怀孕生活参照书

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

肝胆病是一大类疾病的总称，包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、免疫性肝病、肝纤维化、肝硬化、肝癌、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆石症等。其中病毒性肝炎又可分为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚等不同类型。各种肝胆病之间又有一定的联系，如慢性乙型肝炎患者有可能形成“肝炎一肝硬化一肝癌”的传变三步曲。肝脏有病，影响胆汁的分泌与排泄；胆囊有病，也可能影响肝脏功能。因此，维护肝胆功能的正常，对机体的健康十分重要。

一到春天，很多人都不知道为什么，就觉得身体很疲劳，全身没劲，春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力，你身上是不是也有这些问题？这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家，来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题！

本书融经典型、知识性与实用性为一体，阐述了24节气对人们衣食住行的影响，提醒人们应该顺应自然界气候变化的特点，坚持以“天人合一”的原则指导养生活动。

男人易肾亏，女人易血亏。本书针对男女生理的不同特点，提出“男女有别”的养生方式，即男人养精，女人养血，并有针对性地提出具体的养生方案。上篇系统而全面地解析了肾对男人生理、心理健康的决定性作用，并重点介绍了养肾、养精、藏精的具体方法，包括食疗、运动、经络养生等。下篇围绕“女人以血为本”的中医理论论述了女人养血、补血、行血的具体养生方法，包括饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调养等。全书脉络清晰，语言简洁，方法实用，集防治、诊测、保健于一体，是普通百姓日常养生保健不可或缺的指导用书。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

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“都是陪伴是最长情的告白。夏禹，你陪了我十年，但我一直不知道我对你的感情到底是什么。”千仞雪停顿了一下，接着抬起头，捧起手中的相思断肠红，露出阳光般灿烂的笑容。“我想，现在我知道了。”

她名声在外，阿城的人没有不知道年瑶是破鞋，是婊子，内心奸诈无恶不作。他如神祗般出现，处处维护这个监狱出来的女人，却又在夜里狠狠的虐她。

《哑舍》是玄色出品的小说作品，已出版6部。哑舍里的古物，每一件都有着自己的故事，承载了许多年，无人倾听，因为，它们都不会说话。默然等待千年，只为再次相遇。古物背后的历史，历史背后的人生。它们在岁月中浸染了成百上千年，每一件，都凝聚着工匠的心血，倾注了使用者的感情。每一件，都属于不同的主人，都拥有自己的故事。每一件，都那么与众不同，甚至每一道裂痕和缺口都有着独特的历史。谁还能说，古董都只是器物，都是没有生命的死物？这是一本讲述古董故事的书，既然它们都不会说话，那就让我用文字忠实地记载下来……

庆功会上有人问：“陆总谈过恋爱吗？”陆迟淡漠答：“没有。”沈黛腹诽：当年谁抱着她喊宝宝了？慢慢轮到沈黛：“最喜欢男票什么？”沈黛甜蜜笑：“高大英俊，温柔体贴。”陆迟点评：眼瞎心瞎，明明他更好。沈黛嫌弃脸：最不喜欢你这种高冷款！陆迟扯领带：我现在就热给你看。

传奇剑神在战斗之中被敌人暗算，侥幸重活一次，展开一场直达巅峰的狂霸升级之路，所有的天才都将在他的脚下，任何敌人都将无法阻拦他重踏巅峰的脚步！

苍原大陆命似草芥，弱者如蝼蚁，强者为尊。洪飞雪，灵根全无、废材之身，被镇长孙子欺负落水丢命。再醒来，她已不再是她。沦为祭品？且看我携带父母逃出魔族试炼地，从此一家尊荣。有何异能？本姑娘听得懂万千动物语言，还听得懂植物说话，体内更有两个空间。晋级艰难？拥有三个丹田，不小心就成跳跃式晋级！身份单一？本姑娘是秘笈宗师，再兼阵法师、炼丹药，偶尔客串一下炼宝师。势单力薄？这不是问题。前有大宗门为靠山，更有整个家族为依仗，身边还有忠犬美男相随，不愁打架落败。且看女主如何踏上从废材到强者的巅峰之路。感情版：她是仙境之主，一代女仙；他是仙界神将；相爱便会引来殒命大劫。经过万千年的修炼，六分躯体的他，每一部分皆生灵智化成人形，然，每一人都爱她入骨。他阴狠张狂，亦正亦邪，饮仙血、吞魔魂、食修士内丹、虐仙姬，令世间神魔闻风丧胆。天地间，唯有她能净化他的灵魂，劝阻他的狠辣。*推荐本人的《独妻策，倾城花嫁》http：//m.pgsk.com/a/980862/m.pgsk.com《倾君策，隐身贵女》http：//m.pgsk.com/a/1227201/m.pgsk.com《贵女临门：暴君的伪善皇后》http：//m.pgsk.com/a/1382192/m.pgsk.com*该文为爽文，女主腹黑，男主霸道又毒舌。若干配角各有千秋、跑龙套的也是林林总总。

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沈家大小姐好不容易逃婚成功，却遇上了最时髦的穿越。偏偏时运不济，旁人穿越步步莲花，她在青楼楚馆哼哼哈哈，好不容易成了无双郡主。转眼就被嫁给了冰山太子。这还要不要人活着迈向美好人生啊！第一次交锋，两人大打出手，她哭爹喊娘差点儿以身相许。第二次交锋，他是当朝太子，她一个郡主愣是矮了一截子。第三次交锋，他是她的夫君，她终于等来了平起平坐的机会。好不容易打算大显身手，宣告一下自己的地位无可撼动，谁知这时小三小四齐齐上阵，忙的她晕头转向，最后还差一点儿丢了身家性命。她终于明白了一个道理：老娘不干了，好好的一大片森林，为何要冻死在冰山上。【情节虚构，请勿模仿】