中华营养百味：学生营养菜评论

为了满足高血压患者了解科学配餐，营养饮食的需要，通过寓医于食来预防疾病，减轻病痛，甚至帮助治愈疾病，《高血压调养食谱》针对高血压患者精选了具有食疗作用和营养功效的美味佳肴。使他们在家中就可以轻轻松松地做出既美味又有营养的饭菜来。让他们在品尝美味佳肴享受生活的同时，更收获到了营养、美丽和健康。

“调味，在烹调中占着重要的地位。任何一款菜肴，即使刀工精细，火候掌握得再好，如果不经调味，也是很难满足人们的需要的。如果菜肴经过了调味，但没有掌握好调味的技术，也是做不出色、香、味俱佳的菜品。本书专门讲述调味技巧的科谱读物，主要内容包括调好味必知之常识、常用调味料之作用、认识基本味之个性、调料运用之秘密、基本味变奏之技巧、私房调味秘籍大公开和复合调味油香飘飘等六部分。人们在烹制菜肴调味中所遇到的问题，大部分都能从中找到答案。”

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

《美食天下(第1辑):凉拌菜精选128例》由中国烹饪协会美食营养专业委员会推荐，简单！易学！易做！讲解详细，步步分解，人人都会做。营养！美味！健康！科学配膳，口味多样，味道不一般。《美食天下(第1辑):凉拌菜精选128例》由重庆出版社出版。

《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书，其10本。《高血压食疗菜谱》精选了近60种对高血压具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材，详细、全面、科学地介绍其基础知识，并配备了近120道菜例，还包括一些高血压的常识，让读者在享受美食的同时，轻松抵抗疾病威胁，健康生活每一天。

第一次见面，杜灵儿就看到了林非羽……只是一个不小心而已，她就被某人追着喊着要负责。第二次见面，他就狗皮膏药似的赖在她家，蹭吃蹭喝。先是被夺初吻之恨，再是白吃白喝之气，杜灵儿暗想：此仇怎可不报？不料偷鸡不成蚀把米，在某人的强势攻击下，她不知不觉成为异国王妃。后家境突变，才知最长情的告白是陪伴，入京救母杀机四伏、危机暗涌，最知良人在身边。他是蒙古小王，身份高贵，但是她也不差，想要把她这个前朝帝女娶回家，路漫漫还修远兮啊！

《你为什么想不到：打造不可替代的自己》为美国执业心理医师玛德莲·赫克所作。全书分为11章，每一章均以“盲点”和“策略”两部分揭示了日常生活中每个人都有的十大思考及生活盲点，深入剖析了盲点产生的原因并从专业角度提出了切实可行的消除盲点的策略。

【女扮男装，校园爽文】白天，她是霸占娱乐头条的国民男神，晚上，她是神秘家族的小少爷。而他，白天是她的亲亲室友，晚上却是腹黑的少主大人。某日，头条曝光了国民男神是女生！粉丝们懵逼了。下一秒，她再次上了头条，标题是国民男神已经结婚。顿时，粉丝们晕倒一片。粉丝见面会上，有粉丝问道“男神你老公平时对你的爱称是什么？”她想了想，便回答：“伪娘。这算不算爱称？”“那男神和你老公第一次见面是什么场景。”“我穿女装强吻了他。”“那你们确认关系是在哪里？”“浴室。我在洗澡。他进来说是要签名，之后把我按在浴缸里收拾了一晚。”“……”【男主权倾，女主白楠，不喜勿喷】【本文主打甜宠，爆笑校园】

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青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

她是弃婴，被人捡起扶养，在深山里，她被算计，差点丢了性命，从那以后她长了记性……【重点】PS：这是一个坏人的成长故事！

反穿越题材，魔幻都市文。故事在魔法世界和现代世界同时展开，魔王落败都后被传送到现代世界折腾的故事。补充，目前进度，改善大意志对魔法限制的环境，复制魔力觉醒石，激发人族魔法天赋，打破虚拟现实和魔法世界的界限，不同时空的剧情线一起展开，想讲的东西很多，我会努力稳住一个大魔王，一个游戏宅，一个兽人战士。一个霸道总裁的魔王部下魔力觉醒石，抗魔药剂，魔力抑制剂，高级祝福器具凯旋之声，变形药剂，威严的权杖，炼金机械兽，杀戮梦境，魔法晶石，灵魂互换，梦境造物（还有很多有趣的设定）三魔一人，一同折腾，一同捣鼓，寻找着回归异世界的方法，很不巧的改变了世界。

新书《贵妃她又轰动后宫了》已发，求支持！全帝都最爱演的崽，一朝穿越成了个弃妃。谁说弃妃不用侍寝的，她保证不打死他！穿过来的第一天就被翻牌，夏笙暖表示只能将后宫当成了片场。“太医，娘娘流着鼻血昏过去了！”一众人：“……”“太，太医，娘娘长满红疹，面目全非了！”一众人：“……”“太，太，太医，娘娘，娘娘好像没气了！”一众人：“……”一时间流言四起，长宁宫一被翻牌就晦气，众妃嫔表示，长宁宫铁定成冷宫了。冷宫好！冷宫特别好！嘿嘿，某妃觉得自己终于可以高枕无忧了，回到冷宫，美美的画了个桃花妆。美不过一秒，小太监欣喜通报，娘娘您又被翻牌了！……怒摔！于是当晚，影后娘娘一阵风般卷到了龙啸宫。第二天，夏笙暖大哭，特么，假戏真做了！（1v1，双洁）

青年农民王老歪，怀着挣钱娶媳妇的愿望进城，做了一名建筑工。本以为出力挣钱，就像做买卖一手交钱一手交货一样简单，没想到这里面却充满了各种陷阱。大小老板不仅随意克扣、拖欠民工的工钱，还千方百计地加大民工的劳动强度，甚至还利用美色勾引民工。为了自己的权益，为了帮助工友讨回血汗钱，王老歪发挥自己的聪明机智，巧妙地与工头进行周旋。他利用老板妹妹对自己的爱慕，为民工赢得休息的权利，又利用老板对自己的信任，帮助工友讨回全部工钱，维护了自己和工友的利益。然而，面对老板妹妹的爱情，他又束手无策……

没有哪个女人注定是平庸的，也没有哪个女人被上天过分偏爱。只不过有些女人敢于去和自己喜欢的一切在一起，不论爱情还是事业，她只选择喜欢的，不去管世俗的评价，若干年后，她依然眼神有光，充满自信，笑起来都还是当初的模样。女人，在任何一个方面的成功和美丽，都源自对自己的关注。或许，我们都可以放慢脚步，审视自己、犒赏自己。你有多爱自己，就有多大魅力！