激励自己拼搏进取
一个人如果具有拼搏精神，并且能够将他的想法或计划付诸行动，那么他将顺利取得成功。一个人如果缺乏这种难能可贵的拼搏精神，就如同一颗子弹缺少前进的动力，射不出枪膛一样。
许多人的一生都平凡而平庸，不是因为他们缺少才干、缺少知识，而是因为他们缺少冲力和干劲，缺少那种不畏艰难，克服阻力，奔向成功目标的动力。不管一个人有多么超群的才华、多么过人的才干，也不管他多么聪慧、谦逊、友好、和善，如果他缺少拼搏向上的精神，那么他注定会平庸一生，不会取得惊人的成就。
众所周知，在人的一生中，精力是最重要的财富。
“赐给我们一个有拼搏精神的人、一个意志坚强的人、一个成就伟业的人、一个朝气蓬勃的人、一个奋发向上的人吧！”这个声音在我们的现实社会中随时都可以听到，表达了人们对精力充沛的人的需求。
智商再高，计划再周全、再完美，才华再出众，如果不能付诸行动，那么这些才华也会被浪费，没有丝毫用处。一个人如果有坚定的决心和自信，但缺乏付诸行动的勇气，那么决心和自信也不会对行动有所帮助。拼搏的精神可以清除前进路上的困难和阻碍，人们不会阻挡勤奋向上、精力充沛、信心十足的青年。即使你没有超群的才华和能力，但是你有拼搏的精神，你也会获得成功。而那些博学多才、才华横溢、有卓越才能的人因为缺乏拼搏的精神，所以他们注定会走向失败的深渊。一根脆弱的蜡烛，如果它的速度迅疾，也会毫不费力地穿透一英寸厚的木板。
不管是精神低迷的人，还是精力旺盛的人，都会遇到很多困难。但精力旺盛的人会运用他的灵活机智解决问题，战胜困难，不向困难屈服，这种精神十分令人钦佩。而那些精神低迷的人则不然，他们一遇到困难就选择退缩，安于失败。如果犯了错误，精神低迷的人不会及时改正；在事业陷入困境时，他们也不会积极运用智慧和才干及时摆脱。而精力旺盛的人在遇到困难时，会及时改正错误，克服前进中的每一个障碍，什么也不能阻挡他们前进的脚步。
大千世界，芸芸众生，因缺乏拼搏精神和冲劲而失败的例子比比皆是，这些失败者缺乏克服困难的勇气和自信，缺乏追求成功目标的决心，缺乏钢铁般的意志和成功的力量，所以他们对成功望而却步，只能选择失败的命运。
智力和体力是上天赐予我们的财富，让我们去磨炼意志，追求成功和幸福。但是在今天的文明社会里，不光是金钱浪费严重，精力、智力、生命和机遇的浪费更为严重，所以我在这里不得不提到“经济”一词，有人马上会想到金钱的节约，但是“经济”还有另外一层更重要的含义，那就是节约精力、智力和体力方面的能量。精力和智力的无谓耗损给我们的生活带来了诸多不便，所以我们在节约金钱的同时，还应注重节约精力、智力和体力方面的能量。
家境富庶的青年人大多放荡不羁，他们夜不归宿，挥霍无度，一夜的放荡生活就可花去父亲辛苦赚来的1000美元，这当然是一件可耻的事，但他们不知道，他们无谓地浪费了自己的精力和体力，虚度了光明，虚度了年华，这比浪费金钱更可耻，他们本可以利用这些时间和精力去学习，去思考，去做更有意义的事，但他们却将这宝贵的时间和精力浪费在了无度的奢侈生活上，这难道不可惜吗？金钱损失固然可惜，但可以失而复得，放纵虚耗的生命却不能失而复得，甚至会影响他的一生，这比失去金钱更糟糕。
许多人虽然整日忙于事业，但无形中却也浪费了很多时间和机会，这的确让人觉得可惜，因为他们总是在做一些无聊的琐事，在有时间读好书时，他们却读格调低下的杂志；有机会与高尚的人为友时，却与酒肉朋友为伴。他们做事半途而废，散漫马虎，草率行事，最终事倍功半，他们不得不一次一次重来，时间和精力就这样无形中被浪费了，他们完全可以利用这些时间和精力去做一些更有意义的事，可是他们却没有做。
还有些人整日沉溺于沮丧的、令人堕落的念头中不能自拔，他们焦虑不安、忧心忡忡、心情忧郁，似乎总有不祥的预感，他们总是害怕失败、害怕患病、害怕死亡、害怕别人的批评和指责、害怕别人的议论、害怕别人对自己不友好，这些担心和害怕不但有害于身体健康而且还会耗费我们的精力，使我们不能把时间和精力全部用在建设性和创造性的工作上。
