求医不如求己（身体健康篇）

该书系统全面地介绍了有关痛风的常识、痛风对健康的威胁等知识，重点介绍了适合读者自我调养和自我治疗痛风的简便方法，并对常见的痛风误区进行了科学的纠正。为了提高对此病的防治能力，本书提供了数种菜谱、汤谱、粥谱、药酒、药膳等食疗佳肴，助您在享受美食的同时，治疗并预防痛风。本书内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本非物治疗、预防痛风的理想科普通俗读物，对痛风患者大有裨益，适用于痛风患者及其家庭使用，同时也有益于广大群众了解痛风和预防痛风。

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

刘氏家族是中国金朝医学家刘完素的后裔，也是明朝永乐太医刘纯的后裔；更是中国少见的历史悠久的中医家族。刘纯创立的养生之道与三分治七分养学说，至今是全世界华人的口头语；也是中医预防疾病和治疗慢性病的理论。

工作压力，家庭压力让现代男人们身心疲惫，熬夜、不善沟通、吸烟、酗酒让现代男人们健康隐患重重，高血压、糖尿病、中风、前列腺疾病、性问题等让男人们痛苦不堪。如何解决这些男人问题？本书将提供中医预防及治疗方案。

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，继发性多发生于代谢性紊乱疾病或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。本书从症状分析入手，涉及中医治疗、药物治疗和饮食治疗，向广大读者介绍科学的预防和治疗高血脂的知识和方法，以增强人们自我保健的意识和能力，让健康掌握在自己手中。

究竟何为“骑士之魂”？誓言的分量又有多重？在这个尔虞我诈的世界里到底是活下去重要还是实现自己的精神理想更为重要？到底什么才是卑贱，什么才是高贵？POV，西幻，骑士，龙，佣兵，魔法，史诗。六大王国，十大阵营，有条不紊，面面俱到。

这是片存在精灵、龙族和血族三方势力的被遗弃的大陆，只有找到传说中的四块圣石才能打破遗弃的诅咒。平凡又懦弱的少女来到了建立在一块孤立海岛上的奇怪学校，，她逐渐发觉了自己的身份、天赋和那些不为人知的秘密。

一个人，一只猫，一个异世界的国土战略防御攻击与后勤保障局，围绕这三者的故事悄然展开。道术、变异、魔法、域外之物，与来自B站的火影忍术、海贼剑道等...又会产什么样的碰撞。

两个月后，她走投无路时，郁璟寒却逼近她低嗓撩人，“名声狼藉和郁少夫人，你想做哪个？”……“郁先生，夏小姐离过一次婚，有什么地方吸引你这么想娶她？”面对记者的八卦，郁璟寒极淡地掀眸，“心浪。”新浪微博？记者问号脸，而电视机前的夏婧染气得满脸通红，她咋了？

上古魔皇重生凡间，无上魔功横扫诸天。看魔皇归来，无限掠夺，逆仙屠魔，成就诸天万界唯一的至尊。

白家千金嫁入王府为妾，如何从不得宠，慢慢虏获王爷的心，再是如何被设计赶出王府，要将其卖入妓院，险些丧命，所幸被救，成为了暗杀组织的头牌杀手，王爷和白家小妾的情缘将何去何从。

青梅竹马的情谊终究抵不过心头白月光的陷害？为了爱他，沈颜欢放弃了尊严。为了爱他顾沉渊，失去了自己孩子！重来一次，她要抓住机会，让他身败名裂。再相见！她是新晋天后她挽着新晋天王淡然从他身边走过？“我错了，原谅我好不好？”“顾先生，我们认识吗？”

前世，被自己亲娘害死，做了鬼女，阴差阳错再重生，这一世，她要活的与天同齐，谁拦她杀谁！斩妖兽，学法术，别人随便一捡都能捡到机缘。可她怎么一捡，捡了个男人？还是个傻子！好吧，这是她师父。费劲万苦，丢了百年修为，给他集齐魂魄。他却不认识她？想不认账，没门！

男大当婚，女大当嫁，这是人类社会向前发展的根本规律。让爱情可遇不可求见鬼去吧，爱情是美好的，但是现实是残酷的，你要挽起袖子创造爱情。别以为讨论相亲就像讨论银行最新推出的一款。但其实有什么不同？婚姻，也无非是我们人生的一桩投资项目，而相亲，绝对是低成本高效率，虽然很庸俗，但那没有人生质地的浪漫，不过是轻浮。且慢，我们在生活上眼界宽了，难道就不能在爱情上。眼界宽点吗？兔子都?道不吃窝边草，踏来踏去，能有什么好草不是？不如，我们相亲吧。林子大了，什么鸟都有，何况男人乎。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。