贵的时装，而戴的手套却有点脏，鞋子上的扣子还少了一个，一个邋遢的女人是不适合做老师的。”
案例三 自己的身体才是天然试衣架
王小姐看见商店橱窗里塑料模特儿穿的一件衣服很好看，就请售货员拿来试穿，却发觉效果不理想。咨询了有经验的同事，她才意识到：塑料模特儿的衣架是硬身的，什么衣服穿在上面都会好看；而人体不同之处是骨架子，且人人不同，稍微高或矮一点，衣服的效果就完全不同。
案例四 着装臃肿令印象分大减
一位外商去某化工企业考察生产情况，厂长秘书做向导。由于天气很冷，考虑要长时间在室外活动，于是秘书在一身浅色套装里面穿上了厚厚的保暖衣。参观完毕后厂长询问外商对生产情况的意见，外商回答说：“生产线是一流的，唯一需要改善的就是员工的着装。”
七、注意下列案例，请从外衣与内衣要合理搭配的角度谈一下自己的理解。
一个人的服饰品位与格调是其道德情操、审美情趣、受教育程度以及自觉自律能力的标志。所以，在传统的礼仪文化中对其十分重视。女士在正式场合要注意内衣与外衣的搭配。选择外衣时也要考虑避免内衣外泄的问题。裙长下摆不要过短，否则当你站在高处或者坐着的时候就可能露内裤；腰身不要过短；上衣开领不要太低。外衣颜色太浅时一定要注意内衣的颜色不能选深色，通常选白色或肉色。
案例一 内衣外泄丢掉美好形象
一位摄影师慕名去一家非常著名的色彩机构访问，这家机构的一位女员工接待了他。摄影师在被接待的过程中，无意中看这位小姐不小心露出的带污迹的内衣衣带。摄影师感觉很不舒服，不仅对这位小姐印象不好，而且对这家色彩机构的商业品质失去了信心和安全感。
案例二 内衬露出裤腰有损形象
在一次时尚沙龙活动中，有一位年轻漂亮的小姐，上身穿了一件款式新颖的短款小上衣，下身穿了一件垂感很强的裙裤，看起来很相配。但是在这位活泼的小姐和大家热情攀谈的过程中，她穿的裙裤的衬里质量不太好，露在裤腰上面了，令周围的人都不禁对她的失礼感到遗憾。
八、注意下列案例，请从穿衣看场合的角度谈一下自己的理解。
案例一 套裙质地差女老板穿成女秘书
有个由国内企业家组成的代表团出国考察，其中有一位女企业家，虽然穿的也是一身西服套裙，但外方人员竟一直误以为她是位秘书。原来这位女企业家穿的套裙的面料质地不好，做工也不考究，款式又过于花哨，以至于与身份不符，造成误会。
案例二 露趾凉鞋见客丢了印象分
有一位女校长去拜访一位事业上很有成就的50岁左右的女企业家，在办公室外等待的时候，想到女企业家的名气和出色的业绩，不禁感到有些紧张。当她被请进办公室，见到这位女企业家的时候，她心中的紧张感立刻就没了，并且还平添了几分自信。她看到这位胖胖的女企业家穿了一身超短的套裙，并且还穿了一双露着脚趾的凉鞋，立即使她对后者的印象大打折扣。
