首页
资讯
新闻
财经
科技
娱乐
体育
军事
书城
排行
精品
免费
书库
玄幻
奇幻
武侠
登陆
注册
书城
搜书
分类
排行榜
我的书屋
书库
·
精品
·
全本
·
免费
合作
·
广告
玄幻
·
奇幻
武侠
·
仙侠
都市
·
现实
军事
·
历史
游戏
·
体育
科幻
·
诸天
悬疑
·
短篇
女生网
无线频道
充值
搜书
书城
书城
求书
(日)森拓郎
书城
作者
(日)森拓郎
(日)森拓郎
作品总数
1
累计字数
4.92
万
创作时间
3
年
4
个月
连载作品
运动饮食1∶9
养生
连载
4.92万字
真正有效的减肥方法,并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动,也不是严格的限制饮食,而是找到造成自己现在身体状况的原因,根据原因采取的对应的方法。归根结底,是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯,只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的。本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识,对如何切实地取得减肥成果,进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因,就能够知道自己应该做什么、怎么做,最终减肥成果,获得理想的身材和健康的体质。
第4章 没吃对才是肥胖的根本原因(1)
2020-05-27 13:55:53
全部作品
运动饮食1∶9
养生
连载
4.92万字
真正有效的减肥方法,并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动,也不是严格的限制饮食,而是找到造成自己现在身体状况的原因,根据原因采取的对应的方法。归根结底,是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯,只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的。本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识,对如何切实地取得减肥成果,进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因,就能够知道自己应该做什么、怎么做,最终减肥成果,获得理想的身材和健康的体质。
第4章 没吃对才是肥胖的根本原因(1)
2020-05-27 13:55:53
热门推荐
本草纲目补益中药养生速查
养生
《书立方·养生馆》编委会
汇集《本草纲目》智慧精华,将古代本草进行系统全面整理,选录最安全、最健康的家庭实用补益中药,完全破解中药养生密码,可有效增强国人身体免疫力和唤起身体正能量。详细而科学地介绍每味药物,如名称来源、性味归经、选购保存、备用成药、经典药膳等,从流传千年、功效显著的中药材,到人们熟悉的各种饮食、蔬菜、水果,再到百病的治疗方法,教给你一年四季养生首选药膳,常见病与慢性病的对症养生,一看就懂,方便操作,选方安全,适合老百姓随用随查。
修术世界
玄幻
吃肉唐僧
这是一个以元为尊的世界,元之道,共分九境,练至大成者,可逆天改命,倒转乾坤。大秦王朝的一介草民,偶得大燕王朝至宝,从此踏上了一条逆天成神的道路。
纵横大明之浩然天下
历史
欻鱼
永乐六年,江湖中惊现太祖遗诏,神秘势力四处活动企图挑起战争……而自南宋就避世的小山村里,少年意外被苟活于世的陈友谅选中,从此成为博弈者的重要棋子。
想要甜甜的恋爱
现言
莫陌墨li
公司破产,爸爸病重,千金大小姐沦为负债千万女孩。所幸青梅竹马出手相助,才得以缓解危机。没想到男朋友却被室友抢走。房租AA吃饭AA自己刷碗还钱......遇到一个身家过亿却极其小气又爱捉弄人的青梅竹马,徐薇真的是又怂又气,真想把他的头踩在脚下狠狠碾压
复能几
青春
橘梨桔七
宋子迁,一个普普通通的女生。周绍泽,众人眼中的男神。看上去毫无联系的两人却莫名的有了联系。所以,谁又是谁的骄傲呢?没谁是完美的,成长过程中,总会遇到一些不错的人或事书名取自“一生复能几,倏如流电惊”——————————人是复杂多变的,所以简介中人设是“众人”的视角,你们随缘……#文案无能,先看几章你们在决定##男主戏份不确定,主要还是围绕成长的一篇文##作者喜欢偏现实##主打温馨治愈##不存稿,写点看点,有好脑洞你们可以提##接受建议但不接受乱杠#
夜航船
公版
(明)张岱
本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
余烛未烬
仙侠
南城北筑
白家世代经商,富可敌国,在荆国更是皇族下第一大家族,可谁知族长独子在十六岁成年礼后便弃商从武,着实让不少人惊诧
天霄修士
奇幻
光灬汐
自从人类种族诞生以来由于社会的组成形式,战争一直就是人类社会的主旋律。从原始的棍棒、刀剑、枪械、核武。战争一直在升级,直到大家相互发现谁都没办法彻底吞灭对方,于是便签订了和平条约。但是条约的背后大家都在暗地里发展各自的军事科技,毕竟条约存在的前提条件就是实力对等。直到一群疯狂的科学家研究出一种全新的战争兵器,一种强大到足够碾压各方的战争兵器,但是这种兵器刚刚研究出来便在各国的抢夺中遗失了。遗失在另一个世界,或者另一个宇宙。
踏郊遇未名
青春
木城如一
今生最幸福的事,就是与你共度余生。比起所谓的一见钟情,我更愿意说,对你我是日久生情。宋郊:“我用整个青春陪伴你,你愿把余生交给我吗?”叶未名:“我愿意。”
千宠蚀骨恶魔少爷
现言
右司一
从小就接受特殊培训的顾从安,因为爷爷的话,回了中国,但是却在哥哥的引导下认识了恶魔少爷宋麟,之后又发生了一系列的事情,终于,两人走到了一起...
作者推荐
清风拂山
代表作
九极紫帝
次元的杂货铺
痛哭流涕的猫
代表作
最后一个剑豪
庞文梓
代表作
黄昏后的第三者
父亲被打之后
偶然命案
天冷盖被
代表作
盘龙之神行天下
宁夜未眠
代表作
余生只想陪你到老
月独上西楼
代表作
不是校草也超帅
笔会流泪不
代表作
火影之痕
白夜廿三
代表作
腹黑国师在线约
佛系崽崽
代表作
灵帝亦畏妻
超溟
代表作
万法归心录