呼啦圈的健身减肥术（女性生活百宝箱）

廖苑利医师将在书中深入分析各种使你肤色变黑的原因与皮肤问题，只要找出皮肤问题的根源，拟定适合个人皮肤状况的专业美白除斑疗程，再使用含有各式美白成分的美自防晒保养品做术后维持，14天就能摆脱黑斑。肤色暗沉的困扰，拥有白皙动人的完美肤质绝对不是梦！本书不仅囊括了各种肌肤黑斑与暗沉问题成因的解析、各式美白疗程的原理与施做方式、专属各种肤况的搭配疗程。美自产品成分剖析等丰富实用的医学美容知识，也澄清了大众对美白疗程的误解让大家面对肤色问题不再一知半解或者不知所措了。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全；既管用，又省钱。所治难题：美白老偏方：日晒、辐射、睡眠不足等因素引起的肤色暗沉、发黄等。保湿老偏方：缺水引起的皮肤干燥、粗糙、起皮屑、油腻、过敏等。祛痘老偏方：下巴长痘、鼻子长痘、额头长痘、痘印、黑头等。祛斑老偏方：雀斑、黄褐斑、妊娠斑、晒斑、黑斑、老年斑等。抗皱老偏方：额头纹、眉间纹、眼下纹、鱼尾纹、法令纹、颈纹等。其他美容老偏方：毛孔粗大、皮肤松弛、大饼脸、黑眼圈、眼袋等。

世界上没有丑女孩，只有懒女孩。女孩个个都爱美，却苦于拼命节食，大量运动，想要轻而易举地变得美丽、苗条、优雅、性感、仪态万方，而且富于魅力……懒女孩的春天来了，原来美体可以这样简单，实现美丽梦想如此轻松。

呼拉圈运动趣味性强，形式生动活泼，既能培养练习者灵敏。协调等身体素质，又能陶冶情操、磨练意志，目前在美国中小学课外活动开展得较为广泛。转呼拉圈是项大众喜爱的健身运动，特别受女孩子的青睐，因为转呼啦圈，可以减少腹部脂肪，瘦身塑形。

很多人知道雀斑，但不知道为什么叫雀斑？是不是跟麻雀有关系呢？是的，名字的确是跟麻雀有关系。准确的说是跟麻雀的卵有关系。见过麻雀蛋的人就应该知道为什么脸上的斑叫雀斑了。准确点来说是：雀斑俗称“雀子”，其由来“面部状若芝麻散在，如雀卵之色”，故称为雀斑。民间的叫法又有很多，“蝇子屎”（河南）、“土斑”、“蚕沙”（山西）、蒙脸沙（安徽北部）、虼蚤斑（苏浙地区）不等。生斑原因：雀斑多由肺经风热，遗传所致。增加皮肤黑色素细胞中的酪氨酸梅活性，在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。

一次相遇让他对她钟情，而她只想用尽一切去忘记他。在他靠近她时她逃避了他，在她最难过的时候是他陪伴着她，她却想要摆脱他。

你说我有武神资质，如果我跟你说我就是武神那，什么，你不信。那你还跟我说我有武神之资，糊弄鬼那。好把你不信，我信了，不凡之路注定不凡，左手红颜，右手神兵，我自逍遥。

本书讲述了小茉莉蹦蹦跳跳地走进校园，从此成了一名小学生。她遇到了一看书就迷进去的点点，什么事都急吼吼的赵茫茫，考试永远得第壹的柳萌萌，还有冷冰冰、气哼哼的杨岛……52个同学52个样子，小茉莉不光只是快乐，她还有了烦恼……

什么？！她的订过娃娃亲的未婚夫竟然要娶当朝公主成亲了，她怎么办？好办，退亲！反正她连那人长得是长是短？是圆是扁？是美是丑都不知道哪？退了算了。咦？她不是已经退亲了吗？怎么一觉醒来却身在楼府，而据说，她成亲了？！据说她的亲亲相公正是她的未婚夫！这是怎么回事？谁能告诉她啊。既然协议成功，她决定留下来做他的挂名娘子，但是他？他竟然要纳妾，纳的还是青楼名妓！好吧，成全他。没想到他这么为他着想，她掩着心伤为他操办，他竟然不领情，冷落她不算，还误会她！生气，生气，气愤难平，留下一纸休书，把他休了……她竟然要退亲？！有没有搞错，他可是京城名媛挤破头想嫁的人哎，不行，一世英名不能因她而毁，她既然和自己订了亲，就得做他的娘子，不管她愿不愿意。她怎么没有一点儿做他娘子的自觉哪，不但对公主向他投怀送抱视而不见，连他要纳妾她都爽快答应了！这也罢了，她竟然弄掉了艳舞和他的孩子！她还要休夫！他怎么可以放过她？但是她竟然没听他的话乖乖回府，她竟然逃走了，不如所踪，他发誓一定要找到她，爱她，折磨她，直到她完全成为自己的女人……各位亲亲，很抱歉文上架了，如果亲们愿意继续看的话。下面是有关VIP阅读的一些问题，大家可以参照看下。进入红袖首页：http://m.pgsk.com/一、注册后在个人管理中心充值就自动成为VIP用户。二、红袖币是指通用红袖网站的一种虚拟货币，其计量单位为：1元人民币=100点红袖币。它可消费红袖上所有需要收费的服务。每消费一次，红袖系统都将扣除相应数量的红袖币。三、充值步骤是：登陆个人管理中心后点击“VIP用户充值”，输入您要充值的用户名。四、VIP作品的阅读价格根据会员等级划分：初级会员阅读收费章节的消费价格为0.03元/千字（即3点红袖币/千字）；高级会员和至尊会员阅读收费章节的消费价格为0.02元/千字（即2点红袖币/千字）；不足1点红袖币的零头忽略不计；已经订阅过的章节再次阅读时不需要再次付费。五、充值的红袖币可以转化为积分，人民币1元相当于100点红袖币，也即积分1000分。目前，积分可以兑换一些特殊项目的服务，但积分无法直接转化为红袖币。亲们可以去这个网址看看VIP相关的事项:http://m.pgsk.com/help/m.pgsk.com

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顾安年和戚夕青梅竹马，两家是邻居，为了撮合两人，两家人可谓无所不用其极。戚夕内心OS：求放过……恋爱我们会谈，婚迟早也是会结，但是请让我们好好谈个恋爱啊！某大神：揉揉自家小奶猫的头，一脸宠溺道：“老婆，我是你的，一直都是。”

丰子恺善于抒写日常之美，文字雅致脱俗，令人过目难忘。本散文集分为抒情、人物、游记、小品四辑，它们都是进入丰子恺文学世界必读的精品，能带你从细节上找寻生活的乐趣的好书。

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“老婆，需要暖床吗？”“老婆，今晚我们身体力行的探讨一下生猴子的事情吧？”“老婆，据说一个好男人要做到身轻、体柔、易推倒，虽然你老公我做不到前面两个，但是后面那个完全没问题。“当高冷男神化身磨人小妖精，某女直呼受不了，说好的高冷、邪魅、禁欲系男神了？某女欲哭无泪：“顾大少爷，你最重要的男神包袱了？”顾少爷不放过丝毫可以表白的机会，笑的谄媚而邪肆：“我最重要的包袱从头到尾不都只是你么？”

本书主要讲述了约翰叔叔带着三个侄女——贝丝、露易丝和帕齐到欧洲旅行的故事。在旅行中，他们目睹了维苏威火山喷发，他们乘坐的马车险些坠崖，约翰叔叔遭遇绑架差点丢掉性命，孩子们冒险营救……