美味豆制品菜

《美食天下（第1辑）：家常营养套餐》主要内容包括：营养师教你科学配餐、亲朋欢聚套餐等两大菜系，其中营养师教你科学配餐中包括：日常速配套餐、两菜一汤一主食、芹菜炒肉丝、木耳拌黄瓜、白萝卜虾皮汤、米饭、葱爆羊肉、海米冬瓜、紫菜黄瓜汤、家常饼、酱牛肉、拍黄瓜、芹菜叶粉丝汤、家常炸酱面、三菜一汤一主食等。

中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出全新的家常菜谱，用料普通、制法简便、调味适口，并且营养合理、易学易变，对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

掌握做菜秘诀，美味佳肴信手拈来。做出地道菜肴的烹调秘诀，一定要知道的调味秘诀，让食物更加营养的小窍门。掌握这些做菜秘诀，让您厨艺迅速升级，在家就能享受各种美味。

一个美食狂人从酒桌上看出去的真人生异乡饭、茶泡饭、蛋炒饭，口口都是伤心饭。一本讲述吃饭的书，更是一本回忆青春的书。通过这本小宽编著的这本书，你可以读到具体的饭食，更能感受到吃喝背后的人情冷暖与时代变迁。吃与喝是人类生存的必须 ，几十个与吃喝相关的故事，承载了作者整个青春时代的情感世界。吃喝只是借口，人们之间情感的碰撞与交流才是饭局、酒局的真谛。读着美食记者小宽闲散的文字，从饕餮大餐到闾巷小食，你能触摸到他的内心并与之共鸣 ，因为青春是所有人心中的最宝贵的时光。

《百变麻辣香》为您介绍了川菜的制作方法。川菜自古以来就有着得天独厚的自然条件。巴山蜀水既有山珍野味、鱼虾蟹鳖，又有四季不断的新鲜蔬菜、各种笋菌，还有品种繁多、质地优良的种植调味料和酿制调味料。其实食材都是配角，麻辣的主角是调料。正是以下的调味料，为川式烹饪提供了变化味型的良好物质基础。作者史正良，国家级高级烹调技师、国家职业技能鉴定中式烹调专家、餐饮业国家一级评委、全国烹饪大赛评委、世界厨联国际评委、美国中餐厨师联谊会顾问、中国烹饪协会副会长、四川省烹饪协会副会长、四川名厨联谊会会长、中国烹饪大师、全国技术能手。

那一年，她六岁，他七岁。她说:“长大后，我嫁给你，好不好？”他看着她那脏兮兮的小脸，终是狠心摇摇头，惹得她哇哇大哭。可哭过之后，年兮兮仍是没节操地表示:“他拒绝了，但我还会追的！”…………………………小剧场记者:盛少，请问你和盛太太谁先追的谁？盛景烨【眉毛一挑】:我挖坑，她跳！记者:Σ(°△°|||)︴我想我们可以到白头，我想我们可以走很久，我想我们可以很幸福。——年兮兮

少年本名叫秦狄，狡猾猥琐好装逼，天才抬脚我就踩，高手伸腿就是踢，兄弟情怀照肝胆，绝色美人怀中依，我若扬言做第二，天下谁敢称第一！

美国加州理工高材生，被命运一脚踹回七十年代的洛杉矶。硅谷、华尔街、好莱坞，哪里有钱赚，哪里就有他的影子......-------群号：618863420

高考完的那天晚上，许志接到了一个陌生的快递，莫名的签了一个协议，激活了手机妖精，从此开启了“成为一个优秀的人”的计划。系统流的一本书。

《帕斯捷尔纳克诗（套装上中下册）》：帕斯捷尔纳克是二十世纪俄罗斯诗歌巨匠，他历经白银时代、十月革命和苏联“解冻”，早年即勇于更新蜚声诗坛，终以“在现代抒情诗和伟大的俄国小说的传统领域所取得的巨大成就”获得诺贝尔文学奖。

一介骨灰级别的女配音师，穿越古代重操旧业，给皇帝配音，最后挣了个金饭碗。能得金饭碗，一生衣食无忧矣！

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

一段丝绸世家的盛衰荣辱，一场前世今生的风花雪月。赵以敬和宋清扬，生活在两个世界的人。一次雨夜的邂逅，他记忆深处的那双熟悉眉眼，有了新的灵动。沉稳冷酷的他，淡薄清静的她，第一次爱得欲罢不能，飞蛾扑火。他是她的劫，没有遇到他，今生如虚度；她是他的孽，没有遇到她，岁月空被误。

原本人们生活的好好的，可是突然有一天地球开始暴走了。无数的空间通道开始在地球之上出现，原本只存在于虚幻世界之中的存在竟然能够通过获得一种地球上诞生的造化之气来到地球。丧尸、忍者、海贼、神仙、妖魔，又或者黑科技，奇怪的生物或者物品在普通人并不知情的情况下万界来客或者物品已经悄悄的向着地球开始渗透。同样的地球也将有大变化将会发生，暴走的地球万物都开始疯狂的变化。要么跟上时代的步伐，要么就注定被时代所淘汰！厚土大陆、远古星空、无尽之海、安息极地……许许多多的神秘空间将会一个个的涌现。动乱即将爆发，末世也有可能降临，到底会如何何去何从，那就请关注暴走地球吧！

本书诗歌作品集。作品分三部分，以“时代镜像”“灵魂的呼啸与细语”“隐秘柔情”三个篇名辑录了诗人的87首诗歌作品。诗歌文字优美，语言流畅，诗所表达的意思和意境，有比较深的意向性思维，给人作法味不尽的想像空间。