养心食谱

女人的健康影响着一个家庭。女人一定要关注自己的身体，在身体出现状况时，一定要及早发现，及早治疗，才能不让小病变大病。如果你要很久才能适应黑暗，常常感到眼睛疲劳，容易患感冒，皮肤干燥，那么你可能是缺乏维生素A。如果你平均每周三次在外吃晚餐，容易起小脓包和湿疹，站立时曾感到眩晕，身体时常感到疲劳，经常饮用清凉饮料，容易引起口腔炎，最爱油腻食物和甜食，那么意味着你可能缺乏B族维生素。如果你刷牙时牙龈处有出血现象，轻微撞伤而导致出血过多，应酬时喝酒的机会多，初春时易患花粉症，长期服用抗生素，经常情绪急躁，最近斑点增加，容易便秘，那么意味着你可能缺乏维生素C。

送走前半生的风风雨雨，迎来生命的新契机。女人40，正是上有老下有小的负重时期，被无数责任压身的你是否对精彩生活充满了渴望？其实，是时候该为自己考虑一下了。因为日后，我们还有很长的路要走，你也想用一个健康、有活力的身心来欣赏沿途的美景吧？趁这个转机为你的健康和美丽做一个长期储蓄吧。

本书针对如何从吃素食中获益，怎样才能吃的健康漂亮进行讲解，可以说是学会家庭健康饮食的好帮手，为向往健康的素食主义者们提供知识后盾。它为女人、孩子、糖尿病患者、肝病患者、肾病患者等从素食对抗疾病的角度提供了有益的素食推荐；为肥胖一族提供了素食瘦身方；为爱美人群提供了素食养颜方；为素食主义者们解答了如何从素食中获取足够的营养物质的问题，并提供了相关食谱和菜谱。可以说，一书在手，马上就可以开启素食养生的健康生活了。

随着社会的快速以展，生活水平的不断提高，膳食结构和生活方式与过去相比，发生了翻天覆地的变化。这使得以冠心病为首的各种心脑血管疾病接踵而来，不仅影响了人们的正常生活，还对人们的身体健康造成了巨大的危害。

心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识。既能打开视野，又能帮助你获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

一个虚拟的武者世界，人类文明进程的一次选择，百万测试人群，各方势力国家别有目的，一个普通人的挣扎。到底是道德的沦丧，还是人类的本性。人心如脱缰的野马演绎着一个疯狂的世界。

前世，生产之夜，庶妹和夫君苟合，害了她的孩儿，毁她容要她命！一朝重生，她定要那对奸夫淫妇付出代价！姨娘狠毒？好！那她就比她更毒！高傲庶姐蛇蝎心肠？好！那她就把那美人皮扒下来让那蛇蝎心肠无处躲！庶妹外边天真内心黑咕隆咚？好！那她就一把火烧亮把黑暗摆在大庭广众之下！看谁比谁狠！他！安国战神瑞王！却被阴谋诡计毁容，面具带之，兵权掌之！冰冷的心却为她融化。“陛下，臣女自请嫁瑞王！”金銮殿之上，她毫不惧怕地说出这句话，不顾流言蜚语，毅然自请嫁入瑞王府！十里红妆，喜了谁的心，悲了谁的肠！

生活中，许多人成天忙碌着，却不知道自己为什么而忙，日复一日，生命便成了一团理不清头绪的乱麻，于是深感疲惫与被动。本书通过对人生诸多问题进行深入梳理，结合典型的事例对其作了深入的剖析，引领读者参悟人生智慧，把握生命的关键，摆脱茫然的生存状态，从而主宰自我命运，创造成功人生。

《肾病食疗菜谱》精选了近百种适合于肾病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享堂到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全，《肾病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肾病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肾病患者的美味。

灵酒是混迹市井的江湖神棍。正给人算命时，突然暴雨雷鸣。她掐指一算：哪路大仙在此渡劫，恐凶多吉少......于是大仙凉了。这是大仙第一百一十三次渡劫。栽在了江湖神棍嘴里。别问，问就是玄学。后来大仙决定抓这个臭神棍去当反派。大仙：要么渡劫，要么你死。但总有人想阻止灵酒去死。大佬：攻略对象总想去死，我也想她死了算了......但我不能QAQ-1V1沙雕甜文充满玄学的反派专业户X异世界位面攻略大佬

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

【人设崩塌无赖小白兔酷总X软绵机灵易燃大魔王】两句话简介:三年前，季默追君然，被人调笑是君然的小尾巴，君然冷漠回绝：你很烦！三年后，君然追季默，死缠烂打套路百出，季默不堪其扰骂道：要脸否？潇湘版简介:大学时，季默总是跟在君然身边方圆五米之内，日常表白无数次，日常被拒无数次。一场误会，季默终于心灰意冷，断的干净，走的潇洒。却不料三年后重逢风水轮流转——君然：我弄丢了我的小尾巴，你愿意帮我找回来吗？季默：……从前清心寡欲的清冷男神，怎会变成眼前软萌无辜的可怜小白兔？冷峻薄凉总裁人设一朝崩塌，从此君然变成了季默的小尾巴——季默：君总清闲啊，成日往我这小花店跑，公司不要了？君然：美人不入怀，江山也难定。要不你亲我一口，我立马去工作。季默简单粗暴:滚！君然千方百计终于将人套进了自己的狼屋。季默则脑袋飞速勾画起逃跑路线。结果人前衣冠，背后无赖的某总裁扯下领带把季默的手捆住：默默，陪我吃早餐吧？季默淡然一笑:不好意思，君总，小店薄利小本买卖，没有这项服务。……从校服到婚纱，男神实力演绎虐妻一时爽，追妻火葬场。【本文1V1，男女主身心干净，小可爱们放心跳坑。】

【无CP】这是个小炮灰励志逆袭成神的故事。既然神灵视她为蝼蚁，那她就要做那个连神灵也得仰视的人！（ps：女主倒霉buff加身，本文走成长路线，想要金手指只有到任务世界自学成才外加捡破烂，所以前期一靠那有些捉急的智商、二靠运气看任务者身份、三靠自身知识储备量。）

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青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。