健康零食：知道这些就够了

教师的职业是“传道、授业、解惑”，教师的职责是把教学当成自己的终生事业，用“爱”搭起教育的基石，用自己的学识及人格魅力，点燃学生的兴趣，促进学生的健康、快乐成长。

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

本书共分为三部分，包括肝病的基本常识、肝病的用药常识以及肝病的药膳食疗，为肝病患者的用药、保健提供全面的解析，内容详实、言简意赅、科学实用、贴近生活，是肝病患者的良师益友和家庭医生。

据《快餐国家》一书估算，如果一日三餐全吃“洋快餐”，从食物摄取的脂肪约有160克，可提供1440千卡的热量，占总热量的48%。众所周知，高热量食物易使人肥胖。如果一日三餐全吃“洋快餐”，摄取的总热量可达3005千卡，高于中年男子全天所需热量值（2700千卡），以及中年女子全天所需的热量值（2000千卡）；所以西方将“洋快餐”称为“能量炸弹”也就不足为怪了！营养学中有个专门术语叫“脂肪热比”——就是指脂肪占食物提供总热量的百分比，脂肪热比过高或过低都不利健康。食物脂肪热比的正常标准为20%～30%，但“洋快餐”的脂肪热比远远超过正常标准。如三明治的脂肪热比为52%，奶油为90%，冰淇淋为53%。由于“洋快餐”营养严重失衡，所以国际营养学界称之为“垃圾食品”！

本书是著名中医学博士栾加芹，结合传统中医典籍、易经及实证经验，总结出来的给孩子补脑、让孩子更聪明的实用智慧。本书针在学习中遇到的各种问题，如不爱学习、成绩差、偏科等，给出了简单实用且独一无二的穴位补脑法，是中国第一本通过常用药材外敷特效穴位来提升孩子学习能力的中医宝典。此外，书中还收录了很多补脑神奇医例，均来自栾博士数年来粉丝的真实分享。

商道鬼才重生异界，赚钱就是修炼。在这商业形态严重落后的世界，怀揣着伟大劳苦人民智慧结晶的王通赚翻了，蛋炒饭的巅峰美味引爆市场，卫生巾的发明让他成为女性之友，大地资源的开发正在进行中。……这是一个异界创业的故事，无敌爽文，赚钱修炼，所向披靡。

一个祟尚武力的唐朝。有了武力便可做官封爵。有了武力便可降龙伏虎。连皇室选继位者也要以武论先后。

本书采取图解的编辑手法和“左文右图”的版式，再现了催眠的治疗过程和发展历程在介绍催眠的原理、沿革的基础上详细列举了25项催眠诱导的方法和16项活用催眠的方法。

前世，她是相府嫡长女，倾尽一切助夫君登上皇位，换来的却是剖腹夺子被囚暴室！隐忍三年，以死破局，大仇得报，含笑而终！一睁眼，回到了她十三岁未嫁这一年。嫡女归来，这一世她绝不让人轻她辱她贱她！杀刁奴，灭庶妹，杖继母，戮渣男，神来杀神，佛来杀佛！她绝色容颜艳杀天下，无双医术令人俯首，却不料惹上冰山鬼王！鬼王凶煞孤星，权势滔天，宠妻如命！她狂妄一笑，既是如此，那便双煞合璧，权掌天下！

她是他妈妈属意的儿媳妇，可他不想包办婚姻，怎么办？当然是酒会上走个过场然后私下礼让的拒绝。可是没想到当晚喝醉酒误入她的房间。“秦先生，是您走错了房间。”他不信的打电话给助理，发现居然确实是……“……那个，唐小姐，刚才是我……”可是此时，他妈妈推门而入，不顾他二人如何反对，愣是把他俩促成了一对。新婚之夜。他似乎已经接受了事实。“秦先生，说好只是个意外。”某男人无奈之下撒娇卖萌嘤嘤嘤“媳妇，我错啦~”

占卜就是这样，把玄机藏得牢牢的，把一切归功于牌理，其实，一切均源于内心。《塔罗女神探之茧镇奇缘》是“塔罗女神探”系列之一，青云镇上死亡事件接连上演，首富黄家纠纷不断，所谓爱情不过一场你方唱罢我方登场的上位游戏……过去牌：正位的命运之轮。意指她生命力旺盛，原是可以长寿的。现状牌：逆位的节制与正位的倒吊男。情欲放纵，内心矛盾，加速了她的死亡进程。未来牌：正位的死神。死神已悄然贴近，正在不远处对她微笑，手中执一把锃亮的镰刀……

(蓬莱岛出品）一边是表面上玩世不恭的王爷，一边是误打误撞跨越古今的绝色佳人……是福是祸无人知晓，可是，，路是有二条的，自己究竟会怎么选呢。。。也许只有天知道吧！

《挑担茶叶上北京》是刘醒龙的中篇小说的代表作品之一，从题材、人物形象到艺术风格等方面，反映出刘醒龙中篇小说很多共通的特点。刘醒龙热衷乡土题材，他的中篇小说多关注改革开放后人们的生存状态，以一些处于社会底层的小人物作为主人公，突破非黑即白的人物形象设定，血肉丰满，充满生活气息，在艺术创作上有着明显的现实主义的风格。

一觉醒来，桑晴来到了明朝，成为了燕王的雪妃。雪妃虽说容貌无比秀丽却很不得宠，在王府受尽了欺负。而她，一个现代的女性，是不会向恶势力低头的！让人心动的朱棣，让人心疼的允文，如果不知道他们的命运，那该有多好。桑晴到底该怎么选择？什么？朱棣他在北伐之前就死了？这不是真的！在桑晴的努力下，她又回到了明朝，做了允文身旁的小宫女。她一直找机会溜出宫去，把朱棣的命运推向正轨。没有了绝世美貌的她好像被大家都遗忘了。允文让她回到朱棣身边，交换条件居然是让她偷出朱棣的兵符……朱棣，当你看到的不是你所熟悉的那张脸时，你还能认出我吗【情节虚构，请勿模仿】

宋佳时在喜欢上何时时，发现特别想做一件事，那就是……把自己扇飞天！她从前是做过多少件缺心眼事？！别的女生追何时，她想着自己看戏却没有爆米吃。老师安排何时给自己单独补习，而自己却因为会回家太晚而拒绝。在抗议无效后，竟然只顾着睡觉而错过了与何时待在一起的大把时间……但幸好，为时不晚。别的女生追何时，她“不小心”用书砸到了人。在表现了自己有很多不懂的题目后，拐弯抹角让他同意了给自己补习。在请教问题时，“不经意地”与他头贴头，却一脸的不知情……某一天，何时将宋佳时抵在墙上，插着口袋一脸淡然地说着：“宋佳时，，我们挺合适的……”