吃什么最好：改变一生的饮食计划

《百变麻辣香》为您介绍了川菜的制作方法。川菜自古以来就有着得天独厚的自然条件。巴山蜀水既有山珍野味、鱼虾蟹鳖，又有四季不断的新鲜蔬菜、各种笋菌，还有品种繁多、质地优良的种植调味料和酿制调味料。其实食材都是配角，麻辣的主角是调料。正是以下的调味料，为川式烹饪提供了变化味型的良好物质基础。作者史正良，国家级高级烹调技师、国家职业技能鉴定中式烹调专家、餐饮业国家一级评委、全国烹饪大赛评委、世界厨联国际评委、美国中餐厨师联谊会顾问、中国烹饪协会副会长、四川省烹饪协会副会长、四川名厨联谊会会长、中国烹饪大师、全国技术能手。

想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

生是我们永远的追求，而口腹之欲是通向终极目标的必由之路。盛宴与简单的食物并存，滋润着生命的天天与年年。洪烛的笔悄悄敷衍开来，在这个仿佛人人都可以表述的领域，他更有说服力，也更加深入、精确。通过感受的舌尖。我们一次次登上五味筑起的狂欢天堂！ 有人说中国文化是饮食文化，西洋文化是男女文化，可见中国人是最讲究吃的，古代即有“民以食为天”的谚语。中国是出美食家的国度，中国的饮食文化源远流长、博大精深，令全世界惊叹。孔子堪称第一位美食家，率先提出“食不厌精、脍不厌细”的口号。 《舌尖上的狂欢》对历史上和现实中的各种菜肴、小吃进行了生动的描述，既有知识性，又有趣味性。

《美食天下（第1辑）：零失败学烘焙》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

女主神经卖萌，暗地害人。嬉笑怒骂之间，步步高升。纠结一：夫君的书房门口，秀儿高兴的玩跳皮筋。“唔……咱们这次跳茅坑。”噢！侍卫痛苦的看着面前这疯子跳进跳出……反反复复，惨不忍睹。纠结二：秀儿给九儿子手里塞上三根香蕉。“拿着，娘吃不了”看着儿子要进书房，“唔，要不然给你爹一根。他老了，尝尝鲜就好。”结果儿子出来时，手上空空如也。纠结三：秀儿看着面前的老十和小十一，莫名其妙的开始美滋滋起来。小十一擦掉娘亲嘴边的口水：“娘亲，你……”秀儿用星星眼望着他。忠犬攻和腹黑受。嘻嘻，乖。秀儿——少妻老夫，相处起来是不是会像祖孙俩？众多少爷，后台相差，秉性错乱，性格迥异。咦？老皇上该死了？康王——老牛嫩草，要相处多久才不会轻易放手？他是夫君，是父亲，但更是康王。是要自私，还是要自伤？清冽——长子小娘，是否也能不动神思淡然相处？权威父亲，神经娘亲，他会因为谁送上一生。权衡两重，云淡风轻。曾经的玩伴，反目成仇；曾经的依赖，天人永隔。没有谁，可以不长大。

前世她活的憋屈，做了一辈子的小白鼠，重活一世，有仇报仇！有怨报怨！弃之不肖！她是前世至尊，素手墨笔轻轻一挥，翻手为云覆手为雨，天下万物皆在手中画。纳尼？负心汉爱上她，要再求娶？当她什么？昨日弃我，他日在回，我亦不肖！花痴废物？经脉尽断武功全无？却不知她一只画笔便虐你成渣……王府下人表示王妃很闹腾，“王爷王妃进宫偷墨宝，打伤了贵妃娘娘…”“王爷王妃看重了，学仁堂的墨宝当场抢了起来，打伤了太子……”“爱妃若想抢随她去，旁边递刀可别打伤了手……”“……”夫妻搭档，她杀人他挖坑，她抢物他递刀，她打太子他后面撑腰……双重性格男主萌萌哒

