美丽叮嘱：吹风机的热会加快色素的脱落，所以，一定要在吹风前涂抹一些含护发素的饰发品来维护。另外，日晒过久也会导致头发的染色褪掉，因此，在出门前使用具有防晒效果的护发精华是必须的。
4.特效护发素。这种护发素可使头发保持天然均衡湿润，补充水分。用于头发开叉、干燥、或不易梳理时。有且于保持头发水分，减少静电并增加光泽。主要有以下几种：
（1）护发喷胶。在造型之前使用可以形成保护膜，使头发免受高温侵害，还能使头发减少产生静电。
（2）局油膏。给头发特别的深度滋养，用前可在一杯热水中加热一分钟。
（3）防开叉发油。调理受损头发，能暂时防止头发开叉，在洗发后使用，给头发覆盖一层薄膜，使发身更光滑。
（二）看发质选择护发素。
1.干性头发。干性头发由于发质结构中的发丝毛鳞片受损，导致头发缺水，缺油，一遇到阳光就容易变得干枯，严重的还可能发黄，分叉，脆弱易断，所以在护发素的选择上应注重其是否具有饱湿滋润作用，这样，秀发就能像皮肤一样深呼吸了。
2.油性头发。刚洗好头发的时候，给人以神清气爽的感觉；但在紫外线的照射下，与汗水混合的发丝非常油腻，黏黏的让人受不了。不过，幸好有控油爽发型的护发素，让油性头发长时间保持干爽和舒适，使头发服服帖帖。
3.脆弱发质。脆弱发质因为极度缺乏营养以致弹性丧失，脆弱易断，所以最好选用含营养成分的护发素来护理。
4.泛黄发丝。选择有乌发作用的洗发水和护发素洗发，并且每周使用2次亮丽深度带有保养成分的护发素。
Anne美丽心经：护发素并不是使用越多越好
通常适量的油脂是可给头发必要的滋养，不过，其实头发和肌肤一样的，不是抹化妆品越多越好，重要的是保持水油平衡。如果含水质不足，便不会饱满柔润，所以除了滋润，“保湿”才是美发的要决。因此，日常应多吃蔬菜、水果、多喝水，还要选择一些具有保湿效果的护发产品，这样头发才可常葆滋润富有光泽，才够得上秀这个字。
第五节 少用吹风机
生活和工作节奏的加快，吹风机的使用越来越寻常了。它确实方便高效，有一段时间Anny几乎离不了它，差不多天天用。可从长远看，享受这种“短平快”的便捷，是以损伤发质为代价的。
早晨起床后想洗个头再去上班，要用它；晚上回来洗完澡要立即睡觉，得用它；健身房运动后洗完澡出来，更得用它吹干头发再回家；平时给秀发做个造型，还会用到它。等等，相信这是所有都市MM们的共同经历。
的确，用惯了吹风机，哪能说罢手就罢手，有些场合、有些时间免不得不用！但是“尽量少用”和“正确的用”还是可以努力做到的。下面我们就先了解下频繁使用吹风机会给头发带来哪些影响，看清楚了吹风机的“本质”，相信MM们一定会聪明得用它。Anny也是在长期的使用中，得出一些“用得少、用得对”的经验！
市场上的吹风机虽品目繁多，但结构和原理大同小异。一般都具“冷风”和“热风”的功能，温度和出风量的大小也多为可调的，但尽量只用冷风档，热风以57℃为宜。
少用吹风机第一步：看清吹风机的“本质”
头发所含的水分若降低至10％以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。你知道吹风机给爱美的女性带来的是什么吗？
（一）吹风机究竟给头发带来什么。
1.吹发过多导致发质枯黄、没有光泽。吹风机喷出的热风最高可达100℃，会损伤构成头发的蛋白质和头皮，让头发失去营养和韧性。
2.吹风机会加重头皮屑。头皮对冷热变化和刺激相对于头发敏感得多，吹风机吹出的热风不光会加速水分流失，还会加快头皮角质干裂脱落，加重头皮屑。
3.导致头发分叉和产生静电。吹风机会吹走很多水分，当头发水分降低至10%时，头发就会变得粗糙、分叉和易断。
4.吹风机有辐射。特别是在一开一关时，辐射最大，单看这一点，用多了对皮肤也没什么好处。
若不赶时间，洗发后尽量少用吹风机。现在有一种快干帽，面料吸水力超强。洗完头发戴上，不影响干其它事，挺方便的。
美丽叮嘱：吹风机使用时尽量远离头发。有种恒温吹风机，它会维持一定温度，以保证不烫到头皮。若是持续对着某一区域吹热风，就会导致局部温度过高，此时吹风机就会亮红灯或停止。
