凡是存在的生命体，无论是植物、动物，还是人类，都有其独一无二的价值。这种价值是不可衡量的，但是在人类世界里，我们经常用财富、权力、欢愉、抱负、名声和地位来权衡价值，以取得的成就来确定是否快乐，这是一种相当短视与错误的做法，它会把人们引向贪婪的竞争与永不满足的欲望。那么，存在的价值到底是什么，我们应该怎样对待自己的生命，明确自己的价值，立足于安宁与快乐中？
完美的不完美
所有的人类都有缺陷，然而就生命而言，每一个人又都是完美无缺的存在。但是在人与人的相处中，人与人之间会进行比较，并相互议论与评价，这时候他们凭靠的就是世俗的价值观，如财富、地位、成就等。所以，在世俗的观念里，你可能处处会受到不完美的制约，并在其限制下备受痛苦。
尼克·胡哲当初上学时，只要有孩子对他说一些很伤人的话，有人说他怪，说没有女孩子会喜欢他，说他是废物、毫无价值、没有未来，他就会照单全收，并让自己陷入痛苦与绝望之中，甚至在别人说他的人生没有希望的时候，他还打算自杀。
那时的他还没有学会坚强，没有学会对自己的快乐与自尊负责。到上中学时，尼克已经成熟了很多，虽然对别人的非议仍然感到愤怒与痛苦，但已经学会控制自己的反应，开始思考对方说话的出发点，以及分析他们的动机。尼克在一次又一次被孩子们的谎言与恶语攻击后，渐渐领悟那些都是谎言，而他自身的价值也不在这些孩子的言论中。尼克相信这样一个真理——他是上天的完美作品，他降临在这个世界上，自有其目的和意义。
你也一样，在世俗的比较里你可能一无是处，但是在生命的真正价值里，你是独一无二的珍品，千万不要被他人的言语或行动所慑服，不要让别人来控制你对自己的感觉，对自己的目标与未来负起责任。
无可替代的快乐
快乐是我们都想要的，谁不想过得快乐呢？但是，如果在学校被同学欺负，在职场被老板呵斥，在办公室被同事排挤，想要快乐就很难了。特别是当你的成就不够多，被人嫌弃又无可奈何时，你的快乐就几乎无影无踪了。没有人喜欢被批评，因为批评会带走快乐；所有人都热爱赞美，因为赞美会带来快乐。
你对快乐的需求与依赖没有错，但是不靠谱的是，你把这些快乐的决定权都交给了别人。
怎么办？如何创造一个无须依赖别人的快乐？这些由别人带来的快乐是瞬间万变的，不是真正恒久的。
尼克·胡哲上小学的时候就是不快乐的，因为他的同学们不可能像他的家人一样接纳他、呵护他、鼓励他与喜爱他，有的同学看到他产生怀疑、排斥与不接纳的态度，甚至还有调皮捣蛋的同学会辱骂和威胁他。在一次又一次地藏在灌木丛里，在一次又一次的自我怀疑和否定后，尼克终于回归了自己的基督教信仰——相信并依赖上帝，相信他是值得爱的，相信他的人生是有价值与有意义的。他继续付诸行动，从信仰、工作、为别人做事、对世界产生积极影响等方面得到了深远而恒久的快乐。
也许你没有尼克那样的信仰，但是从内心深处发掘快乐，而不是从别人身上找寻快乐，这个，你也可以做到。你可以从一些更恒久自然的生活中去发掘，包括自己的天赋或才华。可以是天边的晚霞，可以是一首悦耳的曲子，可以是树枝上崭露的新芽，可以是松柏中开出的鲜嫩的黄花，黎明时鸟儿的鸣叫，回家时小狗的欢迎……这一切，都会让你把对快乐的注意力，从诡谲多变的世俗价值，转向更舒畅天然的能量世界，你将由患得患失，转向更为自信，更有力量。
当你持之以恒地去练习，并随时提醒自己回到快乐的本源，而不纠结在社交场合中别人的态度或言语；当你将快乐，从别人身上转到自己内心，你就不会因为讥讽、嘲笑、呵斥而心有千千结了，你就能端坐在那无可替代、不会丢失的快乐里，任外面风声雨声叽叽喳喳声，却始终安然与自得。
尼克·胡哲经典语录：
“虽然我们不能控制某些发生在自己身上的事，如霸凌、风暴、疾病、失业危机等，但我们可以选择积极还是消极地应对它们。不论在哪里演讲——加利福尼亚中部、南美洲、中国等，总有年轻人问我，你有这么多身体障碍，为什么会如此乐观？我跟他们说，我总是看到事物好的一面。”
尼克·胡哲私人秘籍：
对自己的快乐和成功负起责任之后，自爱和自信就会随之而来。小时候我就知道这个道理，但真正遇到困难和麻烦时还是得一遍遍提醒自己。你也应该这样做，把自己变成自己的心理辅导员，在面对霸凌和其他困难时回想一下自己以前所取得的成绩，给自己鼓劲儿。不论命运如何，都要能控制自己的反应。