有些人总是轻言放弃，他们认为自己运气不佳，注定失败，殊不知，这正是在浪费自己的宝贵生命。如果你想有成功的希望，那么你就要忘记过去的失败和错误，把那些担忧、厌恶、难堪的事，以及破坏生命和谐的事都抛在脑后，因为这些事会使你的精力无谓地消耗殆尽。在我们工作之前一定要尽量消除自己内心的摩擦，让身体的机能和谐运转，防止精力无谓的浪费。人际关系中的不和谐、内心的矛盾与冲突都是幸福和成功的敌人，它们在无形中消磨了生命的光彩，却没有增加生命的价值，所以这种浪费是无谓的、没有真正意义的，也是我们应尽力避免的。
利用热忱造就奇迹
青年人拥有满腔热忱，这是他们的个人魅力所在。青年们憧憬着光明的前途、美好的未来，在他们的眼里没有黑暗，没有深渊。即使遇到险境，最终也会化险为夷，即使遇到泥泞的小径，最终也会被变成光明大道。他们不知道失败究竟是什么情形，他们相信凭借自己的才华一定会在天地间开拓一片属于自己的自由空间。
少年韩德尔渴望接受知识与音乐的熏陶，但却遭到了家人的阻挠，他们把家里的所有乐器都藏了起来，还不让他去上学，可是这一切阻止不了少年韩德尔对知识与音乐的执著追求。每天午夜，他都偷偷地爬上一间秘密的阁楼，那里有一架早已废弃的钢琴，那里就成了他开始练习钢琴的琴房。
为了抄录所看书籍的内容，少年巴赫向别人借蜡烛，却遭到了粗暴的拒绝。但是这点困难又算得了什么呢？从此以后，他就借着月光抄录。一次，他亲手抄录的笔记被人搜走，但是他并不气馁，仍然继续坚持抄录。
魏斯特之所以成为一名画家，主要源于他儿时就喜欢涂涂画画。由于生活拮据，父母拿不出多余的钱为他买画笔，聪明的小魏斯特就把家用的小猫偷偷骗出来，用猫身上的毛做了一支画笔，他经过勤学苦练，终于成了著名画家。
传说弗利基亚国王戈迪亲手打了一个神秘的结，多年来没有人能够将它解开。直到果断勇敢的马其顿国王亚历山大将它一剑斩断，那个神秘的结才算被解开了。
英国著名作家查尔斯·金斯利曾经感言：“最令人欣慰的是青年们拥有蓬勃的朝气和热忱。每当那些青春不再的人暗地里回顾自己当初的热忱时，总会有一丝惋惜和遗憾浮上心头。但是他们从未意识到这种热忱远离他们的原因就在于他们没有把握好自己。”
但丁的热忱给世界带来了福音，这是众所周知的。
丁尼生的成名作，在他十八岁时就问世了。他获得剑桥大学金质奖章时，也只有十九岁。英国作家罗斯金说：“任何一种艺术，最杰出、最优秀的作品都在年轻人之手诞生。”英国政治家迪斯雷利说：“差不多所有的英雄壮举都是年轻人创造的。”美国政治家特朗布尔博士说：“世界万物都受上帝统治，而年轻人却是上帝的统治者。”
历尽千难万险，年轻的赫拉克勒斯终于完成了使命。
年轻总是洋溢着热情，有十足的信心。年轻人听任心灵的支配，而成人总是被大脑束缚。在欧洲文明正处于萌芽状态时，亚洲人长驱直入意图占领欧洲，是年轻的亚历山大以他的勇敢和智慧将他们驱逐出境的。在风华正茂的25岁时，拿破仑就以他的勇猛征服了意大利。虽然，37岁的拜伦和拉斐尔过早离世了，已故的济慈只有25岁，雪莱29岁就英年早逝，但是他们生前也曾做出了辉煌的成就。罗穆卢斯缔造罗马时仅20岁；皮特与博林布鲁克成为政法家时还未成年；牛顿在成为世界著名的大科学家时，还不足25岁；成功的改革家马丁·路德在获此殊荣时只有25岁；英国诗人查特顿21岁时就雄踞诗坛顶峰了；维克多·雨果在15岁时就涉足文坛，不到20岁就荣获了法兰西学院的3项大奖，文坛为之一震；24岁时，怀特菲尔德就已名扬天下了，他在牛津求学时，就与卫斯理发动了宗教复兴运动，曾经轰动一时。
我们生活的时代是一个充满青春朝气和青春激情的时代，一个有志的充满热忱的青年，一定会比历史上那些英年早逝的杰出天才机会更多。青年人的热忱就是金光灿灿的皇冠，在他们面前俯首称臣的只能是那些平庸之辈。
