摆脱放荡不羁的坏秉性，要求我们树立强烈的自我约束意识，公共责任意识及高尚的社会道德意识。要处理好自由与纪律的关系，在思想上恪守法律与道德行为准则，做一个遵纪守法的人；处理好权利与责任的关系，把个人利益与他人权益统一起来，对自己负责也要对他人负责，做一个有责任感的人；处理好行为与道德的关系，加强自身修养，约束不良个性，自觉接受外来监督和批评，积极改正并尽量远离滋生放荡性情的环境。
有些人天生就有好斗的坏脾气，今天与这个斗，明天与那个斗，把好斗当作吃馅饼，要么是把别人斗倒要么把自己斗个人仰马翻，或者两败俱伤，谁都别得好。从个性特质看，好斗的人有如下明显特征：
（1）缺乏素质修养，思想狠毒。只要有人成为自己事业进取的障碍、损害了自己的利益，或者向自己发出挑战的信号，好斗的个性便立即让自己视对方为敌，发起猛烈的进攻。
（2）与人相斗不掩饰、不让步、不妥协。当面攻击，背后污讦，明争暗斗，不择手段。许多问题本可以和平得到解决却非要闹到白热化，搞成解不开的死结。有时即便自我感觉理亏，底气不足，嘴上仍不服输。
（3）自我调控能力差。好斗的个性以所谓“不丢颜面，不被人欺”作为处事为人的理念，以采取斗争的手段维护一个人利益作为价值取向，自然对个人行为感觉良好。一个看不到自身行为错误的人，自然也就失去了自我调控能力的基础。
从上述三个个性特征中可以判定，如因好斗的个性犯下错误，那么多数会犯在与人的关系上。锋芒毕露，四面树敌，易遭人暗算；唯我独尊，没有包容，必丢失人脉；为私而斗，为利而争，必心无远虑。现实中，有些带有黑社会性质的“老大”及帮凶即是此类人的代表。因此，为了让自己有一个健康美好的人生，务必从源头上去掉此种坏脾气。具体说，我们认为应从以下几个方面入手。
（1）要端正为人理念。
为人以和为贵，取利以让为先，受辱以忍为高，交际以仁为上。这些都是中国的传统美德，是构建和谐人际关系的道德基础。其核心理念是相互尊重各自的权利，相互包容各自的过失，相互帮助各自的困难，相互信任各自的心灵。好斗的个性，其为人理念正好与此相悖，将个人权利置于核心地位，视别人的善意为恶意，不懂得尊重人、理解人、谦让人，不懂得团结和谐对自己有多么的重要。要改变好斗的个性，必须先改变错误的理念。加强思想道德修养，淡化私心杂念，增强仁爱、仁义、谦让、宽容之心。只有把自己融入群众，建立扎实的群众基础，你才会真正找到力量的源泉。靠斗来斗去保护自己，靠敢于斗狠来显示自己，斗出来的只能是人人避之的泼皮、无赖。
（2）要调整好处事方法。
好斗的个性处事方法简单，话语直白生硬，心理情绪外露，行为激烈粗狂。这些为人处事的方法要改一改，不能随着性子来。处理许多问题，要讲究灵活性、策略性，一味好斗，不懂得弯转曲直，不仅于事无补，反而会招来更大麻烦。即使对方有一些不谨慎的言行，忍一忍，让一让，又有何妨。
（3）要培养良好心态。
好斗的个性多源自于急躁、狭隘、固执等原本思想个性，具有坚定、刚烈、不服输的基础特质，培植得好，可以发展为果断干脆，刚柔相济的优质思想个性。关键还要提高自己的整体素质，加强思想道德锻炼，端正为人处事的思想理念，学会能屈能伸、游刃有余的工作方法。对自己过去的所作所为，进行深刻检讨，认真总结经验教训，制订自我约束、自我调控措施，下决心改变自己的不良个性。
只要你真正做到了这些，你的思想境界、思维方式和言行举止都必将有一个崭新的飞跃。
要做到收敛、克制好斗的坏脾气，必须端正为人理念，做到凡事以和为贵，取利以让为先，受辱以忍为高，交际以仁为上。加强思想道德修养，淡化私心杂念，增强仁爱、谦让、宽容之心。处理问题要讲究灵活性、策略性，面对不谨慎的言行，忍一忍、让一让，又有何妨？平日注重培养自身良好心态，端正为人处事的思想理念，学会能屈能伸的工作态度。对自己犯过的错误进行检讨反思，认真总结经验教训，坚决改变自己的不良个性。
