运动饮食1∶9

本书主要介绍了上网要有度、睡前洗脚好处多、读书不忘讲卫生、瓜子好吃应适量、夏季多喝茶等在日常生活应该养成的好习惯。本书语言通俗易懂，图文并茂，可读性强，适合青少年阅读。

在中国传统养生文化中，筋占据了重要的地位，古人修炼的很多武功都与筋有关，比如我们经常在影视剧里看到的分筋错骨手、分筋擒拿法、收筋缩骨法等，甚至还有一本专门的书是用来练筋的，那就是我们非常熟悉的《易筋经》。如果要想废掉一个人的武功，挑断“脚筋”就可以了。

前列腺病是男性的“专利”，给男性朋友的生活带来很大的影响。本书从正确了解前列腺，正确检查前列腺病、前列腺炎、前列腺增生症，前列腺疾病的饮食治疗等方面为患者提供权威的医学指导。

《你不可不知的防癌抗癌100招》从改变不良习惯着手。提出了生活环境、饮食、运动、心理等方面的防癌抗癌妙招，可供读者浏览。此外，还对一些常见癌症的防治方法进行探讨，并对中医中药的一些防癌抗癌知识进行了简要介绍。祝每一位读者开卷有益，远离生活方式癌。越活越健康！

随着时代的发展，人口老龄化问题越来越严重，老年人的身体机能等各方面都处于下降阶段，生理特点表现为脏腑、气血精神等生理机能的自然衰退，机体调控阴阳协调的稳定性降低。如果遇到不良环境等刺激因素的影响，就容易引发许多疾病，而这个时候，老年人的身体不再像青年时期那样强健，相反，他们对疾病的抵抗力大大减弱，如果不很好地保护调理，就会诱发多种疾病，给以后的生活带来许多不便，甚至导致死亡。

世界大变，武馆林立，武者蜂涌，这是关于极武王座争夺的故事

这些反派boss怎么追着她跑？清冷师尊√军阀少帅√鬼畜男神√高冷军爷√电竞大神√落魄皇子√傲娇兽夫√病娇男神√【男强女强，本文双洁，1V1】不喜勿喷！

穿越到平行世界，继承一座小镇。随之而来的还有一个‘名人’系统，可以召唤历史与现代名人。建立学校，让孔子教书、齐白石教画、李白教诗、牛顿教物理、杰克逊教舞...学院教学质量飞起！建立医院，华佗去当医师，妙手回春...建立警署，工藤新一、福尔摩斯联手，屡破世界奇案...各种各样的建筑、土地，都有增加吸引力100%效果，荒地也能建造超级城市。郭飞的目标，建立全球最顶级的美食餐厅、学校、医院、游乐场、恐怖屋、生态园、农场、工厂、科技研究机构、娱乐公司...并且将小镇发展为人口过千万的超级繁华都市！这世界将掀起何种风波？PS:感谢《模拟城市》《模拟人生》，以及各类模拟经营游戏...

彼时，洪七正手握鸡翅，看着一只鸟飞过，远远地飞过。洪七与我相对坐着，一座大山的阴影覆盖着我们——时间在这里仿佛有着高深长阔的形状。山是华山。那枯树的形状仿佛是风随意塑造出来的，充满了不可驯服的野气。风也是带野气的——在山谷间，如同野狗一般跑来跑去——眼睛固然看不见，但能感觉得到。

一个从小活泼开朗的孩子进入课堂后变成了胆小怕事的乖宝宝，这到底是为什么呢？每个人都有过青春，每个人的青春又与众不同，那就来看一看他的青春是怎么走过来的吧，答案就在其中！本书特点：70%的内容都是作者的亲身经历，70%的人物都有现实的人物原型。领衔主演：小羽，陆晓晓，夏羽，许若婷联合出演：小强，老钱，阿汤，毛哥，利小寅，小尾羊，郭海泉，安耀文，潘娃，超哥，张摇客串：枯独真

在这个混乱的年代，后天的魔神又何去何从？游荡万界、踏破苍穹、焚灭虚空、破碎命格。混沌魔神，何为魔？何为神？魔，毫无约束，随心所欲，不入三千大道。仙，不入五行，跳出轮回，大道三千。神，接受信仰，享受畏惧，掌控规则。人，善恶自身，一念成神，一念为魔。混沌魔神，一道之祖，无人领路，一者创道。

圣诞夜，小男孩盖茨许下了一个特殊的愿望，慈祥的圣诞老人满足了他，把他送到了海底世界。在那里，他不但能自由呼吸，还能游动得很快。可是，海底世界接连发生了一桩桩离奇的案件：运动员飞鱼神秘失踪，海底鱼类内脏失窃，海鳗先生中毒身亡……这背后，到底是谁在作怪？盖茨在这个第一次踏足的神奇世界里又会有怎样的遭遇呢？就让海底小神探，带你揭晓答案吧！——情节虚构，请勿模仿。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

《一路守护，诺言凝固了时间》——收录了林徽因的散文、小说和诗歌作品，共分“追忆波心一点光”“才情毕露显锋芒”“万古人间四月天”三部分。恬静飘逸，清丽婉约，有时透露出关怀祖国前途命运的迷惘、沉郁的情愫。