哈莉特从小就是一个要强的女孩：考试中，如果出现了一个小失误，她会痛悔莫及，把试卷撕得粉碎；自己计划好的事情，如果因为一个环节不尽如人意，她就会把整件事推倒重来。她甚至忍受不了别人马马虎虎敷衍她，总觉得做一件事，就要尽善尽美。
正是因为这种性格，哈莉特才特别喜欢体育竞赛，比如体操、跳水、跑步等。因为体育竞技是追求完美的运动，每当裁判员用“近乎完美”这样的词语来评价运动员的动作时，她都会由衷地为他们喝彩。虽然哈莉特知道完美是遥不可及的事情，但是她认为追求完美可以让自己能够做到精益求精，不断进步。
从上小学到大学，哈莉特的成绩一直非常优秀，学业非常顺利，可是大学毕业之后，她在从事第一份工作时，由于缺乏经验，屡次出现问题。每次出现问题，她都会彻夜难眠，无法原谅自己，甚至觉得自己一无是处。有一段时间，她对工作甚至失去了信心，她觉得自己上学时成绩那么好，都是没有意义的，学到的知识也不过是纸上谈兵，毫无用处。她不能够接受自己不够优秀，她感到极度沮丧。
后来，一位年长的同事告诉哈莉特：“你对自己的期望值太高了，才会觉得沮丧。你所遇到的问题，是很多年轻人经常碰到的，你没必要把事情想得太严重，而应该把心态放平，把对自己的期望值降低，一步步地提高自己。”在同事的开导下，哈莉特意识到太过追求完美并不是一件好事，从那以后，她开始慢慢调整自己的心态，慢慢接纳了自己的不完美。
人生是一趟充满遗憾的旅程。任何一个人都不可能完美，任何一件事都不可能完全称心如意。追求完美没有错，但前提是认识到自己是不完美的，并懂得接纳自己的不完美。因为你不完美，你才会不断丰富自己的人生历程；因为你不完美，你才能以平和的心态面对失败、挫折，才能在跌倒之后，拍拍身上的尘土，轻松地站起来；因为你不完美，你才能在克服弱点、重塑自我之后，为自己感到欣慰。
俗话说：“瑕不掩瑜。”在你眼里的某些缺点，也许就像美玉上的瑕疵，它们的存在不是为你抹黑的，而是为了衬托你这块玉本身的美。所以，从这个角度来看，瑕疵也是一种美。的确，瑕疵不但是一种美，而且瑕疵背后还隐藏着优点。
每个瑕疵都是生命带给你的礼物：胆小能让你避开飞来的横祸，好出风头可以让你更好地展现自己；邋遢说明你内心自由，不受约束……瑕疵是生命的一部分，只有当你真心接纳它们时，你才能更好地改正它们，你才能活出完整的生命。
那么，如何才能做到真正地接纳自我呢？下面，有几点值得你去借鉴：
（1）正视自己的缺点
也许你有很多缺点和不足，也许你做过不少傻事、坏事、蠢事，但是从今天开始，你应该停止挑剔自己、指责自己，学会为自己辩护，以维护生命的尊严。这并不是让你为自己犯过的错误找借口，更不是鼓励你纵容自己的不足，而是说，当你的错误铸成之后，不要再沮丧、再自责了，试着去释怀，努力从错误中总结经验教训，这样你才能更好地成熟起来。
（2）正视自己的负面情绪
每个人都有或多或少的负面情绪，比如，害怕、紧张、生气、嫉妒等等，当你产生负面情绪时，不要去压抑它，也不要去否认、掩饰它，因为即使你假装自己没事，能骗过别人，但是却骗不了你自己。当然，你也不必感到沮丧，心想：我怎么这么没用呢？怎么这么胆小，怎么这么不自信？那么，你该怎么做呢？
你要做的就是客观地看待你的负面情绪，承认你害怕、紧张、生气、嫉妒。如果你能做到坦然承认，这就是一种勇敢的表现；其次，你要认识到，人类的负面情绪是有它们存在的价值的，负面情绪可以保护我们脆弱的心灵，可以提醒我们对现状要有所警觉。比如，恐惧情绪是在告诉你，要格外小心；生气是在告诉你：你在乎这件事。当你了解到这些之后，你才能用平和的心态对待负面情绪。
（3）无条件地接纳自己
不管你的长相如何，是美丽、平凡，还是丑陋；不管你的能力是出众、平常，还是平庸；不管你的性格是否被人喜欢，我们都提倡无条件地接纳自己，接纳自己就是承认“我就是这样的人，我接受自己的状态，不再自卑沮丧”。当你完全接纳自己之后，你再试着调整自己的不足，切忌，调整的过程中，不要苛求、强迫自己，不要因一时调整不到位而责备自己，而要对自己多一份宽容。
6.女人的成长比成功更重要
有一个关于青虫蜕变、化蝶的故事：
