不可不知的春季养生常识

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力的日益增大,我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发生的各种疾病信号。肾病是仅次于癌症和心脑疾病的第三号“杀手”，从近几年的临床发现，肾病患者年龄结构正趋于年轻化。而对严峻的现实，让更多的人掌握肾病的防治知识就是显得非常重要和紧迫。为此我们编写《肾的保健细节和养生》一书，本书从肾的基础知识，肾病的日常生活细节，肾的饮食，肾的保健养生等几个方法入手，让更多的人对肾有更加深入的了解，力求走进自然，贴进生活，科学实用。

养肾、补脾、美颜……怎么吃？咳嗽、便秘、失眠……怎么治？《治病小秘方》遵循“撷取精华，重在实效，操作简单”的原则，共收集古今名家和民间秘方约200首，以科为纲，以病统方，以方为主。全书包含“发热”、“咳嗽”、“咯血”、“呕吐”、“呃逆”、“胃痛”、“腹胀”、“腹痛”、“腹泻”、“便秘”、“便血”、“头痛”、“眩晕”等部分，介绍了相应的治病小秘方，熟知这些秘方，可保身体健康。

生活中我们享受的所有服务，几乎都能以等价形式体现消费的交易特征，独独医患，不能，也不可以。患者，因病痛求助医生；医生，因使命和职责，为患者提供治愈、帮助或者安慰等专业性很强，非一般意义的服务。花钱可以买任何商品，唯独生命和健康不能用钱等价交换。医生与患者，本是陌路人，却因为天职，因为对生命的敬畏和对健康的渴求，坐在了面对面，构筑了人世间最奇特的人际关系。医，是医疗、医术，又是医疗、医术之上承载医德、医风的医生之心地。医之心，是医生对患者的理解所体现的心性，是从医者对专业的不懈追求，又是对患者疾苦的感同身受。医之专，医之难，医之疼，医之美，构成了医之心。医学专家们发自心底的文字，是千万个好医生执业感悟的一部分。如果，你能静下心听他们平实讲述职业生涯中对患者的感念之情，以及有痛更有欣慰的医之心感悟，作为医生，你会对怎样才是一个好医生，怎样做个好医生，何为仁心，何以信守仁心，有新的解读；作为患者，当你生病就诊时，会因为对医生的更理解和信任，得到更科学、更有效的健康服务。

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

本书融合了中国上下五千年女性养生的方法，集中了70余位古今医学名家的养生经验，给现代女性最具体、最实用的健康提醒。为了增强可读性与趣味性，让中医更好地为广大读者服务，编者运用了大量有趣的故事、生动的事例以及各种形象的比喻。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，突出重点，阐述清晰。同时本书还吸纳了许多现代非药物防治疾病的研究成果，资料翔实，文字深入浅出，是一本集实用性与可读性于一体的书籍。

书写无尽的游戏篇章，奏响绝世的传奇之歌。在歌颂声中，步步登临，俯观天下！以山河为枕，以四海为家。纵横睥睨，任我驰骋！天地之大，何处不可遨游？

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张望北好像从大学开始，就慢慢的错失了很多人。三年，五年，十年。究竟过了多少年，被生活麻痹的他早就已经忘了曾经数着日子的时光。但是他依旧会回忆起他曾经的那段时光。那个，一直站在光芒的最深处的那个姑娘。还有那一群笑着向他招手的人。刘南风已经回到了属于她的南方，吹着南风，过着自己的日子。土龙也本分了起来，从头再来。孙轩似乎是换了个稍微贵一点的摄影机？好像是吧。王山依旧是傻愣愣的，不过生活却比任何一个人都好。安心，我只祝你十年心安，百年依旧心安。吴小凉，应该已经和他那草原的姑娘结婚了吧，或许已经有了孩子。张望北呢，张望北一直在原地等着，等着一阵南风吹过。我们于人海相遇，但最终却又消失于人海。带着自己的回忆，走远，走远，走远……

安德内斯的雪很柔软，今生我很想陪着你去走走。

姚衣放下豪宅的钥匙，退回母亲作为生日礼物送来的豪车，脱下一身名牌定制，看了眼镜子里的年轻人。镜子里的人在说：重活这一世，我不想再做富二代。v群开通了：872395472。2000粉丝值进群发截图

（老书已完结，新书《殿下别这样》已发布，这一次将是轻松的奇幻之旅，欢迎入坑）..............乔治穿越到中世纪，成为了一名男爵。并且还继承了庇护之神的遗产。然而他却发现这个世界不光已被大雾笼罩，等待着自己的还将是一场饥荒与末日！...【最后半块黑面包已经吃完，今天再找不到食物，我就只能拎着这柄破锤子，走进迷雾中了。】“希望今天的日记不会是我最后的遗言。”乔治放下了手中的笔，顺着城堡卧室破开的墙壁向外望去。外面迷雾搅动，大雨瓢泼。......

我以为我们还有如果，却不想早已没有了以后。自北冥寂走后，鬼百合就明白了，可惜已经晚了。酒不醉人人自醉，那天鬼百合正惬咪咪的喝着小酒，万万没想到竟然喝多了。你说喝多就喝多，竟然还穿越了！?绑定了个系统，如果要想回去就必须完成任务，还要找回记忆。没错，她竟然还失！忆！了！穿越后的鬼百合蒙了，为什么她总感觉最近老出现在她面前的小哥哥很眼熟?鬼百合:“小哥哥，我们见过吗？”小哥哥:“嗯，见过。”鬼百合:“……”你多说几句话会怎么样啊！

新书《我在古代开核爆避难所》即将发表，请大家多多支持，新人创作需要大家的宝贵意见！秉承着科研严谨的精神，游龙扶着肾，360度无死角记录了富商之女、宗派仙女、俏皮小师妹、贴身丫鬟等实验对象吸收天地能量时身体能量的运转轨迹，所以为什么要扶……宇宙人类标准武力设定，每个人都有战力值平民普通薪斗市民战力值为0内气境共有三层境界战力值1~1999举重1500公斤以下缥缈境速度达到200米/秒，举重20万公斤以下，战力值2000~9999真元境速度突破音速，举重20万公斤以上，战力值10000~19999人王境速度突破10倍音速，举重1000万公斤以下，战力值突破2万

正经介绍：灵气复苏，使徒降临，大地泣血，各种魑魅魍魉乘势而起肆虐人间，黑暗中各方势力齐聚天朝只为消灭那传说中的世界之敌。不那么正经的介绍：傲娇平胸双马尾女友，软萌天然呆巫女，正直刻板呆毛骑士，三无电波机娘，天真无邪恶龙萝莉……如何带领这些都极有个性的妖怪少女完成拯救世界的任务呢？在线等，挺急的！

本书内容包括了有遵守道路交通法则、遵守“红绿灯”法则、遵守交通标志法则、遵守安全区的法则、遵守夜间行走的法则、遵守雨、雪、冰道路行走的法则、遵守铁路交通法则、遵守水上交通法则、预防交通安全基本常识、行走时的安全预防、过马路的安全预防、道路下水管道的安全预防、骑自行车的安全预防、乘坐汽车的安全预防、乘坐公交车的安全预防、乘坐火车的安全预防、乘坐飞机时的安全预防、乘坐船只时的安全预防等。