（5）练习球类运动
目的：学习各种球的打法和计分方法。
玩法：日常宝宝最容易接触乒乓球，在玩时很快学会，发球打赢时才得分。被别人打败要换发球，记满21分算一场等规则。通过一种球类的深入练习会学到技巧，如发球落点的技巧、接球、扣球或者削球；通过练习就能学会多种打法。
每种球都各有不同规则和技巧。宝宝由于体力与成人不同，可练习用半场打篮球和踢足球，以免消耗过大。
意义：学习遵守不同种类的打球规则，使宝宝能适应各种变化，既练习体能和耐力弹跳等基本功，也锻炼了动作灵敏、反应快等能力。
精细动作能力训练
（1）摆珠子反映数目，用珠子分份
目的：通过具体事物学习个、十、百、千位。
玩法：用算盘珠或塑料管剪成的小珠，穿10个作串，10个串并排成片表示一百；穿10个片叠起来成正方体表示一千。还有一些单个的作个位。
大人可以随便出数，如1253，用1个立方体，两个片，5个串和3个单的放在一起。使宝宝通过实物了解位数的具体意义。
再学习分份，如45分3份。先摆出4个串5个单的，每份可得1个串和1个单的。余下1个串先换成10个单个，同余下的两个均匀分3份，最后每份有1个串和5个单的。即是45分3份每份可得15。
意义：宝宝要通过具体东西认识位数的意义，通过动手去分才能把一定数的东西分均匀。用具体实物显示抽象的数，弄懂了才能真正理解数的意义。
（2）照图剪出花、叶和茎，按对应位置贴上
目的：练习剪和贴的技巧。
玩法：首先在自己涂色的图中沿线将花剪出，再在绿色的叶和涂褐色的茎处将叶和茎剪出。可以去掉涂色出界的部分，另用白纸把这几处按相应位置贴上。贴之前可以用铅笔在白纸上画好应贴的位置客能避免贴得不正。
意义：练习涂色、剪和贴，可学会做事的计划性，如先把原图涂上颜色，把各部位剪好，再在白纸上画出应贴部位，把浆糊涂在正确部位上再贴。有步骤按计划才能把剪贴做好。
（3）用面团或胶泥塑像
目的：学照模型塑像。
玩法：找出一个瓷或陶制的塑像作模型，如小猫、小狗、熊猫等。先把面团搓成大概的大小，再在每一个部位按模型捏出耳朵、头、身体和四条腿，另外捏尾巴贴上。
意义：照模型塑像比凭空去捏较易成型。选择最容易的，大人和宝宝一同学做就较易成功。有了几次经历就能学会捏人、动物及用品和工具的外形。
（4）拼上不同方法切分的正方形
目的：学会拼砌成形和分解图像。
玩法：大人用不同颜色的方形纸12×12厘米，并用硬纸贴厚，随意让宝宝按顺序先易后难地拼成正方形。父母也可以按自己的设计让宝宝用不同方法切分圆形、三角形、长方形、菱形及梯形等让宝宝学习拼砌。
意义：通过拼砌圆形可让宝宝对图的不同切分方法有所认识，如果再进一步学习拼砌三角形、长方形及梯形、菱形等就会对图的切分加深印象，为以后进一步学习几何三角时留下感性认识的印象。宝宝动手拼砌后会引起图像方面创造性思维，对以后学习和实用都有打基础之功。
（5）将沙包投入吊篮内
目的：练习瞄准。
玩法：首先把20×20厘米的方筐吊起离地1米，宝宝站在离筐两米处将沙包试投入筐内。吊筐容易晃动，比固定的篮球架要略难一些。经过练习就可投入。
意义：练习瞄准，还要学会策略。投沙包时尽量向高处投抛，使落点到达吊筐。要经过多次练习才能总结经验而投中。
（6）学编织或木工电工修理
目的：从当助手中学到技能。
玩法：大人经常让宝宝当助手，如妈妈打毛衣时让宝宝帮着绕线，渐渐女宝宝会对妈妈打毛衣感兴趣而学着编织。爸爸经常修理木器和电器也会让宝宝当小助手，先是帮着递工具拿东西，或者帮助固定要修整的部件，渐渐男宝宝也会拿起工具帮着做点小事打下手，如钉钉子、刨木头、接电线等。
宝宝从当助手中可学到技能。
意义：让宝宝学会父母所擅长的工作，都从打下手学起。会烹调的父母会带出厨师的苗子，会缝纫的带出服装设计的后代。家庭生活中免不了的劳动也要从当助手学会。鼓励宝宝有多种能力，女宝宝也可学木工电工，男宝宝也要学烹调和缝纫。学会多种技能才能生活方便愉快。
言语能力训练
（1）试阅一本新的故事图书，看看能否讲出来目的：让宝宝通过看图及部分认识的字去猜内容。
