这些病不用上医院

青少年正处在不断的生长发育过程之中，他们大量地消耗着同时也在大量地补充着各种能量和营养，以建造自己日趋完善的体格。为了帮助青少年及广大家长朋友们了解并正确掌握有关营养与健康方面的知识，编者特别委请营养学界的专业人士编撰了此书。本书分别从营养知识初了解、健康饮食计划、成长的烦恼、营养与压力、青少年常见饮食问题五个方面阐述了营养饮食的重要性，告诉读者如何通过最佳的方式让青少年养成健康的体魄、时刻充满活力。为了方便广大家长给孩子营养配餐、便于计算孩子的营养是否充足及评价孩子的生长发育是否达标，及时调整饮食结构来补充所需营养，达到合理膳食、均衡营养的目的。

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。此病的治疗需要长时间的调理，本书为此在饮食上编写了多篇食谱供患者自治。

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

本书用深入浅出、简明扼要的方法对女性健康与保养知识进行了全面系统的阐述，具有很强的科学性和实用性，可供广大女性朋友参考和应用。

简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》，为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

（原名《焚尽七神：狂傲女帝》）前世，她贵为巅峰女帝，一夕之间局势逆转，沦为废材之质。魂灵双修，医毒无双，血脉觉醒，一御万兽。天现异象，凰命之女，自此归来，天下乱之。这一次，所有欺她辱她之人必杀之！他自上界而来，怀有目的，却因她动摇内心深处坚定的道义。“你曾说，你向仰我，你想像我一样，步入光明，是我对不起你，又让你重新回到黑暗。”“你都不在了，你让我一个人，怎么像向仰你？！”爱与不爱，从来都是我们自己的事，与他人无关。带走了所有的光明与信仰。

【猫系校花vs兔系少爷】安乐作为金铭私立的校花加校霸，连老师都把她供着的小公主，日常就是逃课睡觉玩手机，无人能阻。可调班后，她多了一个爱管闲事的同桌。“安乐，这是今天的试卷……”“安乐，这是这节课的笔记……”“安乐，把这些英语单词背一下，明天要考试！”“安乐，老师在讲重点，你抬头听一下……”“安乐，下节课要讲试卷！你不能逃课！”可谁又能告诉她，这天天一脸无辜纯良的少年管她学习还不够，为什么还想要斩她桃花，断她情缘！“安乐，昨天有人想往你桌洞里塞东西”“什么东西？”“他说是情书”“然后呢？”“我怕里面会有对你不好的东西，所以我给阻止了！”“……”这人是不是活腻了找死啊！

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她，沈家掌上明珠，不惜一切代价成为了他的妻子，最后落得人财两空的下场，势必复仇。他，天明霸气总裁，厌烦商业联姻却深陷其中，得而不爱又爱而不得，得知是前妻后，强势追求甚至默许了她的报复。……“那我愿做你的纣王！！”沈雪不急推开他，慢声回应：“可我不愿做的你的妲己！！”

天地间孕育出第一位神诺新玥，在众神出现後，他依然是最强也是众神之王，而他的存在也只为以后的和平，他是非分明，任何事都隐瞒不了他，他管理神界的秩序，其作为也无一不让众多神灵尊敬，不过有一位神想出一计让他心甘情愿封印自己成为凡人，那就是使他也有私心，不再只为这天地万灵，而是只为其心中人或自己，在他成为凡人之后，封印他的记忆一段时间，誰也不知道祂为什么这么做，诺新玥的好友希如爾，知道后是生气及悲伤，但更重要的是唤回他的记忆，不过希如爾需要留下帮忙尨玧管理神界，只好嘱托自己的大弟子穆斐云守着诺新玥并且唤醒他，因为封印只有他会也只有他能解除，而醒后的他又会怎么应对呢？他这一世究竟要怎么过？

重活一世，南筱绡一直在逃避着前世的一切，但命运捉弄，即便她在如何躲，依旧躲不过。某男扶墙，脸上挂起一抹贱笑，“美人儿，你说前世你是我的什么？”南筱绡蜜笑，前世贵妃，今世宰辅，终究有一件是她能够逃避的。

怎样走向成功？成功的要素有哪些？有理想的青少年朋友都会思考这样的问题。为此，我们组织编译了世界著名的成功学大师们的代表作，希望用大师们自己的成功灾例和经验，帮助青少年朋友塑造自己，一步步走向成功之路，成为人生的赢家。

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第一眼，他见到她时，以为是仙女下凡，然而她不过是个乳臭未干的丫头，他居然动心了。第二眼，他看见擂台上翩翩舞动的她，那一刻，乳臭未干的丫头，多了一点儿女人味儿。每一次的见面的画面，他都刻在心里，人前成熟稳重的他，却喜欢用幼稚可笑的方式，用欺负她来引起她的注意。“小丫头就该有小丫头的模样，勾引男人，是你这个小孩儿该做的事情吗？”将她从别的男人面前拉回来，他话语中是满满的醋意。“我哪里是小孩儿了？”“得了，给我穿好！”粗暴地将她地衣服拉好，他可不允许她如此随便。