（二）什么情况下不应该用。
1.尽量避免睡前洗头，合理安排留出干发时间。
2.湿发还在滴水时，绝不用吹风机，湿发是最脆弱的。用吸水性好的干毛巾包裹头发，吸到头发不滴水时，再高举风筒远距离的吹。
3.头发吹至六七成干时，立即停手，不要再吹了，自然风干也很快了。
美丽叮嘱：好些MM在出门前，往往把打理秀发放在最后一位做，这样就不可避免的要把湿发头发完全吹干，再作梳理。时间摆在那，也顾不了那许多了！次数多了必然伤发没商量，怎么办？就从现在开始改变习惯吧，做个会统筹时间的聪明美女，若要洗头，就最先安排，好一边干发一边做别的。
Anne美丽心经：别贪方便，秀发会“记仇”的
频繁地使用吹风机，是一个不好的习惯，就像吃快餐一样。一时间的确方便了，可每一次头发都会“记住”你对它做了什么！久而久之它会干枯、开叉、断裂、发黄，提前衰老。这可不是耸人听闻噢，刚入职场那阵Anne经常早出晚归，没少用吹风机。虽然也勤做焗油和保养，可没到一年下来，发质还是变脆变干枯了！
少用吹风机第二步：不得不用时，就请正确使用
要想拥有一头好秀发，除了吃好休息好定期保养以外，生活习惯很重要。养成好的护发习惯，往往可以防患于未然。伤害到头发的“小事”，若天天都做，可就是“大事”了。既然避免不了使用吹风机，那就学会正确使用吧。把危害降到最小也是很好的，谁叫我们是快节奏的都市美女呢。
（一）洗发后正确使用吹风机。
1.洗发后用干毛巾吸走多余水分，不滴水为止。将头发分层，头顶部分和外层的头发用发夹夹住，固定在头顶上。
2.将下面其余的头发分成左右两边，伸开手指插入头发中，用手指做梳子，一边慢慢的从上梳到下，一边用吹风机吹干。
美丽叮嘱：在电吹风使用时，应尽可能离头发远些，尽量保持20～30公分的安全距离。
3.将固定在头顶的头发放下，也分成左右两部分，同样用手指插入头发中，边梳理，边远距离吹干，手指用力不可太大。
美丽叮嘱：不要老对着一个方向吹，应时不时摇晃电吹风的出风口，来回移动着吹，保证头发受热均匀，干得会比较快。
4.将侧面的头发以耳朵为界限分成两部分，吹风机调到侧面送风，用卷筒梳从发根慢慢的梳至发稍，边梳边送风。
5.耳后的头发也用和上面一样的方法吹，只是吹风机是从后面逆向送风的。
美丽叮嘱：控制好温度，别超过80℃。这会带走头发2%～3%的水份，破坏头发的纤维蛋白，还会加速头发色素的脱落，所以有染发的MM，最好在吹风前涂抹一些有固色配方的护发素。
（二）巧用吹风机给头发做造型。
1.吹出无缝随意的短发。先把头顶发拨乱；拿风筒从下往上远距离的吹；最后忽略刘海儿分界线，从两侧斜向上吹，让发根更蓬松，直到满意为止。
2.隔层吹吹出层次感强的盘发。用着哩和发胶一类的东西做完盘发造型后，往往会用吹风机固定发型，这时建议隔着层透气性好的布料来用弱风吹，不但可以让盘发纹理不乱，还会免去发丝毛躁，保持着哩营造出的湿漉漉的质感。
3.吹出有重量感的波浪卷发尾。吹风时向上托举住发尾卷，切忌用手指或单排梳边梳边吹，会让发卷变形。做整头发卷时，用吹风机对发夹固定好的发卷预热，会更容易成卷，很适合发质偏硬的MM。
美丽叮嘱：若想短发显得更自然蓬松，就避免总朝一个方向吹刘海儿，这样会让头发一边有点塌，且形成整齐明显的分界线。
Anne美丽心经：使用吹风机，方法要对路
知道吹风机的诸多不好，用的时候也不能索性就马马虎虎随便下手，这样只会让情况变得更糟，对秀发就彻底的不负责任喽！但方法对路了，危害就减去一半，工具少有十全十美的，那就让自己养成好习惯，趋利避害吧！
经常去美容院的人，可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹，而且时间不宜过长。
第六节 定期修剪
头发和花草一样，有自己的生命力和独特特质。花草要想长得好长得美长得旺，自然少不得园丁的修剪，头发要想美丽有朝气，也不能任其自生自灭，也需要定期修护。即使不为头发造型的需要，定期修剪也少不得！
