营养湘菜集锦

一般来说，主食中多含有碳水化合物，因此是我们饮食结构中不可缺少的一环。主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《津津有味的主食》为您详细介绍了黑椒牛柳炒面、荷香莲子粥、翡翠鲜虾面、香菜羊肉馄饨等佳肴的做法。

中医有“天人合一”的养生观念，认为根据四季节气的变化，人体内的五脏六腑也在发生着潜移默化的改变。在生活上、饮食上，也要随着节气相应变化，才能够保证身体的健康。这就是中医“因时”养生的观点。不仅如此，老人与孩子、男人与女人，不同人群的养生方法也是不一样的。“因人”而异，也是中医的养生观点之一。将中医“因时养生”、“因人养生”的观念，与家常美食相结合，融入营养、饮食、养生知识，再加上节气故事，这些元素组合起来，就变成了这本《全家福养生菜》，贯穿春夏秋冬四季，适合一家三代使用。这样一本集饮食、养生、文化于一身的养生菜谱，为您的家庭带来方便的同时，也是一份来自编者的祝福!

为了忠实地承袭陕西风味小吃遗脉，对千百年在实践中发展的这一门学问进行总结，不失时机地发掘拓展，是一件很有意义的事，本书中具有学术价值和实用价值的佼佼者。此书架构新颖，文思缜密，眼界开阔，多所创识和真知，书中不只讲小吃品种工艺流程、风味特点和营养价值，而且通过认真考辨，真实而科学地阐述了其源流典故和民风食尚，摒弃了一度传播于民间的那些杜撰的掌故和与史实不符的传说，还了陕西小吃“吃中有典”、“吃中有诗”、“吃中有画”的本来面目。虽不能说此书是当代陕西之大展，亦是富有时代特色的新一代食目的小结，可谓是一项沟通古今的浩大工程，其历史和现实间意义均是不言而喻的。相信这部书能受到餐饮工作者、旅游者和热爱饮食文化的朋友们的关注和欢迎。

《美食天下（第2辑）：正宗过瘾川菜》学做最地道的川味家常菜。一菜一格，百菜百味。绝妙配料麻辣鲜香，色香味形巴蜀特色。大厨亲传经典巴蜀美味秘诀，让您在家也能做出正宗川味。

《小炒烧烤集锦》所选主食，均注意营养、味美、美观。选材方便，制作简单，色香味俱佳，既享受美味，又增进健康。最常吃、最经典的家常美食，集权威专家与身边百姓共同的智慧，倾力打造出让读者一学就会的家常菜谱！

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

本书专门指导既将成为妈妈的新婚女性如何生活，如何孕育出最好的胎儿，以及对孩子出生后的培育，包括准备怀孕、怀孕前期、怀孕中期、怀孕后期、分娩期、宝宝半岁期、宝宝1岁期、宝宝2岁期、宝宝3岁期、宝宝学龄前期等许多需要注意的问题，几乎贯穿了准妈妈怀孕、分娩、育儿的整个过程，非常实用与具体。相信本书是指导准妈生活和育儿的好保姆。

“面泛死气，乃是被下了溶尸蛊毒。”“如有千年佛手这味药，可保你师父再活一年。”“她是摄政王最在意的女儿，难看点又如何？如果能为我们所用，如虎添翼啊。”云凝夕回府之际，一个个阴谋接踵而来，美男计、离间计、苦肉计轮番上阵。女主破万难，查真相，斩敌人，抱得美男归。

英国驻内罗毕的外交官贾斯丁，性格温和、风度翩翩，一副“伊顿校友”、“英国好男人”的绅士派头，最爱的却是侍弄花草，向来与世无争。他的妻子特莎则热心公益、扶危济困，且处事激进，从不畏惧挑战权威。特莎被杀的噩耗传来时，贾斯丁的世界从此崩塌。为了追查杀妻的凶手，贾斯丁展开一段危险旅程，且逐步卷入跨国制药企业邪恶可怕的阴谋之中，他前往伦敦、横跨欧陆、到加拿大，再返回内罗毕，最后在特莎遇害的地点等待自己命运的到来……这个喜爱园艺，无甚特别的男子到最后才发现自己的力量所在，以及这个自己还来不及好好珍爱的女子所具备的超凡勇气。对抗强权、欺骗、伤害、背叛，你能有多大的勇气?爱情值得我们作怎样的牺牲？为了所爱的人，你能走多远?

那是一个梦一般的山海大地。那里，有数不尽的少年梦短，有道不清的儿女情长，他们的悲欢离合，他们的波澜壮阔，时光虽不记得，却终究在尘世中酿了一壶烈酒，时间越久，后劲越大。每一个有太阳照耀的地方都有故事发生。当天雷乍响，那些尘封在遥远岁月里的传说，终于唤醒，点燃天照大地的苍穹。顶天立地的儿郎，就该翻过那山，跨过那海，让所有人都听到你的故事让你的名字，响彻天地

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

发现自己居然有了个“合法老公”，夏天情表示自己很方，特别是这个老公还仗着有权有势，一直欺负自己，叔可忍婶不可忍，夏天晴决定奋起反击。。。。

“皇上，皇后娘娘又不见了！”此刻，御书房内，李公公正小心翼翼的观察着皇上的脸色，一滴汗顺着他的额头滑落。这已经是皇后娘娘第N次逃跑了，要命了，这皇上会不会一怒之下扒了他的皮啊。“又跑了?”帝萧宸揉了揉眉心，他这个皇后怎么就老想着逃跑呢？“皇上，您看……”李公公纵然害怕，也不得不上前询问。“罢了，那就让她多玩几天，三日后，把皇后给朕带回来。”帝萧宸挥挥手，很快，御书房内便多出了几名暗卫。“是。”众暗卫一齐点头。“皇上您不生气了?”这会儿，李公公瞧了半天，也没看见帝萧宸脸上有半分怒意。“气什么？她总会回来的。”帝萧宸嘴角微勾，他这个皇后啊，每次逃跑，都得先跑到青楼酒馆里喝个烂醉，喝醉了，怎么还跑得动呢？

本书收入了王小波的小说代表作，其中包括长篇小说《红拂夜奔》，中篇小说《革命时期的爱情》、《未来世界》，短篇小说《黄金时代》、《舅舅情人》、《夜行记》。王小波的小说，以喜剧精神和幽默风格反讽人类生存的荒谬和苦难——人性的压抑和扭曲，过去、现在和未来的命运。他的小说以跨越各种年代时空的故事为背景，多种变换的视角和错位的角色语体，穿越古今的对话体叙述，第一人称的机智叙事，从容跨越了现当代小说的媚俗和规则，成为当代文坛不可或缺的存在。

人道是，醉了江山，老了英雄。何处？何处？一切都已成空。