家庭生活保健小常识（最实用的居家小书）

《实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

古往今来，人们对健康的追求从来没有停息过。健康是人类永恒的话题，是人们最宝贵的财富。人们在追求健康的过程中，也发现和总结了许多很好的方法，如饮食保健、运动锻炼、疾病防治等，这些都是人类的宝贵财富。

我们知道，自然界的一切生物无时无刻不在受春湿、夏热、秋凉、冬寒气候变化的影响。我国古典医学名着《黄帝内经》首次提出了“天人相应”的养生观。这种观点认为，人生活在自然界中，同时也是自然界的重要组成部分，人体的生理活动受自然的影响而不断地调整和适应。大自然阴阳消长的变化，引起了四时寒暑冷凉的变化，并形成了春生夏长秋收冬藏的生物发展规律。

痛风病患者饱受疾病折磨，他们总是好一阵坏一阵，到底该怎样吃才能将痛风控制在不痛苦的范围内？这是许多痛风病患者急于了解和必须知道的知识，为此，我们特意编撰此书，为痛风病患者提供饮食食材推荐和饮食食谱推荐，帮助他们解除或缓解病痛。本书为读者介绍了痛风病的病因、预防等基本知识，让读者对痛风有一个大致的了解，接着为读者提供了饮食宜忌，并附有大量的美食食谱，让痛风病患者在饱口福得同时，又不会对身体健康不利。最后是中药宜忌、药膳推荐，这一部分的内容让患者在治疗疾病的同时减少吃药的苦恼，增添美食的享受。

每个女人都要掌握身体能量盛衰的规律、每个女人都要学会驱逐恶能量，让健康能量充盈体内、每个女人都要学会唤醒沉睡的心灵能量、叁涵养健康能量的女人，身心健康，青春不老，如花盛放。

穿越当废材逆袭？不，钟离卿表示，咱们要一直做天才。一代神医一朝身死，魂穿异世。被可恶之人抛弃小山村成为农女，不怕。咱们天赋好呀！修阵法，炼神丹，晋升如火箭！天赋好就是这么拽！

一段神秘莫测的旅途，一场亿万年纠葛的爱与缘。一首永生不灭的歌谣……在这里，您可以随着真正的勇者，探寻一颗永生的心！

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

铿锵玫瑰书写商界传奇。她36岁南下闯世界，从担任一个集体小空调厂的销售员开始，凭借出色的才干一直升至格力电器总裁；她领导的格力电器连续多年空调产销量、销售收入、市场占有率居中国市场首位，家用空调产销量连续3年蝉联世界第一；她以特立独行的销售模式独步天下，一系列“叫板国美”似的铁腕手段彰显其行棋无悔的品格，而她所倡导的“工业精神”更是发人深省。董明珠的成功，在于她对信仰的坚持，对梦想的追求，在于她那追求“立功”的人生目标。

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本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

公元1620，杨天穿了，穿到汉文明将要陷入三百年黑暗时期的混乱时代，一开始他只想活下去，可这狗日的世道不让他好好活，人多少是自私的，他得好好活下去，慢慢的，他有了野心，鞑子，建奴，补药碧莲的岛国，不破不立，烂到根子里的朝堂，且看他如何持着手中刀，斩灭一切魑魑魅魅，让我汉文明继续耸立在世界之巅。作者：我汉家儿郎，缺的历来都不是什么金手指，而是一个舞台，一个可以仰望天空的舞台。

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【正文已完结】她，纳兰贞月！现代武道馆的天才少女，一朝穿越却成为异世家族的废物小姐！不能修炼？姐偏偏还就逆天而行！无法成为召唤师？姐召唤个上古神兽出来亮瞎你的眼？翻手为云覆手为雨，此乃强大腹黑彪悍女汉纸一枚。“喂，那谁，你要灭姐满门？没关系，等姐先打的你连爹妈都不认识再说！”你强，姐比你更强！你彪悍，姐比你更彪悍，这是一部腹黑养成史。

一朝错认了人，一夜意外起，她从此只能默默仰望他。她以为他和她再无可能，但是在她最无助的时候，他却牵起了她的手，而后等待她的更是令人沉沦的盛世宠。“小哥哥，我今天想吃糯米甜藕，酱肘子，栗子鸡块......”一大串菜名报出来，他宠溺地说：“好，晚上回家给你做。”“小哥哥，我喜欢这家店的甜品。”他笑眯眯地把这家店转到了她名下。都说他冷心寡情不近女色，谁知他却夜夜化身为狼。一天她气鼓鼓地说：“小哥哥，我们......离婚吧......”他邪笑着说：“......行，先给小石头生个妹妹！！！”说罢便又扑上来。群号376914647，欢迎大家来玩！