达人Anny有时一头潇洒的长波浪卷，有时又返朴归真，自然的保持顺畅的长直发。虽谈不上什么百变女郎，可Anny无论什么造型示人，头发的状态都显得那么健康亮丽，没有开叉，连干枯也少见。这都要得益于Anny定期修剪头发的好习惯，秀发才得以保持这样的良好状态。
定期修剪头发，和定期给身体排毒的道理一样，可别小看，它可以及时的修剪掉很多头发问题。头发和身体一样，许多亚健康和麻烦都是平时的问题积累造成的，清洁不及时，养护就打折，它们同等重要，得双管齐下。变质的、不健康的、失去生命力的不除去，好的、新鲜的、健康的又怎么会进来呢！
“旧的不去新的不来”，是达人Anny保持乐观心态的法宝，“坏的不去好的不来”，是她的美丽法宝！
定期修剪头发第一步：明白为什么
很多女性在美发店做头发时，都会听到美发师这样的劝告：很久没修了吧？头发如果3个月不修，就会像乱草一样了。不过很多留长发的女性不以为然，觉得反正是长发，何必修剪那么勤？其实，头发经常剪一剪才长得好，是有道理的。
（一）定期修剪头发的好处。
1.刺激毛发细胞的新陈代谢。新陈代谢旺盛，头发才会生长得好，定期修剪头发会帮助发丝保持健康亮丽的状态。
2.避免头发生长过程中出现皮脂代谢紊乱。头发的长度会影响头皮的呼吸和代谢，头发过长使得头皮出油增多。出油是头发健康的大敌，尤其对于长发。所以长到一定长度后，应该及时修剪，以免引起皮脂代谢紊乱。
3.有效避免发梢分叉。发梢吸收营养缓慢，也容易缺水。定期的修剪发梢，可以改善头发营养，开叉、缠结、断裂问题就可以得到及时纠正。
4.剪掉不好的头发，头发才能更好的吸收营养，剪发后护发效果才佳。
5.定期修剪可以促使头发长得更快，并且改善发质，提高发丝光泽度和活力。
美丽叮嘱：不要专门等到开叉了再去剪，不开叉就不管。头发一旦发现开叉，就说明发丝营养状况和缺水问题已经很严重了。不等开叉就行动，才会持久保持头发的润泽与弹性。要想头发长得快还要保持轻松的好心情，并且多吃核桃、黑芝麻、海带等食物。
（二）刘海可以自己动手。
“什么样的刘海最适合自己”，“刘海什么时候该修剪了”，这些问题往往自己最清楚，体会也更深！因为照镜子的时候，自己最关注的就是刘海了。许多MM都有自己动手修剪刘海的习惯，Anny就是其中一个。一来方便，二来自己的要求自己最清楚。来看看Anny平时是怎么做的吧！
1.用梳子的尖端把刘海部分分出来，梳理通顺后再涂上一层免洗护发素，不必将头发弄湿。
2.每次取少量的头发，把刘海拉到面前，横向入剪，一点点地修，每次尽量少剪一些，不断的看看效果，再决定是否需要继续修剪。
美丽叮嘱：别想着一剪刀就能把刘海剪好，应该一点一点一次取少量头发，不断的修剪打薄，再修剪打薄。边修剪边对着镜子审视，急于求成往往要坏了事。一定要用专业的理发剪刀，普通的生活用剪刀剪头发就显得太钝，是不行的。
Anne美丽心经：定期修剪头发避免形成顽固的分发线
许多MM头发上都有条顽固“死线”，怎么梳、怎么拨都“扳不倒”它，固执的大显其道。时间长了头发就从这里开始秃，此道发线也越来越宽，越来越白得醒目！尤其像Anny这样的长发美女，修剪头发的次数不会像短发MM那样多，再加上长发自身的重量，会让发线更“死”。
Anny曾经连续三个月没有修剪头发，一道明显的发线就爬上了头顶。不妨定期修剪头发层次，及时减轻头发重量，或干脆尝试改变头发造型，来防止顽固发线的形成。
头发形成的那条分线上往往没有头发保护，长期暴露在紫外线下，久而久之就会造成黯沉的状况。严重一点，毛囊还会受损，形成脱发。不定期变换发线很重要，通过定期的修剪头发，经常调整分线，是避免形成这条“康庄大道”的省力之举。
定期修剪头发第二步：修剪周期要得当
头发基本上1个月能长1厘米左右，但每根头发的生长都会受到发根处毛乳头细胞分裂快慢的影响，所以有的长得快些，有的长得慢些。时间一长，头发就会变得参差不齐，最初修好的发型就会发生变化，难免变了面目。
（一）根据头发长短和营养状况。
1.短发。一般来说，短发可以每月修剪一次就可以了。
