你不可不知的100个营养处方

“《中医祖传的那点儿东西2》内容简介：谁都看过中医，但可曾想过，中医祖传的那点儿东西是什么？在很多人看来，中医祖传下来的就是药草、药罐，还有泛黄的古书；也有人认为，中医祖传的都是高深玄妙的理论，什么阴阳五行、经络穴位之类；还有人认为，中医祖传的就是那些方子，垒出一堆“慢性子”的中药，时间久了才可见效。读了《中医祖传的那点儿东西2》，你就会对中医有一个全新的认识。中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。”

《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书，共10本。本书精选了60余种对冠心病具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材，详细、全面、科学地介绍其基础知识，并配备了120余道菜例，还包括一些冠心病的常识，让读者在享受美食的同时，轻松抵抗疾病威胁，健康生活每一天。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《家常美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

饮食除了要讲究科学营养，还必须首先讲究安全放心。饮食无论是烹调还是搭配，都非常讲究，烹调必须注意生熟适宜，搭配必须注意相生相克。

我站在距离地铁口五百米远的巷口，手里捏着一盘光碟，四下张望。“哎，大叔，大叔，这种碟片要不要看下吗?有颜色的喔!”如果见到猥琐的大叔路过，我便会凑上前去，露出萌死人的笑容，向他推销光碟。你猜对啦!我就是贩卖那种光碟的小贩，和传统的贩卖盗版碟片的妇女不同的是，我背上背的可不是什么小孩子，而是JANSPORT的双肩背包。一旦有风吹草动，我就像兔子一样逃得飞快。

这是女主版介绍~枕月挽袖临风，扣弦独饮醉清风。这是程婉。风雨门前横剑在侧，剑雨翩飞招式狠辣，这也是她。富贵门前霓裳羽衣，举止端庄眉目温婉，程家大小姐，同样是她。奈何一日富贵倾，江湖变，隐秘出，手中握住的利剑该剑指何方？这是男主版追妻：端方如玉，有匪君子，如切如磋，如琢如磨。这是遇到程婉前的萧仪。登雪山极顶采莲，踏西南战场如修罗，行万里九死一生寻妻。这是护妻路上的萧仪。本已互表心意，而人却偷偷跑了？想从此再不相干？那我便随你天南地北，繁花暮雪，永不离弃！

《彷徨少年时》描写了少年辛克莱追求自我的艰难历程。出生并成长于“光明世界”的辛克莱，偶然发现截然不同的“另一个世界”，那里的纷乱和黑暗，使他焦虑困惑，并陷入谎言带来的灾难之中。这时，一个名叫德米安的少年出现，将他带出沼泽地，从此他开始走向孤独寻找自我的前路。之后的若干年，“德米安”以不同的身份面目出现，在他每一次孤独寻找、艰难抉择的时候，成为他的引路人……全篇以黑塞标志性的抒情笔调写就，是一部描述贯彻真正自我过程的、探索自我命运的心理小说，可以说是黑塞纪念碑式的名作。

来自星墟的少年，一路高歌猛进，冲破桎梏，超越宇宙。

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这真是来得快，去得也快——她是想到他不幸的妻子。她想起那疯女人在砸瓷器时说的话：“假的，统统是假的！”疯子的这句话像利器似的击中了她。但她感到很庆幸，这时她还能想到她。生活中很多东西就像那些精美的瓷器，太容易碎裂，她只是不想轻易就将它们打碎了。还有，她深信这黄昏里发生的一切都是真的，也是美好的。不管前路如何，它们注定成为她一生珍贵的记忆。

（ps：本书后期人设崩了，介意者慎入）【1V1宠】你是我的救赎，可我却忘了你之名。在三千世界里寻找你，所以，我真不是因为美食才忘了你的！七七：老大，你确定这话说这不打脸吗？有本事你放下手中的零食再说！沐言表示:头可断血可流，手中美食不可丢！男色算什么，有美食好吃吗？七七：呵呵，为了美食出卖美色的你真可耻他轻轻一笑：没事，我的钱都归你，只要你想吃什么我都可以去买，所以，你要不要跟我？或者说，你要不要我？沐言：你有什么好吃的吗？我想吃龙肉，你有吗？他（忽悠脸）：只要你答应我，想吃什么我都给你弄出来，所以，你要不要做我女朋友？ps:作者时常思路千奇百怪，脑洞大开神转折，文笔捉摸不透，不喜欢的小可爱可以弃文不看勿喷

人不一定都为自己活着，所以才会有那些你看不到的线。

现代杀手穿越成将军府丑颜嫡女，还被指婚给不受皇宠的病痨子王爷。两看相厌的冤家狭路相逢，斗得翻天覆地，更是搅动三国风云。大婚当天，她携聘礼跑路，致使前来接亲的某王爷颜面尽失。逃婚？很好！将人捉回来把腿打断。“听说你嫌弃本王命不久矣，不想嫁？”某王爷面无表情的问。看着对方架在脖子上的剑，某女满脸无辜，“我想嫁个财大器粗的，可王爷你不在此列。”“在不在，你试试就知道。”说罢某王爷将某女压于身下，用身体力证。

（原名《焚尽七神：狂傲女帝》）前世，她贵为巅峰女帝，一夕之间局势逆转，沦为废材之质。魂灵双修，医毒无双，血脉觉醒，一御万兽。天现异象，凰命之女，自此归来，天下乱之。这一次，所有欺她辱她之人必杀之！他自上界而来，怀有目的，却因她动摇内心深处坚定的道义。“你曾说，你向仰我，你想像我一样，步入光明，是我对不起你，又让你重新回到黑暗。”“你都不在了，你让我一个人，怎么像向仰你？！”爱与不爱，从来都是我们自己的事，与他人无关。带走了所有的光明与信仰。