保健品：知道这些就够了

本书介绍了免疫力如何决定人体健康，提醒人们关注免疫力下降的身体信号，让人们通过打疫苗和给器官排毒等给免疫系统积极正面的影响，引导人们从饮食、睡眠、运动和心理四方面入手，向细节要效果，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。

一年四季都要养生，到了冬季要养什么呢，就是肾。我们不仅知道冬天养肾，还知道有一味药，养肾的效果很好，什么呢，就是六味地黄丸。如果说养肾是养生的大法，六味地黄丸就是养肾的关键，但是，您知道六味地黄丸怎么吃吗？到底是什么人才适合吃呢？还是来听听专家的讲解吧。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

大家都知道要排毒，可是究竟什么是毒呢？究竟要排什么毒？什么时候该排毒？用什么方法排毒？还有更多排毒问题，本书都将一一为您解答。本书秉承了中国传统医学回归自然、尊重个体的“自然养生法”，通过对饮食、精神、运动、拔罐、按摩、生活起居等方面的调整，重视人体的自愈机能，启动身体原有的康复系统，帮您轻松、快速打造无毒、健康、美丽的身心！要健康，就要排毒；要美丽，更要排毒！了解排毒，让您一生都健康！

《成语中的科学:成语淘宝话健康》围绕着中华文化中的瑰宝——成语，依据中医学理论知识剖析其中深藏的医学道理，针对人体生理、病理、疾病的不同状态，从以下几个方面对养生所涉及的问题进行论述：饮食养生（汤液醪醴）、运动养生、衣饰养生、情志养生、起居养生、脏腑养生、依病养生、四时养生、导引养生、针灸养生等。

这是一本集子，里面收录了国内外一些作家的短文，通过这一个个短小的文章，将读者带入到他们花季的时代，在优美的文字里面，去感受他们在花季的情感以及生活。是一本不可错过的书籍！

百万人口城市，每年都有一个生灵觉醒异能，无惧枪械。武者熬夜爆肝，燃烧心脏，敢与世界为敌。江湖少年老的苏词，意外被拉进一个武者聊天群。群友说话超好听，就是经常聊着聊着就死了……

无意中，踏足一条逆流万古岁月之路，既有长生，便誓意追逐永生，当立足顶端，肆意傲视诸天！

公元四至五世纪，中国历史历经三国两晋，进入南北朝时期。当时南朝宋政权掌握在刘姓皇族之手，而北魏的政权由北方游牧民族鲜卑拓跋部人掌控。北魏初期建都平城（今山西大同）历时百余年，后来第七位皇帝拓跋宏迁都洛阳，史称拓跋宏。拓跋宏在其祖母冯太后的引导下，力主发展经济，实行民族团结，推崇汉文化并广传佛教，使北魏在文化上，民族团结上达到空前繁荣，而后又实行了俸禄制，均田制，三长制。对推动社会发展，延续中华文明，都起到了积极的作用。本剧讲述了北魏中期的一段故事。旨在使后人记住这一段不应被忘却的历史。故事从北魏第五位皇帝文成皇帝的去世说起。

强汉,盛唐,富宋,暴元,刚明,奴清。大宋富饶是后世公认的！可谁又知道，大宋的奇葩，这是一个被皇帝，被文官自己玩坏的国家。看主角怎么加入玩坏大宋这场游戏！小说尽量尊重史实，但是会有适度的演义，不喜勿喷！

一间香名远播的酒店，亦让其艳名远播，于是、、蝶蜂涌而来、、、、皇上？照样恶搞！后宫？照样落跑！首富？照样不鸟！统领？照样耍弄！古代？你奈我何!他是皇上，后宫佳丽三千，被她恶搞，冰雪层层挖解，蓦然惊觉？那抹笑，最能牵绕！他是洛阳首富的公子，性冷却情真，他们的婚约，由他来拒绝，可是，当那一抹纤细的身影驻进他的心灵时，他要付出多大的代价来赎情？他是候爷之子，霸气无常，玩弄她的下场，他自食其果，雷雨中，他死死守护的是内心唯一的悸动？小王爷，如风随风，目光淡而悠远，有缘无缘，依然迎面擦肩，她望着他，他却望着别的女人，清灵的心一次一次被伤害！感情的追逐，像是一场游戏，亲身其中才发现，原来痛的是那无情的漠视！以下是月牙儿亲为我建了一个交流群，在这里很感谢她！群号是：22532061请想加入此群的亲们快快行动吧！推荐好友痕儿的新文，望亲们多来踩踩，《邪魅首席的禁锢妻》

巫族荼毒生灵，无恶不作，为祸江湖，唯雪吟谷谷主秦廷阳、忘忧阁阁主岑南谦及江湖最大世家韩家家主韩逝昀联手对抗巫族，但终究落败，韩逝昀身死，其女韩婧羽自此沦为孤女，，，秦廷阳把韩婧羽收入门下，与师兄秦雪逸、肖明枫及岑南谦爱子岑楠轩、爱女岑楠冰一同长大。随着身边之人不断的因自己受到伤害，韩婧羽发现自己是个不详之人，想要离开，秦雪逸却执意留下她，她发现，自己已割舍不下自己对秦雪逸的感情，就答应留在他身边，，，得知父亲死因的真相，韩婧羽立誓要为父母报仇，秦雪逸韩婧羽共同联手铲除巫族，还世人江湖太平，秦雪逸韩婧羽两人历经千辛万苦，终不离不弃，生死相依……

女清洁工杜桂芳无缘无故被歹徒砍掉了左手，紧接着百利房地产开发公司财务总监夏梧青被杀害，百利房地产开发公司总经理何芃芃失踪。滨江警方经过缜密、细致的摸排、调查，层层深入，侦破了震惊滨江的“6.9”杀人抛尸大案。最终揪出了幕后元凶——滨江市长孟树志。在侦查中引出了权力与金钱，婚姻与背叛，美女与诱惑等一幕幕的丑剧。

《烽火京华》共分三部：《烽火京华》、《金线之刺》、《千里蒙尘》。中国历史一次被外族掳去皇帝事件发生在宋朝。金人入侵当时北宋京城汴梁，并把宋朝两代皇帝徽钦二帝掳走，就是历史有名的“靖康之变”，抗击外族侵略、匡扶正义的故事在此历史背景下展开。整部故事奇诡惊险、紧张曲折、悲壮激烈、内容精彩、人物形象鲜活，引人入胜，令读者读来有荡气回肠之感。

缺月挂疏桐，漏断人初静。谁见幽人独往来？缥缈孤鸿影。一支在混乱中被打散的小队伍，几个投军的同乡老友，面对波谲诡异的清末乱世，他们该何去何从...