玩法：以前总是大人给宝宝讲故事，宝宝约略认识一些字，还不会看书。这回买到新书后先让宝宝自己试着看，初时连猜带学地把情节连接起来。
让宝宝试着讲故事，看他懂得多少，由大人再给以补充。
意义：读新书让宝宝猜故事内容是一个很好的刺激兴趣的方法。一来宝宝会仔细看图，试着用图去编故事；二来他认得一些字，他会从字句中猜到内容。通过猜，宝宝会对认字有极大的热情，很想多认识几个字。
（2）带表情用不同声音讲故事
目的：学会讲故事的技巧。
玩法：同宝宝讲故事时要面带表情，讲到二人对话时用粗大的声音代表大灰狼，用娇嫩的声音代表小白兔。宝宝在听故事时受到不同表情和声音的感染会留下深刻的印象。当宝宝表演讲故事时自然会面带表情，用不同声音去代表不同角色。
意义：有不同表情讲的故事比刻板背诵的故事好听，有感染力。宝宝受到大人讲故事的感染才有可能讲出好听的故事。通过讲故事练习讲话的感染力，这是十分有用的技巧。
（3）用不同声调学外语或方言
目的：学会不同的发音技巧。
玩法：有意教会宝宝同操不同方言或讲外语的人接触，宝宝会通过眼神和动作去听懂别人讲的话，逐渐学会几句。接触机会多了就能学会几种方言甚至外语。
意义：4～5岁宝宝能够学会多种方言甚至外语。要经常接触，经常听和有意去学。有些家庭常来讲外地方言的亲属，如果得到鼓励宝宝学话很快。
不过学来的话如果不巩固很容易忘记。有些父母认为学讲方言没有用，殊不知这是锻炼语言能力的机会。会讲几种方言的宝宝具备良好语言能力，以后学讲几种外语也不难学。
（4）坚持自己的声部参加轮唱
目的：练习唱歌时坚持自己声部不随从别人。
玩法：在一起先练习唱“三只老虎”。待歌词和音调全学会后，由宝宝独自唱第一声部。唱完一句后妈妈加入，唱完第二句时爸爸加入。三个人各唱各的，看宝宝是否能坚持把歌全唱完。有时宝宝坚持不住就丢了自己的声部去随从别人。经过几次的练习每个人独自坚持的能力都能得到加强，轮唱才能成功。
意义：轮唱实际上是一种合唱，音调在每一句加在一起时能起和声的作用，使节拍和音部都能相合，要求每人都坚持自己的声部才能达到三重唱的效果。如果宝宝注意力集中唱自己的歌，不受干扰就能成功。这是一种十分快乐而又有益的锻炼。
认知能力训练
（1）学习物品是用什么制造的
目的：知道制造物品的主要材料。
玩法：同宝宝一起自制一些用品，如用纸订成一本书，贴上喜欢的图画；或用纸糊一个信封；用布裁剪及缝制一件娃娃衣服；看看木工怎样制作衣柜和书桌；看鞋匠怎样用皮或革制鞋；从电视或图书上看到工厂制塑料可造玩具、日用品、圆珠笔和尺子等物；在郊区或农村可见人们用黄土制砖、瓷土烧陶瓷或用竹子编织家具和竹席。父母引导宝宝留心观察制造的物品材料，使宝宝增长对材料的认识。
意义：通过认识材料及学习制造简易物品，引起宝宝对自制用品及玩具的兴趣，逐渐学会利用废品动手制作的本领。
（2）认识爬行动物和昆虫
目的：认识动物的特点。
玩法：宝宝特别喜欢小动物，但往往害怕爬行动物。在动物园的爬行馆内，可看到鳄鱼、乌龟、蛇和青蛙。它们都有四足（蛇没有足）有长尾巴（青蛙没尾巴），都以产卵来繁殖后代。
昆虫也是宝宝经常观察的对象，最常见的是蚊和蝇，也会见到蝴蝶和蜻蜓，院子里树丛中会见到美丽的瓢虫和萤火虫；地上也会遇见蚂蚁。父母可及时告诉宝宝所有昆虫大的成虫都有六个足四个翅，所以又会飞又会爬，苍蝇经常爬在脏东西上又飞到食物上，如果人吃了它爬过的食物，没加热消毒，就会生病的，等等。
意义：扩大知识面，使宝宝除了禽和兽之外又多认识一些生物。
（3）知道星期几及几点钟
目的：对时间有进一步认识，知道星期几及几点钟该干什么事。
玩法：大人用日历和闹钟同宝宝对话。指着挂历上的双休日同宝宝回忆上周爸爸妈妈休息时同宝宝到过什么地方玩，看见什么新鲜事物，准备这个星期利用休息日进行什么活动，这时宝宝最先认识星期六和星期日。上幼儿园的宝宝很快懂得星期一，因为星期一要早点起床赶快上幼儿园。在幼儿园内宝宝要轮流做值日，要知道哪天轮到自己。幼儿园每天上的课不完全相同，每天食谱也不同，宝宝们会记住星期几吃饺子，哪一天吃自己喜欢的食物，逐渐记住星期几。