青虫刚出生时，就背上了“失去双亲的痛苦”。父亲和母亲交配之后生下了它，便已经死去。从小，它都没有见过父母。每当它看见别的小虫子在父母面前撒娇，它就忍不住想哭泣。它想快一点长大，长大了就能变得更独立。
由于青虫每天都想变成蝴蝶，于是它食量加大，身体也迅速成长。第一次蜕皮时，青虫感到很难受。它感觉有一层外衣在紧紧包裹着自己，终于有一天，它在一阵嚎叫中，感觉皮肤崩裂，然后昏了过去……
当它再次醒来时，它发现全身轻盈了许多。这时它明白了，要想成长，就要经历痛苦的磨炼。后来，它经历了第二、第三次蜕皮，最后一次蜕皮之后，它开始结茧、化蝶。
成长是一个过程，而不是一个节点，人生就是在这个过程中不断走向成熟、走向理智、走向成功的。因此，从这个角度来看，成长比成功更重要，因为成长是为成功铺路的。
虽然很多时候，幼稚、庸俗、肤浅、物质的女人也能获得成功，虽然这种成功也有价值，但比起心灵的成长和思维的成熟，那些成功是无足轻重的。走在成长路上的女人不一定有很多财富，不一定事业有成，不一定貌美如花，但他们一定是有价值感、充满快乐的。她们能够感受到成长过程中的喜怒哀乐，并且有深刻的人生领悟。每一次领悟，都是一种看透；每一次领悟，都是一种觉醒；每一次领悟，都是内在的升华。
李开复曾说过：“你可以不成功，但不可以不成长。”成长是一个过程，一个漫长的过程；成功只是一个结局，是一定时期内的一个目标的完成。女人追求成功，更要敬畏成长，因为成长是女人必须拥有的人生态度；女人追求成功，更要学会成长，因为成长是女人必须重视的人生课题。
成长的过程夹杂着人生的悲欢离合、喜怒哀乐，成长的过程中，不断有人走进你的生命中，又不断有人消失在你的视界。也许他们能给你留下美好的回忆，也许他们留给你一颗凋零的心。成长的过程不可能一帆风顺，也许你不会经历大风大浪，但是总会经历一些挫折。也许你有时候会迷茫，会怀疑人生，抱怨不公，但只要你坚强地走过那段令人沮丧的岁月，你必将获得深刻的历练。
在成长的过程中，你要收起轻佻的举止、不雅的言语。如果在社交活动中，你对某个男人有了好感，你可以大方地走到他的面前，和他交换名片，以示你的魅力。但是，请注意走动时的姿态和说话时的语态，绝不要流露出轻佻。否则，你的魅力将大打折扣，甚至还会引起别人的反感。
在成长的过程中，女人要放下你的“爱情幻想”。如果你口口声声说天下没有一个好男人，就不要抱怨自己还是单身，没有被追求；如果你嘴里说着“我重视的是感觉，物质不是硬指标”，就别张口就调查男人的经济收入，问他是否有车有房。女人，放下那些不切实际的幻想吧，爱情不是奢侈品，而是实用品，适合自己的爱情才是最完美的。
在成长的过程中，女人要藏起任性和坏脾气。小女孩会吵着让父母给她买零食，吵着要穿新衣服，小女生会闹着让男朋友陪她逛街，小女人会对男人呼来喝去，让男人对自己唯命是从……你是女人，是成长中的女人，你不应该专横跋扈、任性无理。是该成熟的时候，要学会尊重他人以及心存感恩。
在成长的过程中，你要收起小女人的爱慕虚荣。你已经不再是20岁了，过生日还追求排场，计较男友或老公有没有给自己买礼物，计较礼物贵重不贵重；过情人节还计较男友是否送花、送了多少朵玫瑰；当最新款手机面市时，你还第一时间抢购，而且总是拿出来显摆；穿衣服一味追求名牌，经常和姐妹们炫耀：“你看，我这是什么什么牌子的，你的衣服是地摊货吧？”这些虚荣的表现，赶紧收起来吧。女人应该活得真实，应该活在自己的感受里，而不是活在别人的眼光里。
在成长的过程中，你要学会隐忍，不要锋芒太露，免得成为别人的攻击对象；你要学会平和，不要和别人有过多的争执，即使你认为自己是对的；你要学会让步，谨记“退一步海阔天空，让三分风平浪静”这句话，在适当让步中展现自己的风度。
在成长的过程中，你要学会独立，这包括精神上独立，也包括经济上的独立，还包括日常生活的自我管理。社会充满了复杂性，女人如果不独立，就很容易被别人所牵制。当你独立了，特别是在经济上独立了，你才能活得潇潇洒洒。
在成长的过程中，你要学会“舍与得”的人生智慧。要学会取舍，不适合自己的，再好也要学会放弃；适合自己的，即使有困难也必须争取。在一舍一得之间，你将会收获别样的人生，看到独特的风景。
