肥胖病食疗谱（美食与保健）目录

吃出健康，吃出美味！《轻松做滋补菜》让你做自己的家庭营养师！好学易做的滋补菜，轻松炝拌、快手小炒、家常好炖、美味慢煲，好学易做，厨房新手也可以轻松成为烹饪高手！书中对每道菜所用的原料以及制作方法都做了详尽的介绍，使您在家中就可以轻松地做出既美味又营养的佳肴。

抓住菜品好吃的“灵魂”。掌握调味技巧，正确使用调味品，灵活搭配香辛料，调制出纯天然无添加的调味酱料，轻松制作色香味俱全的香醇美食，让众口不再难调。

花草茶，也叫花茶、草茶、药草茶，是将具有药用和保健作用的植物的根、茎、叶、花、果、皮等部位干燥后，单独或几种混合到一起加以冲泡而成的饮料。实际上花草茶不含有传统意义上茶的成分，之所以称其为茶，是因为花草茶大多为自然干燥而成，冲泡时具有自然的芳香味道，且具有保健、养颜、美容作用。

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

本书着重于品酒的感受，从品酒前应持有什么样的态度，到品酒时感官上的感受、精神上的感受。葡萄酒的品尝不仅只是喝，更像是透过嗅觉与味觉所进行的审美体验，通过感官的感受上升到精神世界的感悟。收入饮酒态度、感官、诗意、葡萄酒的哲学、品酒笔记四个门类。本书系资深葡萄酒品鉴专家、葡萄酒专栏作家百尝介绍普及葡萄酒知识的文章合集，让初接触葡萄酒的读者对葡萄酒有一个轮廓上的了解。

七七：“宿主大人，您是选择继续还是放弃呢？QAQ”谌安：“放弃？那是什么，当然是选择继续咯~”然而当某年某月的一天，谌安看着赖在自己这儿不走了的人儿，心里顿时升起了一股浓浓的后悔。谌安：“七七，再继续任务。”一定要躲开那块狗皮膏药。七七：“宿主大人请稍等，系统正在升级中...”谌安：“你不是器灵吗？”七七：“作为一只有原则的器灵，七七不能阻碍系统小可爱的成长空间。QAQ”谌安：(?｀⊿?)?（手动再见！）当她以为自己终于要摆脱掉这个男人的时候……某男：安安等等我，我马上就来找你。【本文1v1】

【已出版上市】一场车祸，两人再次穿越，她成了前朝皇帝遗孤的冲喜新娘，他却步步为营，招兵买马伺机掀起一场政变！情节虚构，请勿模仿！

刘文辉这个人和他的名字极为不相符。文辉的意思是在文这方面超越所有人。但是刘文辉打小就匪，好不容易从父亲的暴打中逃到了部队。还没待一年，就被装进了闷罐车，从繁花似锦的中原，远赴千里来到大西南的原始森林。刘文辉终于明白自己属于那里。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

死亡的滋味如何？陷入无边的黑暗，没有光亮也没有救赎。那死而复生的滋味又如何？本应开挂的人生却又重新陷入甜蜜的陷阱。即使你是蜡烛的光，我愿飞身而上。可是为什么你要让我知道那种残忍的真相。

药师慕闲表示压力山大，年纪轻轻本来前途无量，却倒霉的穿越到了万年之前。好吧，在这武道荒芜的时代，还好自己可以用前世的渊博知识和技能去开拓未来。不过却发现自己这一生更苦逼，没钱，没实力，没地位，更坑爹的还是自己天生绝脉，不能修炼。慕闲中指竖天，既然老天这么对待他，那他就去创造属于自己的辉煌！钱不够，炼成圣丹无尽财富收入囊中！没实力，极品圣药锻骨塑脉逆天改命碎虚空！没地位，那就踏着万千尸骨登上属于自己的至尊宝座！

前世掉了狼窝，夏羽泉凭自己的能力，依旧闯下一番事业。没想到正要享受的时候，却被人一车撞回原点。重来正好，她可不再懦弱。驯狼版本2.0正式上线，这一次，朋友、爱人、事业──该我的，就是我的！=========================基本盘的极品，主要在事业线，老配方老味道。【新书已开】《快穿：种田撩汉100式》──星际首席战士楼神农，穿梭世界，性(霸)感(道)种田！

《管理者口才与演讲艺术》简介：生活中的每个人都希望自己能够成为一个交际高手，可以辩才无碍，建立良好的人际关系，这是人之常情。诚然，有些人是有口才天分，天生就会说话。但是，对绝大多数人来说，口才都是靠后天练习才能获得的。阅读陈墨所著的《管理者口才与演讲艺术》，从现在开始起，为锻炼口才而努力吧，为自己的事业添砖加瓦，让自己变成一个能说会道的人，努力创造一片属于自己的天空。

春华秋实，老舍1953年所作的话剧，描绘了对资产阶级不法行为的斗争。

她，懦弱公主，皇姐陷害，未婚夫悔婚。亲情爱情万情俱灰，一杯毒酒，饮恨而终。她，顶级特工，男朋友劈腿，惨遭催眠。中奖旅游飞机失事，一朝穿越，她成了她。既然生命可以继续，那么就要过她自己想要的生活！可是上门挑衅的女人，处处刁难的商界对手，还有一直试她为眼中钉的皇姐……真当她这顶级特工是白痴吗？斗斗吃醋的女人，玩玩商业对手……还有屡次陷害她的皇姐，欠他的都要一一找回来！开酒楼，开妓院，抓情报，运用一颗现代头脑建立起一座属于她自己的商业王国。巅峰之上，光芒乍现，惊艳了多少人的眼？他，战国赫赫有名的战神王爷，倨傲的眼睛从不对任何女人侧目，狂妄霸道、睥睨天下。不料，却被自己偶发慈悲救下的女人迷了双眼。他，轩辕国太子，她的前未婚夫，本是他为了利益抛弃的女人怎么转身一变成了一座底蕴丰富的宝藏。当他在的目光在她身上停留越来越久时还能如愿的举行大婚吗？还有风姿卓卓青梅竹马的师兄，因为身体宿命必嫁的隐族族长……谁才能入得了她的眼？谁才能与她携手一生？【作者是个感情洁癖患者，坚持一生一世一双人】——精彩片段赏析——片段一：宫宴上，天下最优秀的几个男子像她求婚，各自拿出最贵重的礼物送她。轩辕辰：“这是上古血玉打造而成朱钗，收了它你会成为最最贵的女人！”百里奚：“这是百里国在天下商铺的信物，收了它你会成为最最富有的女人！”李沐阳：“这是我李家军队的调令，收了它我会让你成为天下最有权势的女人！”“恩，都不错，战王爷，你的呢？”某腹黑王爷走到她面前：“本王是天下最完美的男人，收了我，你将成为这世上最幸福的女人，而且——”俊眉一挑，狂妄笑道：“他们给你的这些，本王都有！”片段三：婚后，某个男人为了晚上的福利小心的讨好着生气的妻子“娘子，这些都是你最喜欢吃的。”“拿走，不是说你要纳妃吗，怎么还有空出现在我这里。”“胡说！本王只有娘子只有你一个，谁敢造谣，本王阉了他。”“那到不用，咱们家的怡红楼还缺一当红小馆就让他去吧。”“来人，赶快把那个人带过去。”“王爷，那可是您最敬爱的皇上啊。”不久后，听说当今圣上出现在某楼挂牌…而某男也终于上下扑倒抱得美人归了男主强大，对外人冷漠、霸道，不近人情！对女主却腹黑，无赖，各种宠着！他的目标：打造史上第一宠妃