微波炉营养食谱

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

精选百姓养生家常菜，从一日三餐中提升食材的营养价值，达到健脑益智、养心安神、健脾养胃等功效，用平凡的食物守护健康，日常营养全家共享。营养专家教您怎样吃最健康。

本书共分为基础知识、现代茶文化、技能训练三部分, 主要内容包括: 茶叶知识、茶艺编创、茶席设计、茶文化的发展、丰富多彩的茶艺活动、茶叶的识别与储藏等。

对于现代职场人员来说，日常繁重复杂的工作可能会使部分的人三餐不定，饮食不均，长此以往很容易患上胃病。俗话说胃病“三分治七分养”。那么在日常生活中如何养胃呢？《养胃菜品》中所介绍的菜式可以尝试一下！书中的菜品食材简单，所花材料和时间也少，是日常工作繁忙的人员的上上之选，希望这本书可以帮助到大家，让你在工作的同时拥有一个健康的胃，充满活力的身体！

李宏编著的这本《热门小炒集锦》让您可以只用“炒”这一种烹饪手法做出千般美味。书中的每一道菜的原料都是很容易买到的，所用厨具也都是居家常备的锅碗瓢盆。一书在手，健康美味全数收录，一定会让厨房变成您展示厨艺的舞台，让餐桌变成您家里最温馨的美味天堂！

取你一点真灵，予你一世超脱。凡信仰者必得永生，凡追随者此生永恒……

她素有“神医圣手”的美誉，却在最美好的年华陨落。异世重生，刀光剑影，在血雨腥风中被逼迫练就绝世武功。隐匿锋芒，放浪形骸，她自认医术武功无双，从此逍遥江湖，享一世安宁。极品美男纷至沓来，半世癫狂为她敛，半世冰霜因她融。情深似海，生死不弃，终于扣动了她的心弦，宝剑出鞘，谈笑间，取了天下。翻手为云覆手为雨，而她眼底并无江山如画，只为他们留一方宁土，共赴一世情长！（同类型新文《公主霸气：驸马，滚回来》免费连载中，拜托大家多多支持，热烈期待你们的点评）

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

沃曹，什么时候有了个系统，我难道也有时来运转的时候，真是上天眷恋啊，有了它，我就能升职加薪，走上人生巅峰，迎娶白富美，啊哈哈哈哈哈哈哈……喂，系统，说句话，不会坏了吧，老子还等着你带我走向人生巅峰呢，外星的东西这么垃圾么，白浪费我的感情，语言库正在匹配，匹配到祖安语言，此语言是很多人类使用的语言库，匹配完成，你是垃圾，你全家都是，你要再骂我我就不当你爸爸，我曹，垃圾东西，可敢与我祖安文科状元一战，系统:*********刘子阳:***************#*#*·#***#***#系统:没有电了，等来日再战，刘子阳:垃圾东西

江湖传言武林盟主家的女儿南宫瑾儿精通诗词，貌美如花。江湖传言谁若娶了南宫瑾儿，南宫老爷就将武林盟主之位让给他。可是江湖还传言，南宫瑾儿曾说，将来会娶上一房美相公和数房夫妾。虽然这些只是传言，却足以让世上的男人闻南宫瑾儿而丧胆，若娶了她那不就意味着以后会……去你的貌美如花，头上的帽子可要紧，千万不能让它变成绿色的。可是这世上就是有些不怕死的，而这些人中还有个是高高在上的九五之尊，当今的皇帝，他胁迫南宫老爷娶了南宫瑾儿，还立她为了皇后。只是为什么这个皇后行为如此乖张，就连皇帝都不放在眼里？

未知生，焉知死。当生命的最后一刻来临时，竟有解脱期待之感。期待什么呢？来世吗？于是乎笑了。哪来的来世，不过现世罢了。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

【女强、复仇、空间、男女忠诚、宠宠宠！极致宠！】闺蜜变姐姐，夺她未婚夫、抢她财产、设计害死她母亲，还将她痛苦折磨死不瞑目，重生之时她发誓要报仇雪恨。他身份神秘、冷漠孤傲、权利滔天，千年万年心中只有她一人。再次相逢，他宠她、爱她、呵护她、将她视如珍宝，那些伤她之人尽数斩杀、那些害她之人必须严惩。却不想这一切只是阴谋的开始......

本书为散文精选集，主要收录的是刘醒龙老师的散文作品，其中有写家庭、亲情的，有写故乡的，心灵的，还有关于城市文化的，旨在通过这些作品，能够充分反映刘醒龙老师散文的特点，汲取其中的精华，让读者领略到刘醒龙老师散文作品的魅力。

长安元年，新帝登基，沈归月背负着家族荣辱也为改变一介庶女的命运烙印而踏入宫闱，摇身一变，深宫后妃，红瓦宫墙、步步为营....在那偌大的深宫后院中衣香鬓影，是选择与她们成为“好姐妹”，还是与她们争锋相对?她又是否会被权利迷失双眼?面对昔日闺中密友，她们的友情能否始终如一?她与他将携手此生还是形同陌路?是在长渊国的史书上留下浓墨重彩，还是沦为宫斗的失败者，在长门冷宫了此残生?