从青年到老年，人们都应时刻满怀热忱。格莱斯顿在80岁高龄时做事热情仍然不减当年。他的地位和影响，无疑要强过抱有同样理想的年轻人十倍或百倍。老年人的热忱能够为他们赢得光荣，人们向老年人致敬，并非因为他们满头银发，而是因为他们有一颗依旧热忱的心灵。荷马在晚年时双目失明，在黑暗的痛苦中，他依旧呕心沥血，写就了传世之作《奥德赛》。英国骑士之所以战胜伊斯兰大军，其动力源于一位隐居老人彼得给予他们的热忱的感染。
威灵顿将军在年过八旬时，还亲赴战争的前沿作战。
哲学家蒙田晚年依旧才思敏捷，虽然鬓染白霜、身患重病，但对生活却依然充满了热爱之情。95岁的威尼斯总督当多罗率部凯旋，翌年被推举为国王，但他婉言谢绝了。英国哲学家培根、德国学者洪堡一生都致力于学习，了此残生前依然好学不倦。
英国作家笛福的《鲁滨孙漂流记》在他58岁时才问世；约翰逊博士在他75时才完成了他一生中最优秀的作品《诗人列传》牛顿在83岁时还没有离开工作岗位；汤姆·斯科特学习希伯来语时已经86岁高龄了；柏拉图在81岁时，依然坚持在床上写作；伽利略在他快70岁时，才将他对运动定律的研究结果变成文字资料；詹姆士·瓦特85岁才开始学习德文《分子和微观科学》这部著作是萨默维尔夫人在89岁时完成的；在去世的前一个月，90岁的洪堡完成了《宇宙论》柏克35岁才成为国会议员；格兰特40岁时，还事业平平，42岁时却成了一代名将；俾斯麦是普鲁士的铁血宰相，80岁高龄时还掌握着大权；埃里·惠特尼入耶鲁大学学习时已经23岁了，后来由他发明的轧棉机使美国南方有了广阔的工业前景；英国政坛的实权人物帕默斯顿勋爵75岁时第二次出任首相，81岁卒于任上；乔治·史蒂芬森学习书法时已20岁了；郎费罗惠蒂埃、丁尼生的优秀杰作多写于70岁以后；77岁的伽利略虽然眼睛失明，一身病痛，但他仍然坚持工作，将钟摆原理应用于时钟上。
为了阅读但丁的原作，罗伯特·霍尔在年过六旬时依然坚持学习意大利语；诺亚·韦伯斯特是词典编纂家，他在年过六旬时还学会了17门语言；翻译维吉尔的《埃涅伊特》时，英国诗人莱顿已经是70岁的老人了。
西塞罗说：“做人如同酿酒，存放时间越长，好酒愈香，坏酒愈劣。一个人一旦拥有了热忱，即使鬓染银霜，也依旧年轻。正如滋养北欧土地的大西洋暖流，其源头却是墨西哥湾。”
如果一个人拥有热忱，那么他一定会创造奇迹。相反，如果他没有热忱，那么即使他年富力强，也做不好自己的工作。
自己的命运自己掌握
一切情绪对我们都很重要，都有价值，千万不要浪费上天所赐给你的这些宝贵资源。
要想有效地利用情绪，首先就必须认知“一切情绪都得朝向积极面来运用，然后从其中好好学习。妥当运用，使之能让你得到更美好的人生。”要记得这句话：“你所认为的负面情绪，本质上就是要你拿出积极的行动。”为了让你改变对负面情绪的认知，我们希望各位能将其改称为“行动讯号”，当你逐渐熟悉了各个讯号及其所带来的讯息，那么你就不再会祝先前所认为的负面情绪为敌人，而会视为是盟友、是朋友、是老师、是教练，他们将会指引你走出人生的低谷，攀上高原。当你学会如何运用这些讯号，那就不再会无由地恐惧，进而敢于尝试各种各样的挑战，使人生过得更加丰富。要想臻于此等地步，你就一定得改变对情绪的惯有想法，不要任由它带着你起舞，而要代之以理性的思考，让自己拿出行动，朝向更高品质的人生迈进。
如果你一味只想逃避负面的情绪，那么就会错失它所带给你的无价机会，人生变得很难掌握，最后就陷于极大的危机之中。一切情绪对我们都很重要、都有价值，千万不要暴殄上天所赐给你的这些宝贵资源。
那么、情绪到底是来自何处呢？一切情绪都来自于你自己，你是一切情绪的创造者。很多人都这么以为，一切希望得到的情绪都必须等候，譬如说，有些人除非真正得到了所企求的东西，否则就不觉得感受到爱、快乐或信心。
如果你确信自己是情绪的发动者，那么为什么不始终让自己觉得高兴呢？所谓负面情绪之所以会出现，若不是我们的认知出了问题，那就是我们的行为未达预期的效果，这个行为包括了讯息的告知及采取的行动。
既然我们所做的无法得到所期望的结果，那么就必须改变做法。别忘了，我们的认知受控于我们的意焦，也受控于我们对其的诠释。如果我们能够改变自己的形象，或者提问自己更佳的问题，那么就可立时改变我们的诠释角度。