宝宝经常能记住几点该起床，几点该睡觉，上幼儿园的宝宝也知道几点父母来接回家。还可能记住用餐时间。
意义：宝宝知道今天是星期几就能说出昨天和明天是星期几，也能说出一周有几天。当宝宝记住哪个针指向17时妈妈会来接宝宝就会对钟表产生兴趣，逐渐学会看钟表。
（4）分清方向
目的：认清方向，不会迷路，提高观察能力。
玩法：通过每天观察太阳出没的方向而区别东西方向。晚上观察北斗星和北极星，认出北方。上街时要区分自己走的马路和胡同是什么走向，某商店在路的哪一侧。乘坐公共汽车时要注意汽车的走向、转弯以后的走向和目的地在车站的哪一侧，家是在哪一个方向。回家后可试着画一个汽车驶向目的地的简图。
意义：认识方向是重要的空间位置知觉，有些宝宝容易学会，另一些宝宝学起来较困难。除了与前庭系统感觉统合有关外，也与记忆力和观察力训练有关。练习时可记认一些建筑物、大树、广告、山河及交通道路等作标志，用观察记忆来弥补前庭的不足。
（5）注意物品的部件构造及其功能
目的：提高观察及理解能力，探究科学道理。
玩法：宝宝们大多数都喜欢观察物品构造，如观察汽车的方向盘、油门、刹闸、挡把，观察轮子及后箱，看起重机、挖土机、平路机及联合收割机的特殊部件和功能。在擦自行车时，宝宝也喜欢观察为什么人踏在踏板上车轮会转。对部件的探究使宝宝渐渐懂得一些机械性能，如链条在齿轮的拖动下能带动两个轮子转动。他们会爬到汽车下面去观察链条，如果有人来开动汽车就会发生危险。大人在告知道理时也要讲明白危险所在，以免出事。
意义：探索是科学的教学，宝宝对新鲜事物总要探索一番。大人要趁机讲清一些显浅的科学道理，诱导宝宝进一步理解和观察。同时要讲清不能擅自拆卸或损害东西的理由，使宝宝在爱护公物的基础上，保护自己在不受伤害的范围内学会部件的功能。
情绪和社交能力训练
（1）自己去商店买1～2种东西
目的：认识社会，练习与不认识的人交往并学习购物能力。
玩法：带宝宝去熟悉的副食店，未去前已经讲好这次由宝宝自己去换酱油，把钱和瓶子准备好让宝宝拿好。大人在旁边观看，宝宝自己找到相应的柜台，告诉售货员要换酱油，然后把应付的钱交到收款处，取到酱油并向售货员道谢。几次以后，就可以让宝宝单独去购买1～2种已知价格的物品。
意义：教宝宝学会到什么店买什么东西，会同不认识的人交往，会付钱（包括知道应找的钱），逐渐学会辨明商品质量和价钱高低的能力。
（2）照料小动物或植物花卉
目的：练习恒心，每天坚持做能收到效果的劳动。
玩法：大人让宝宝负责喂鸡或小兔，或者负责定时给鱼缸换水及喂鱼虫，或者负责种植一块地或几盆花。大人只教其方法，并不代劳，看看宝宝能不能坚持每天不落地完成任务。
意义：这是培养责任心的方法之一。让宝宝担负一定的任务，每天坚持做力所能及的小事，如果负责就能看到小动物长大，花草盛开。如果忘记了，小动物就会死亡，植物也会枯萎。这种很快见成效的活动最能考验宝宝是否负责任，是否有恒心能坚持。
（3）用指套或手套表演故事
目的：学习用对白的方法表演故事。
玩法：同宝宝一起做故事对白，例如妈妈戴上唐僧和孙悟空的指套，宝宝戴上白骨精的指套，二人表演《三打白骨精》的故事。或者自制头饰，二人表演龟兔赛跑的故事。
意义：二人或三人在家庭中自编自演，就会使宝宝学习到编剧和演戏的本领。将来宝宝入学后会成为班里的小编导，既活跃了生活，也为戏剧的编演能力打基础。
（4）自觉遵守规则
目的：入学之前做准备。
玩法：在家中可与宝宝一起玩上学游戏，大人摇铃时宝宝赶快跑过来坐到桌子旁边。如果来不及迟到了要站在门口向老师敬礼，待老师许可才入座位。要练习每天上午10点和下午3点的“休息时间”才允许大小便和喝水。
练习先举手得到许可后才发言。起初宝宝常常会做错了，经过几次练习才渐渐学会遵守规则。
意义：上学与幼儿园不同，学校有许多规章制度要遵守。通过游戏练习，使宝宝逐渐懂得遵守学校规则。