猜疑似一条无形的绳索，会捆绑我们的思路，使我们远离朋友。如果猜疑心过重的话，就会因一些根本没有可能发生的事而忧愁烦恼、郁郁寡欢。猜疑者常常嫉妒心重，比较狭隘，因而不能正常地与他人交流，其结果可能是身边的朋友越来越少，变得孤独寂寞，对身心健康都有危害。
不了解人、刚愎自用、缺乏判断力是造成好猜疑、神经过敏、判断失误和发生误会的主要原因。
“猜忌之心犹如蝙蝠，它总是在黑暗中起飞”，欧洲文艺复兴时期的伟大诗人但丁如是说。猜疑之心令人迷惑，乱人心智，有时甚至使你辩不清敌与友的面孔，混淆了是与非的界线，使自己的家庭和事业遭受无端的损害和失败。
人家本来对你怀有好感，或曾经还是好友，你却因人家某一句无意识的话、某一个细小的动作或眼神，便怀疑别人在搞你的名堂，暗中捣你的鬼，或是认为别人在议论你、说你坏话，从而对他人生出偏见，或中断与他人的交往，断绝与他人的友谊。生活中这类例子不胜枚举，例如，把一对男女的一次正常交往，猜疑为偷情；把别的女人写给自己丈夫的信疑为情书；所有这些非正常表现都是由这种坏脾气所致。所以，对爱猜疑的人来说，猜疑往往是造成朋友不多、事业无成的原因之一。
有时，因一方无法忍受另一方长期的无端猜疑而产生烦恼和厌恶，最后导致双方决裂的事情时有发生。
没有谁愿意与一个好猜疑别人的人交往。大家都害怕引出无端的麻烦而对他避而远之。故喜好猜疑者多为孤独者，而这种孤独却不是哲学家高雅的孤独，而是被很多人视为小人而不愿与其往来的孤独。
那是处于得不到别人帮助的一种孤独，一种卑贱的孤独。它会令多疑者处处行路难，其生命的能量无法施展，智力和才华无法展现，当然事业也就很难有所成就。
若不克服这种个性缺陷，就只能在人生的陷阱中虚度时日了。
当然，要想有效克服和消除无端猜忌的坏习惯，最好的办法，就是从解决造成猜疑的原因开始。
首先，作茧自缚的封闭思路是造成猜疑的一个重要原因。猜疑一般总是从某一假想目标开始，最后又回到假想目标，就像一个圆圈一样，越画越粗，越画越圆，最典型的例子就是“疑人偷斧”的寓言了：一个人丢失了斧头，怀疑是邻居的儿子偷的。从这个假想目标，他观察邻居儿子的言谈举止、神色仪态，无一不是偷斧的样子，思索的结果进一步巩固和强化了原先的假想目标，他断定贼非邻子莫属了。可是，不久在山谷里找到了斧头，再看那个邻居儿子，竟然一点也不像偷斧者。
现实生活中猜疑心理的产生和发展，几乎都同这种封闭性思路主宰了正常思维密切相关。比如听说有人打自己的小报告了，首先就会怀疑某人，然后观察、监视，越像，接着会发现那个“嫌疑”人说话走路都与以前不同了，之后还会进一步验证，“当然啦！他昨天与我对面走过，连头都不敢抬。他在躲我，肯定是做贼心虚了！”而结果往往是自己错的时候多。
多疑的人往往带着固有的成见，通过想像把生活中发生的无关事件凑合在一起，或者无中生有制造出某些事件来证实自己的成见。于是就把别人无心的行为表现误解为对自己怀有敌意，没有足够根据就怀疑别人对自己进行欺骗、伤害、暗算、耍弄阴谋诡计，甚至把别人的善意曲解为恶意，以致与人隔阂，在人际交往中自筑鸿沟，严重时还有可能反目成仇。为此，对自己的要求是，让自己的心胸开阔一些，对人、对事多做一些换位思考，多做调查少做猜想，重事实不做主观臆断。
其次，无端猜忌的坏习惯源自于对环境、对他人、对自己缺乏了解，往往又同“自信”的不足相联系。疑神疑鬼的人，看似疑别人，实际上也是对自己有怀疑，至少是信心不足。有些人在某些方面自认为不如别人，因而总以别人在议论自己，看不起自己，算计自己。一个人自信越足，越容易信任别人，越不易产生猜疑心理。对此，要加强与人的沟通与交流，并且要把沟通与交流建立在相互信任的基础上，要从思想认识的高度理解，猜忌人是不礼貌的。
再次，源自于对交往挫折的自我防卫。有些人以前由于轻信别人，在交往中受过骗，蒙受了巨大的精神损失和感情挫折，结果万念俱灰，不再相信任何人。
对此，要正确地理解所受到的挫折，要善于总结教训，防范要有的放矢，而不应怀疑一切，打倒一切。
最后，猜疑的人通常过于敏感。敏感并不一定是缺点，对事物敏感的人往往很有灵气，有创造力。但如果过于敏感，特别是与人交往时过于敏感，就需要想办法加以控制了。