等待未必是要等到某个人、某种结果。它像藤蔓类植物，执迷不悔地生长、蔓延。等待本身变成生命的活力和风景，只要等，联系就存在。母亲是孤儿，去世的时候，留在身边的只有她唯一的儿子。她等了一辈子的丈夫，依旧杳无音讯。年轻时，她美得充满光彩，温柔、无暇。为了养家，丈夫不得不外出务工，常年在外。而那一次，他一走，再没有回来。执拗、纯真的她开始了一生的漫长等待。等待的季节里，老实淳朴的邻居、颇具才情的外地来客、亦正亦邪的热心警察……他们都曾闯进她的生活，却没有一个能够走进她的生命。因为她相信丈夫的承诺，认准了他给的那份情。作者以儿子成长和变化的眼光，摄录了母亲深情却寂寞的守望岁月。她，一个江南女人，原本温婉、灵动，为了爱，却 “犟”了一辈子……

打工女皇白小桃授命搅局，致使豪门总裁求婚未遂，从此惹上妖孽总裁司如风。误打误撞，二人数度交手并发生关系，更是签下女仆合约，相处之下萌生爱意。可惜阻挠重重，前有心计蛇蝎女，后有豪门贵妇，他们如何突破阻碍，司如风如何抱得美人归，且看错惹妖孽男。

本书收入了100个情节曲折、耐人寻味的断案故事，每个故事都演绎着悬疑的情节，跃动着鲜活的人物，描述着生动的细节，带领我们回到当年的案发现场。曲折离奇的案情，在睿智高明的断案高手的努力下，疑问烟消云散，真相浮出水面，凶手落入法网。看到最后，一切才恍然大悟，掩卷顿思，意犹未尽。

她不违天道，万物之本原，天道明也。她而感刚柔，顺以承天。所谓，‘至哉坤元，万物资生’。她亦知：五行之气有偏全，万物之命有吉凶。她尽可能做到还其本原，不乱世间苍生。善来，善待，恶来，除之。她不会受气摆布。自己的路必须自己一步一步去走。谁的人生又能够一番风顺呢。她喜欢烟火气，人间的悲苦如是受，她还是她。自己的小天地，低调的风生水起。因为有他，她心安处。不管他是谁，只要对她好就足矣。本故事纯属虚构，请勿对号入座，如有雷同，纯属巧合。已有完结文《重生之幸福时光》，《闺谋》，请放心跳坑。^_^

自幼在修道院长大身负纯净血脉的东方后裔，天生具有超高精神力天赋。当被神庭培养长大的最年轻主教卷入了异能界高层的争斗时：迷离的身世，超强的天赋，一个是自幼灌输光明法则，一个弱肉强食的黑暗法则；隐藏在光明中的卑鄙与肮脏，显露出黑暗中的真诚与热血；黑暗与光明的争锋，信念与血脉的较量，他该何去何从？

穿越成小说里的炮灰女配就算了，还一睁眼就把男主角给撩了。她步步营退，拒之远之，他却步步紧逼，一次次蚀她骨、喝她血。“既然这么痛恨我，离婚，拿你的真心去找你的真爱吧！”她丢下一切，义无反顾离去。谁知，逃得了他的掌却逃不出他的心，“心都被你吃了哪里还有真心？想逃，把真爱赔给我！”病床前，她终于流下了伤情的泪水，“就算是天涯海角，都不及在你身边的一秒。”【男女身心干净，小小的虐，大大的宠】

《你的心中每天开出一朵花》选择的话题不同于以往的那些名人名言，而是来自民间、来自百姓、来自草根，直指我们在日常生活中可能会遇到的困境。

年少不知愁，她的心喜欢飞很高，望过重重山峦，在风云诡谲的江湖里，有一个梦。不怕吃苦、不怕流血，要继承闻名天下的斩春剑，她总是把儿女情长丢在身后，碰也不碰。直到真正失去那个可贵少年，她才明白破碎的不光是江湖梦，还有一颗年少的心。原来年少时会爱上的人，可以记一辈子。这世上，有两件事总教人唏嘘不已：美人迟暮，英雄末路。是抛却一切伤感，与风流江湖浪人携手而归，做一对抢钱夫妻？还是珍藏年少记忆，就此千山暮雪，只影向谁去？回首往事，千万感慨，依然一句：当时年少春衫薄。