天天营养百味：浓香家常小炒

本书中收录了我们日常生活中经常食用的家常菜的制作方法及菜谱。家常菜是指百姓人家日常制作和食用的菜肴，是选用普通的原料、根据家人的品味爱好制成的，不仅味美可口，而且有浓郁的乡土情愫，让人深深地喜爱和留恋，犹如乡音、母语一般深入骨髓和灵魂。中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出这一套全新的家常菜谱，其中的菜肴用料普通、制法简便、调味适口，并且营养合理、易学易变，对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

饮食不当，可以让你吃出疾病，被送进医院；饮食合理，可以令你吃出好气色，延年益寿。吃，是个大学问！吃，是个大问题！编者倾心打造放心饮食第一书！教你练就点食成金的本领，助你成就健康人生。多吃肉与多吃素，到底哪种生活方式更健康？菜场上价廉物美却被人忽略的好东西究竟是什么？吃好喝好为何依然疾病缠身？苦心搭配为何孩子发育不良？答案尽在此书中。

吃，是人类存在几千年来永恒不变的诉求。汲汲营营，人生在世，不过满足这口腹之欲。江南美食自古即以“鲜”著称，读过本书才知，何谓吃得“鲜美”，吃出“味道”。从海味到山珍，从江鱼到湖鱼，还有那些味蕾上的乡愁，书里有着最江南的味道。

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

在书中我们窥见傻兮兮的土豆、暴躁的洋葱、美艳的汤，美食之外作者以细腻的笔调，通过对美食的坚持和追求，向我们呈现了精致的生活态度和悠然的人生趣味。

青春时代因为一场车祸失去了最爱的女孩的韩轩，在将感情尘封多年后，意外遇见了一个让她又爱又恨的顽皮的小丫头苏梓夏，却也由此逐渐打开了自己的内心，在经历诸多事情确定相爱后，却又忽然因一人的出现掀起了当年车祸的事情原委，让韩轩忽然发现了苏梓夏许久的隐瞒，从此两人……

世界上有太多离奇古怪的事，而我偏偏可以很容易撞见，是幸运还是不幸呢？每一次都是胆战心惊，每一次都是荒诞无稽，好吧好吧，与其说出来别人不信，我不如写下来权当纪念罢了。那个……有偷窥者，发现我的秘密了吗？

医务工作者不能不看的职业精神准则！服务意识、细节意识、责任意识、奉献精神、感恩心态、执行力，一个都不能少！以病人的生命为重，做医学的仆人；高尚的人文品格和人文修养；合理的知识结构；虚怀若谷的胸襟；超越世俗的爱人之心……这是医务工作者修炼自身的超级法宝！

未来世界，机器大行其道，人类变成了奴隶。时空错乱，沈宙意外穿越未来，他如何带领被压迫的人类重新崛起、作回自己的主人……

2090年地星，刘小二在一坟场，碰到了一个天外来的大美妞，给了他一个修仙外挂，于是乎，爽歪歪的人生，就这么……开始了!系统有奖竞答:“第一题，请问一加一等于几？”刘小二:“……”他回答道:“等于二。”“恭喜您，回答正确，您很聪明。”刘小二:“我特么忍!”“第二题，请问二加二等于几?”刘小二：“……”刘小二强忍着怒气，说：“等于四!”“恭喜您，回答正确!您真是天才。”刘小二：“……”谁特么给我一个锤子!!!我——要——捶死这修仙外挂!!!

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

重生前，她被爹娘卖给人牙子，斗不过既富又贵的色胚，落了个惨死街头的下场。比尘埃更低微，她死后竟然无衣可穿，还要被指指点点，被围观。死人的躯体在麻木地承受屈辱，灵魂在空中飘荡、哭泣、憎恨！幸得一恩人路过，随手赠予她一件粗布衣衫。从此，她有恩报恩，有仇报仇。——重生后，她死心眼，因一衣之恩，而甘之如饴地一生相伴！无论贫穷或富有，无论麻烦或轻松，无论忍耐或欢愉，她赴汤蹈火，无怨无悔！重生后，她扮猪吃老虎！哪怕亲情的血脉再亲，也抵不过耻辱和伤害！对待前世的黑心爹娘，她将以牙还牙！——古代种田文，婚后甜文，吻戏会有的，萌包子会有的，内涵的周公之礼也会有的！报恩与复仇一路同行，天使与恶魔集于一身！男主种田发家，护妻，护包子！关键是身强体壮、身强体壮、身强体壮！同时，他多才多艺，除了种田，摸鱼也会，逮兔子也会，还会打鸟，打流氓色胚更是不在话下！女主号称村花，村头一枝花，从头发美到脚丫，不凋谢，只移栽，移栽到恩人男主家！花儿年年开！男主年年月月日日赏花花，还有甜甜的果子摘！然而，婆家的日子也不是一帆风顺！婆婆不待见村花媳妇，怎么办？妯娌又懒又馋，还爱欺负老实人，怎么办？怎么抵御委屈？那就只能全身心地武装自己，自己比反派更腹黑！更戏精！更机智！还要坚决地抱住自己的丈夫，从头到尾都不是一个人在战斗！

顾安歌是出了名的富三代，有名的神颜嘴毒好身材，重点是她脾气还不好。楼郩是有名的面善心冷死不近人情的老妖怪。有一天，老妖怪遇到富三代，从此以后，老妖怪把富三代宠上了天。

【全文完，双强宠文+推理悬疑+古今交杂，文风多变，放心入坑】她是FBI最年轻的搜查官，一朝穿越，成将军府娘早逝的二小姐。一个惊心动魄的阴谋，让本该清廉的外公一家被告贪污。一枚可夺天下的令牌，搅起这场武林之争。密境，谜案，真真假假，假假真真，谁才是最后赢家？神秘而妖孽的男人紧追不放：“你救我一命，我便以身相许如何？”她挑眉：“我们似乎不熟？”一颦一笑间，大陆风云起，天下谁主沉浮？且看穿越女如何谱写一场跨越时空的倾城之恋。