在《小公务之死》中，作者契诃夫将一位敏感多疑的小公务员描绘得活灵活现。基层文官切尔维亚科夫，因为在看戏时忍不住打了个喷嚏，而唾沫星子可能溅到了坐在他前面的文将军的身上。事情本来不大，当场道一个歉也就过去了，但生性敏感的切尔维亚科夫不仅当场一直赔着小心，事后还再三登门向将军赔礼道歉。被这个下级文官的反复赔罪搞得不耐烦的文职将军不耐烦了，终于铁青了面孔向他大喊一声“滚出去！”切尔维亚科夫听到“滚出去”这声呵斥之后，“肚子里似乎有个什么东西掉下去了。他什么也看不见，什么也听不见，退到门口，走出去，到了街上，慢腾腾地走着……他信步走到家里，没脱制服，往长沙发上一躺，就此……死了。”
这个小公务员的死，固然与沙皇专制时期的政治环境有关，但与该人敏感多疑的性格也有关。这个小公务员为一件事心神不宁、疑神疑鬼，老是担心别人会怪罪、报复自己，至于吗？做人，不要太累。
总之，无端猜忌是一种不健康的心理倾向，只有尽快改掉这种坏毛病、坏性情，才会使你的人生之旅峰回路转，柳暗花明，顺风顺水。
要消除无端猜忌的坏脾气，就要试着开阔自己的心胸，学会换位思考，遇事多做调查，少做猜想，重事实不做主观臆断。平日里注意加强与人的交流，并把交流建立在相互信任的基础上，要明白猜忌他人不礼貌的道理，正确理解生活中所受到的挫折，善于总结教训，对他人的防范要有的放矢，而不应怀疑一切。最后，若自身有过于敏感的坏脾气，也要加以控制，总为日常琐事心神不宁、疑神疑鬼，不仅自己累，也招他人烦。
人的性格有内向和外向之分。过度内向和过度外向都不利于人际交往和团队共事。过度内向的人很容易走向自我封闭的幽门。他们很少或根本不去参加团队活动，除了必要的工作、学习以外，大部分时间将自己封闭在个人情感世界里，也很少与他人发生联系。日久天长就会孤陋寡闻，对周围的世界缺乏了解，游离于团队和团队目标之外。
2009年，某中学发生一个惨案。这一天在该校辍学的于某持刀冲进教室，砍死一名女生和一名男生，重伤多名学生。随后于某自砍两刀后跳楼身亡。记者回访现场时不少同学表示，于某在学校几乎没有朋友，他性格孤僻内向，不管什么事，从不和老师同学沟通，这次血案的发生，一定和他有什么事他不说，也没得到同学的理解有关。
根据于某同班同学的描述，2006年于某进该中学时，被分配到高一7班，与受害学生同班。进入高二年级后，学校进行文理分班，成绩较差的于某被调整到高二11班体育班。
所有见过于某的人，脑海里都会浮现两个词：内向和孤僻。一位曾经是高一7班的老师说，在高一的时候，于某的性格比较内向，寡言少语，一放学就独自一人回家，平时几乎不与班上同学说话，常常就是低着头独来独往。
这位老师记得，有一次，于某上课迟到，但他并没有像其他同学一样喊报告，而是不理老师一个人埋着头独自走到座位上。有的同学感慨地说：“我们很少与他说话，班上同学都不太了解这个人，他的性格太内向了。”
可见，过度内向会使一个人成为集体或团队的边缘人。这种人还兼有很多弱点，如果不去克服的话，就会影响到自身的成长和发展，还有可能引发怯懦、多疑等性格，所以，要告别内向，学会开朗。
改变这种坏脾气最重要的方法是要提高交际能力。
因为有这种毛病的人有两方面缺陷，一是交际能力不足，二是行动能力不足。因此，改变内向型性格，重点在于提升交际能力及行动能力。事实上，即使不喜欢交际，你也要有意识地提高交际能力。
生活中，内向者对交往的态度显得很消极，他们同其他人的关系很浅，只有少数几个知心朋友甚至一个都没有；他们中还有的认为，交际太难了，与自己不太熟悉的人见面和交谈会是一件很麻烦的事情。为此，性格内向的人常表现出躲避、恐惧、拒绝或讨厌别人的消极情绪。
看来，性格内向者容易出现交往障碍。在生活中，一个拒绝交往的内向者，要么被视为傲慢、冷酷、薄情，要么让人感到不可理喻、莫名其妙、令人不快，甚至会被误解为危险的人。这样下去，性格弱点会给自己的生活和事业带来不利影响。
